Päijät-Hämeen hyvinvointialue

Päijät-Hämeen hyvinvointialue Sivuston säännöt:
1. Keskustelemme kohteliaasti välttäen asiatonta kieltä. Ylläpito voi poistaa asiattomat tai loukkaavat kommentit.
2.

Päijät-Hämeen hyvinvointialue järjestää päijäthämäläisten sosiaali- ja terveyspalvelut sekä pelastustoimen palvelut alueen asukkaille. Tämä foorumi ei ole tarkoitettu kenenkään yksittäisen henkilön hoidon, asiakassuhteen tai työntekijän palvelussuhteen käsittelyyn.
3. Keskusteluissamme emme käsittele yksittäisten henkilöiden ominaisuuksia, toimintatapoja tai muita henkilökohtaisia asioita.
4. Emme keskustele organisaation sisäisistä asioista.

Peliviikko on vuosittain marraskuussa vietettävä pelikasvatuksen ja pelikulttuurin teemaviikko. Tämän vuoden teemana on ...
05/11/2025

Peliviikko on vuosittain marraskuussa vietettävä pelikasvatuksen ja pelikulttuurin teemaviikko. Tämän vuoden teemana on kestävä kehitys.

Pelaaminen voi tuottaa nuorelle iloa, rentoutumista ja oppimista, kun se pysyy hallinnassa. Pelaaminen kehittää keskittymiskykyä, ongelmanratkaisua, luovuutta, kielitaitoa ja sosiaalisia taitoja. Se voi myös edistää yhteisöllisyyttä, vastuullista ajattelua ja lisätä ymmärrystä ympäristöstä sekä eettisistä ja sosiaalisista kysymyksistä.

Toisaalta liiallinen pelaaminen vie aikaa muilta tärkeiltä asioilta, kuten unelta, liikkumiselta ja kavereilta. Pelaaminen voi kuluttaa nuoren voimavaroja, jos se alkaa hallita arkea ja syrjäyttää muut hyvinvointia tukevat asiat.

On tärkeää löytää tasapaino pelaamisen ja muun elämän välillä. Vastuullinen pelaaminen tukee nuoren hyvinvointia ja oppimista, m***a liiallinen pelaaminen voi kuluttaa sekä omaa jaksamista että sosiaalisia suhteita.

Löydä tasapaino pelaamisen ja muun elämän välillä – näin pelaaminen tukee kestävää kehitystä!

Jos pelaaminen huolettaa, tukea ja neuvoja löydät

Päijät-Hämeen hyvinvointialueen raha- ja digi-pelaamisen teemasivuilta
🔗 https://paijatha.fi/palvelut-ja-hoitoon-hakeutuminen/terveytta-ja-hyvinvointia-edistavat-palvelut/raha-ja-digipelaaminen/

sekä valtakunnallisesta Peluuri-palvelusta
🔗 https://www.peluuri.fi/

Hyvinvointialueilta on raportoitu tietojenkalasteluviestejä sosiaali- ja terveyspalveluiden nimissä.Tietojenkalasteluvie...
05/11/2025

Hyvinvointialueilta on raportoitu tietojenkalasteluviestejä sosiaali- ja terveyspalveluiden nimissä.

Tietojenkalasteluviestit voivat näyttää virallisilta ja sisältää esimerkiksi sanan ”lastensuojelu” tai hyvinvointialueen logoja. Vastaavia huijausyrityksiä voi tulla muidenkin palvelujen nimissä.

Lähettäjänä voi olla suomalainen henkilön nimi. Viestit saattavat pyytää vastaanottajaa esimerkiksi klikkaamaan linkkiä, avaamaan turvapostin ja kirjautumaan verkkopankkitunnuksilla linkin kautta.

Hyvinvointialue ei koskaan pyydä asiakkaan henkilötietoja tai pankkitunnuksia tekstiviestillä tai WhatsApp-viestillä tai käsittele asiakastietoja tavallisella sähköpostilla.

Jos saat kalasteluviestin hyvinvointialueen toiminnan nimissä

⛔️Älä vastaa viestiin tai klikkaa siinä olevia linkkejä.
🔵Ilmoita viestistä välittömästi hyvinvointialueen tietosuojatiimille. Yhteystiedot löytyvät osoitteesta paijatha.fi/tietoa-meista/hyvinvointialue/tietosuoja/ -yhteytta.
✅Poista viesti.

