24/11/2025
Tunnetko jo meidät, Riitan ja Anun?
Tutustuimme Riitan käydessä AAVAlla Ylläksellä lomaillessaan ja löysimme nopeasti yhteisen otteen tekemiseen. Huomasimme polkumme (toisella jooga, toisella mindfulness) kulkevan kohti samaa päämäärää; kummankin harjoitukset ovat reittejä tähän hetkeen, läsnäoloon ja sen takia on tuntunut luontevalta limittää harjoitukset yhteen, täydentämään toisiaan.
Viime vuoden aikana pidimme ensimmäiset yhteiset päiväretriitit ja nyt halusimme syventää kokemusta pitkän viikonlopun mittaiseksi.
Riitta on pääkaupunkiseudulta aina Ylläkselle palaava mindfulnessguru (tämä Anun omavaltaisesti käyttämä termi, hih), joka on kulkenut omaa polkuaan niin pitkälle, että omien ryhmien ohjaamisen lisäksi myös kouluttaa uusia mindfulness-ohjaajia ja “toisessa työssään” herättelee tietotyöläisiä oman ajattelun ja tekoälyn käytön yhdistämisessä.
Anu taas on etelästä lähtöisin oleva insinööri, joka voi nykyään sanoa olevansa jo vuosikymmenen tunturissa asunut joogaopettaja ja AAVAn studion perustaja. Anun joogapolku on syventynyt pohjoisen vuosina ja kulkenut enemmän kohti yinin pehmeyttä ja lisäksi tuonut mukanaan myös luontoyhteyden sekä äänimaljat.
Me ollaan todella innoissamme tulevasta retriitistä ja halutaan antaa teille mahdollisuus tutustua meihin etukäteen; ensi viikon tiistaina 2.12. klo 19-20 vedämme verkossa ilmaisen liveharjoituksen 🥰
Pääset ilmoittautumaan mukaan täältä: https://linktr.ee/aavalapland tai kommentoimalla tähän päivitykseen LIVE, niin laitamme ilmoittautumislinkin sinulle!
