17/10/2024
Lepäävä hermosto, lepäävä Sinä 💖
Joogapäivä lauantaina 19.10.2024 Köpas-talolla
Tasapainoinen ja emotionaalisesti kypsä nainen on aina viehättävä ja vetovoimainen. Kyse on sinun energiastasi. Ei ole väliä minkä ikäinen, näköinen tai kokoinen sinä olet. Kyse on siitä, kuka sinä olet, kun olet omassa voimassasi.
Kun sinä olet aidosti vapaa tuntemaan tunteitasi, ilmaisemaan itseäsi rakentavasti ja myötäelävästi, kunnioittamaan tarpeitasi, huolehtimaan rajoistasi ja pitämään kiinni standardeistasi – olet valloittava ja vetovoimainen, ihana ja elinvoimainen nainen.
Koska viimeksi huomioit Sinun kehoasi lempeydellä? Ilman vaatimusta siitä, että kehon pitäisi pystyä parempaan, jaksaa enemmän tai lakata ilmoittelemasta itsestään erilaisin tuntemuksin. Ei ole riittävä tai puhut itsellesi esittäen vain vaatimuksia.
Tämän päivän pääosassa olet Sinä, kehosi, sen lempeä liikuttaminen, tunteiden ja tuntemusten huomioiminen. Tarkoituksena on nähdä ja tuntea itsesi, oma kehosi ja kauneutesi. Olet riittävä juuri sellaisena kun olet 💖
Ohjelma:
Klo 10-12 - Yinjooga, kehon ja mielen liike
Klo 12.00 omakustanteinen lounas, omat eväät.
Klo 13.30-16.30 työskentelyä oman kehon äärellä (hengitys, meditaatio, Yinjooga ja liike)
Uskalla päästää irti, luota ja rakastu itseesi uudestaan 💖 Lopuksi sointukylpy ja rumpurentoutus.
Klo 17 kiitos, kiitos, kiitos 💖🙏💖
Voit jättää varauksesi tunnille, joka vahvistetaan Sinulle varaus järjestyksessä. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Niinalle puh. 0400 167718 viestillä, WhatsApp tai Messenger. 8 henkeä mahtuu mukaan.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan 💖
★*☆*´¨`☽
( ☆* Niina
★.¸¸¸. •°´♡¸.★*´♡ ♡