Moving Heart

21/11/2025

From last week event Children's Gaza - the stage of life and death (Lasten Gaza – elämän ja kuoleman näyttämö ) Together The event was created in collaboration with several theaters and artists in Turku, the true stories told and written by children were combined with physical, visual and musical performances by professional artists.

Continue talk and act for Palestine.

In this performance Henna Pötsönen and Elin Maria Syänvirta are improvising the poem: ( in swedish)
"alla barn i Palestina har dött.
Det finns inga barn kvar.
Alla flickor i min klass har dött. De har alla dött. De har alla dött. Alla mina släktingar dog.
Det finns ingen kvar.
Det finns ingen kvar.
Alla i min klass dig. Bara jag finns kvar.
Jag önskar att också jag var i himlen."
/9 år gammal barn, Gaza, December 2023

Children's Gaza -event is part of the Stories About Gaza -campaign, where over 60 Finnish theaters have taken a stand in favor of the lives and rights of Gaza children. Event is organized by: Aura Company, Aura of Puppets, Barker Theater, Grus Grus Theater, Tehdas Theater, Turku With Palestine, Activists for Palestine, Finnish Arab Council

07/11/2025

05/11/2025

Elin Maria is now officially a Biosphere Ambassador among other 72 ambassadors! This is how happy she is when she received her certificate! Moving Heart and Paddling Academy are already Biosphere partners and with this we underline our core values ​​of: "..on behalf of UNESCO, working for a sustainable archipelago environment, a rich nature, a prosperous sea and a vibrant society!" Welcome, we are happy to tell you more about the Archipelago Sea Biosphere Reserve!

04/11/2025

This week you'll find these guys on tour at Kimitoön! Children are invited to the imaginary world of books and dance!

Thank you

31/10/2025

22/10/2025

09/10/2025

These are some of my favorite quotes related to self-compassion from a somatic lens. In my course on this theme, you will learn an approach to yoga and somatics rooted in a self-compassion methodology, nurturing our inner ability to support and be present with ourselves. The course draws on knowledge from a range of people's work and research on self-compassion, interoception, and trauma-informed yoga. Read more:
https://movingheart.fi/yoga/ -coming-home-card

08/10/2025

Introduktionskurs på Korpo!

- Vad är mindfulness? En tydlig förklaring av kärnkonceptet.
- Stresshantering och återhämtning: konkreta strategier för att hantera stress och skapa utrymme för återhämtning i vardagen.
- Forskningens stöd för mindfulness: en översikt av vetenskapliga rön som påvisar mindfulness positiva effekter.
- Självmedkänsla: vad det innebär och varför det är en viktig faktor för att förebygga empatiutmattning.

Kursen kombinerar informativa presentationer med enkla, guidade övningar och meditationer som är tillgängliga för alla, oavsett tidigare erfarenhet. Vi håller också fika tillsammans! Kursen passar den som vill hitta fler resurser att hantera stress, lära känna meditation, fördjupa sina perspektiv på sitt utövande.

Anmälan: https://kombi.pargas.fi/vara-kurser/visa/7074-046101341-introduktion-till-mindfulness-och-stresshantering

̈rvaro ̈lvmedkänsla ̊terhämtning