Alina

16/11/2025

Nyt on hyvä aika tilata joulusiivous, itseä helpottamaan tai vaikka lahjaksi läheiselle.
Ota yhteyttä numeroon 044 755 6904 🎅🏻

16/11/2025

Saitko palvelusetelin ja etsit kotihoidon palveluntarjoajaa? Me Alinalla tarjoamme kotihoidon palveluita, joilla on 100 %:n tyytyväisyystakuu. Ota yhteyttä lähimpään Alinaasi! 💙

08/11/2025

Alina tarjoaa monipuolisesti kiireetöntä kotihoitoa ja kotipalvelua jokaiseen tarpeeseen. Palveluihimme kuuluvat kotihoito, palvelut lapsiperheille sekä kotipalvelu, kotisiivous ja kotisairaanhoito. Alinat ovat myös palvelusetelituottajia, joten saamasi palveluseteli on meillä hyödynnettävissä.

Alinalta saat kokonaisvaltaiset hoivapalvelut, jotka räätälöidään yksilöllisesti. Tuemme jokaisessa hetkessä, oli tarpeesi sitten kotiapu ikääntyneelle tai arjen sujuvoittaminen kotipalvelulla, lastenhoidolla tai kotisiivouksella. Kaikilla palveluillamme on 100 %:n tyytyväisyystakuu!

Ota yhteyttä 044 7556904 ☎️

08/11/2025

💡 Miksi liikkuminen kannattaa? Ikääntyneen tulisi liikkua niin paljon kuin mahdollista. Kaatumisten ehkäisyn kannalta on tärkeää toteuttaa voimaharjoittelun lisäksi myös koordinaatio- ja tasapainoharjoituksia.

Liikkuminen on mukavampaa, kun liikkuu sillä tapaa mistä itse tykkää! Esimerkiksi marjametsässä käydessä tulee kuin huomaamattaan harjoittaneeksi koordinaatiokykyä, tasapainoa sekä alaraajojen lihasvoimaa. Myös hyvän ystävän seura voi motivoida liikkumaan.

Esimerkkejä arjen liikunnasta:
🍓 Marjametsässä kävely → tasapaino & lihasvoima
🚶‍♀️ Ulkoilu ystävän kanssa → liikunta & mielen hyvinvointi
🎶 Liike juuri sellaisella tavalla, josta itse nauttii!

💚 Liikkuminen on paitsi hyödyllistä, myös hauskaa yhdessä tehtynä!

24/10/2025

Hyvää Lähihoitaja-päivää ❤️❤️

18/10/2025

❤️

Kotihoitoa täydellä sydämellä Alinalta. Toimimme jo yli 50 paikkakunnalla — tutustu palveluun ja löydä paikallinen yrittäjä avuksi itsellesi tai läheisellesi.

11/10/2025

🌸 Kansainvälinen tyttöjen päivä 11.10 🌸

Tänään muistutamme, että jokaisella tytöllä on oikeus unelmiin, turvallisuuteen ja hyvään elämään riippumatta siitä, missä hän asuu tai millaisesta taustasta tulee.

Kotihoidossa kohtaamme usein useita sukupolvia: isoäitejä, äitejä ja tyttäriä. On tärkeää muistaa, että tasa-arvo ja oikeudet eivät koske vain tätä hetkeä, vaan ne rakentavat tulevaisuutta myös seuraaville sukupolville. 💚

Tyttöjen päivänä haluamme rohkaista jokaista tukemaan tyttöjen mahdollisuuksia kasvaa omannäköiseen elämäänsä ilman pelkoa, syrjintää tai unelmien rajoittamista. ✨

10/10/2025

💚 Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. vahvistetaan mielenterveyttä arjessa.

Mielenterveys kuuluu jokaiselle. Se ei ole itsestäänselvyys, vaan asia, jota voimme vahvistaa pienilläkin teoilla – pysähtymällä, kuuntelemalla ja kysymällä aidosti: Mitä kuuluu? 🤝🌱

Tänään klo 10.00 pidämme Mielipaussin ☕ Hetken tauon, jotta jaksamme paremmin. Paussi voi olla rauhallinen hengitysharjoitus, pieni kävely luonnossa tai vain hiljainen kahvihetki. Kun annamme itsellemme luvan levätä, voimme jatkaa arkea vahvempina.

Samalla muistamme, että mielenterveyden tukeminen on yhteinen tehtävä. Se tarkoittaa toistemme näkemistä, kuuntelemista ja hyväksymistä sellaisina kuin olemme. 💚

Näytetään tänään yhdessä vihreää valoa mielenterveydelle ✨

08/10/2025

Alinan palveluita saa nyt myös Heinolasta 💙

Tehokaksikko Julia Kärnä ja Minna Werner tarjoavat laadukkaita ja monipuolisia koti- ja hoivapalveluita sekä erikoisuutena monipuolisia lapsiperheiden- ja sosiaali palveluita. 👵👶

”Laajan sosiaalialan taustamme ansiosta olemme valmiita tuottamaan palveluja kaiken ikäisille ja kaikille asiakasryhmille. Tavoitteenamme on laadukasta palvelua tarjoamalla edistää asiakkaidemme hyvinvointia ja sujuvaa arkea kotona." yrittäjät kertovat. 🏠

"Haluamme että jokainen asiakas tulee kuulluksi ja nähdyksi, ja että jokainen saa juuri sitä palvelua mitä tarvitsee voidakseen paremmin, ” he jatkavat. 💙👫

Pääset lukemaan yrittäjien koko tarinan verkkosivuiltamme 👉 https://alinahoivatiimi.fi/ajankohtaista/heinola-sai-oman-alinan

06/10/2025

Tänään starttaa vanhusten viikko! 👵👴

Tänä vuonna Vanhustenviikkoa vietetään 6.-12.10.2025 teemalla Onni kasvaa yhteisössä. Yhteisöllisyys on ikääntyneille tärkeää, ja omaisten lisäksi omat ystävät sekä harrastukset pitävät mielen virkeinä. 💙

Mitä keinoja sinä keksit vanhusten yhteisöllisyyden lisäämiseksi? 👫

06/10/2025

Nyt vietetään Vanhustenviikkoa! 👵👴

Tänä vuonna Vanhustenviikkoa vietetään 6.–12.10 teemalla Onni kasvaa yhteisössä – Lycka växer i gemenskap.💙🌿

Vanhustenviikko muistuttaa, että jokaisella on oikeus arvokkaaseen ja turvalliseen vanhuuteen. Me kotihoidossa tuemme itsenäistä elämää ja olemme vierellä arjen kohtaamisissa. 🌸

04/10/2025

04/10/2025

Korvapuusti kahvipöydässä tuo kodin tuntua, hetken hengähdyksen ja yhteisiä muistoja. 💛

Kotihoidossa nämä pienet arjen ilot ovat usein niitä kaikkein suurimpia. Yhdessä jaettu kahvihetki voi tehdä päivästä erityisen. 🌸🏡

01/10/2025

Tänään 1.10 vietetään kansainvälistä ikäihmisten päivää 👵🌍

Kotihoidossa meillä on etuoikeus olla mukana ikääntyneiden arjen hetkissä ja tuoda turvaa sekä iloa jokaiseen päivään. 🌸

Maailman väestö ikääntyy vauhdilla – vuoteen 2050 mennessä yli 60-vuotiaita on jo enemmän kuin lapsia. Ikääntyminen tuo mukanaan uusia tarpeita, joihin yhteiskuntien on vastattava. Jokaisella ikäihmisellä on oikeus palveluihin, osallisuuteen ja hyvään elämään ilman syrjintää. 💙

Ikäihmiset eivät ole vain tuen tarvitsijoita, vaan aktiivisia ja arvokkaita yhteiskunnan jäseniä.

25/09/2025

24/09/2025

Nilsiän porukalla pidimme tyhyiltaa pari viikkoa sitten Tahkolla. Aloitimme ruokailemalla SooSoo:ssa, jatkoimme leppoisissa tunnelmissa mm pelejä pelaten ja levyraatikin pidettiin. Opimme tuntemaan toisiamme tietovisan avulla, voittaja selviää kuvista 🙂

21/09/2025

Maailman Alzheimer-päivä 21.9. 💙

Tänä vuonna muistiviikon teemana on Kuljemme muistisairaan matkassa.

Muistisairaudet koskettavat monia – eivät vain ikääntyneitä. Suomessa todetaan vuosittain noin 600 uutta etenevää muistisairautta myös 30–64-vuotiailla.

Muistisairauden edetessä sanat saattavat kadota, m***a ilmeet, eleet, kosketus ja kehonkieli saavat uuden merkityksen. jakaa arvokkaita vinkkejä sanattomaan viestintään ja kohtaamiseen.

💡 Tiesitkö, että liikunta on paras tapa ehkäistä muistisairauksia?

🚶‍♀️ Metsäkävely
💃 Tanssi lempimusiikin tahtiin
🏋️‍♂️ Kevyt lihaskunto
🧘‍♀️ Jooga tai venyttely

Tärkeintä on säännöllisyys ja ilo liikkumisessa. Pidetään huolta aivoista – liikkumalla tänään ja joka päivä.

18/09/2025

Tällä viikolla olemme liikkuneet ulkona erityisen paljon asiakkaidemme kanssa 🌿 kampanjoi joka vuosi ikääntyneiden ulkoilun puolesta kampanjan aikana.

Onko teidän perheessä otettu ylimääräisiä askelia tällä viikolla?

💡 Miksi liikkuminen kannattaa? Ikääntyneen tulisi liikkua niin paljon kuin mahdollista. Kaatumisten ehkäisyn kannalta on tärkeää toteuttaa voimaharjoittelun lisäksi myös koordinaatio- ja tasapainoharjoituksia.

Liikkuminen on mukavampaa, kun liikkuu sillä tapaa mistä itse tykkää! Esimerkiksi marjametsässä käydessä tulee kuin huomaamattaan harjoittaneeksi koordinaatiokykyä, tasapainoa sekä alaraajojen lihasvoimaa. Myös hyvän ystävän seura voi motivoida liikkumaan.

Esimerkkejä arjen liikunnasta:
🍓 Marjametsässä kävely → tasapaino & lihasvoima
🚶‍♀️ Ulkoilu ystävän kanssa → liikunta & mielen hyvinvointi
🎶 Liike juuri sellaisella tavalla, josta itse nauttii!

💚 Liikkuminen on paitsi hyödyllistä, myös hauskaa yhdessä tehtynä!

17/09/2025

Vie vanhus ulos -kampanja on liikuttanut Alinalaisia ympäri Suomen💙 Tässä ulkoilijoiden tunnelmia🤩

11/09/2025

Alinan yrittäjä Sari Körkkö Oulusta on vuoden 2025 eurooppalainen franchisingyrittäjä 🩵 Onnea ja 🏆

11/09/2025

Alina valmiina kisaan 🏆

10/09/2025

Alina on ehdolla Euroopan parhaaksi franchising-ketjuksi! 🌍✨
Ja ei siinä vielä kaikki. Meidän upea yrittäjä Oulusta Sari Sarppa Körkkö on ehdolla Vuoden franchising-yrittäjäksi Euroopassa. 🧡

11. syyskuuta jännitetään isosti! 🔜 Bryssel kutsuu – pysy kuulolla!