Lue uutinen 👉 https://paijatha.fi/tiedote/kalasteluviesteja-on-liikkeella-sosiaali-ja-terveyspalveluiden-nimissa/

Marraskuun ensimmäisellä viikolla vietetään ehkäisevän päihdetyön viikkoa, jonka teemana on riippuvuuden puheeksiotto. R...
03/11/2025

Marraskuun ensimmäisellä viikolla vietetään ehkäisevän päihdetyön viikkoa, jonka teemana on riippuvuuden puheeksiotto. Riippuvuudet, kuten päihteet ja pelaaminen, voivat koskettaa ketä tahansa. Varhainen puheeksi ottaminen auttaa ehkäisemään ongelmia!

Peliriippuvuus voi kehittyä vähitellen ilman selkeitä varoitusmerkkejä, minkä vuoksi huolen esiin nostaminen varhaisessa vaiheessa on erityisen tärkeää. Podcast-tallenne "Kun peli ei enää ole peliä – peliriippuvuus ja sen puheeksiotto" (Linkki tarinassa) käsittelee muun muassa peliriippuvuuden tunnistamista, keskustelun avaamisen merkitystä sekä avun hakemisen mahdollisuuksia Päijät-Hämeen alueella.

Podcast on osa hanketta, jonka tavoitteena on ehkäistä pelaamisesta aiheutuvia haittoja sekä lisätä tietoisuutta puheeksioton keskeisestä roolista ongelmapelaamisen ehkäisyssä.

Apua ja tukea on saatavilla – älä jää yksin!

Jos pelaaminen huolettaa, tukea ja neuvoja löydät Päijät-Hämeen hyvinvointialueen raha- ja digi-pelaamisen teemasivuilta
🔗 https://paijatha.fi/palvelut-ja-hoitoon-hakeutuminen/terveytta-ja-hyvinvointia-edistavat-palvelut/raha-ja-digipelaaminen/

sekä valtakunnallisesta Peluuri-palvelusta
🔗 https://www.peluuri.fi/

"Jos jotakin poikkeuksellista tapahtuu, voi arki muuttua paljonkin ilman etukäteen tehtyä varautumista. Siksi jokaisen m...
01/11/2025

"Jos jotakin poikkeuksellista tapahtuu, voi arki muuttua paljonkin ilman etukäteen tehtyä varautumista. Siksi jokaisen meistä kannattaa valmistautua häiriö- ja kriisitilanteisiin", valmiussuunnittelija Jarno Kelo Päijät-Hämeen pelastuslaitokselta muistuttaa.

Viranomaiset huolehtivat yhteiskunnan toiminnasta, m***a kansalaisten kuuluu huolehtia omasta varautumisestaan. Pienet, yksinkertaiset asiat auttavat tässä.

Häiriötilanne voi aiheutua esimerkiksi myrskystä tai tulvasta, isommasta onnettomuudesta tai tietoliikenne- tai mobiiliverkkojen katkosta.

Vinkkejä varautumiseen

- Lataa puhelimeesi Suomi 112 -sovellus. Saat sitä kautta Hätäkeskuslaitoksen julkaisemat viranomaistiedotteet.

- Vaaratilanteessa asukkaita tiedotetaan monikanavaisella hälytysjärjestelmällä. Siihen kuuluvat radio, tv, Teksti-tv, 112 Suomi -sovellus ja väestöhälyttimet.

- Tärkeintä on veden ja elintarvikkeiden kotivara. Hanki kotiin pitkään säilyviä elintarvikkeita, joita ei tarvitse erikseen valmistaa.

- Varaa vettä kaupan avaamattomissa pulloissa noin 2 litraa käyttäjää kohden vuorokaudessa sekä puhtaita, kannellisia ämpäreitä tai kanistereita.

- Erilaisten maksuvälineiden käyttömahdollisuus helpottaa maksuliikennehäiriöissä. Tilejä ja maksukortteja kannattaa olla useammassa pankissa. Pidä myös varalla vähän käteistä.

- Sähkökatkon aikana taskulamppu ja kynttilät tuovat valoa. Led-valot ovat oikeaa tulta turvallisempia. Onhan sinulla taskulamppuihin ja valoihin varaparistoja?

- Myös patteriradiot, kännykän akkupankit ja ilman sähköä toimivat varavirta- ja lämmönlähteet ovat tarpeellisia.

- Pidä sähköauton akku ladattuna. Myös polttomoottoriauton tankissa tulee olla aina polttoainetta. Sähkökatkon aikana huoltoasemilta ei saa polttoainetta.

- Kotoa tulee löytyä välttämättömät lääkkeet, särkylääkkeet, sidetarpeet ja desinfiointiaineet. Radioaktiivisen säteilyn varalta on hyvä olla myös joditabletteja, m***a niitä tulee ottaa vain viranomaisen kehotuksesta.

- Huolehdi myös iäkkäiden läheistesi pärjäämisestä.

Lisätietoa löytyy 72tuntia.fi-sivustolta.

Hyvä lapsuus tehdään yhdessäVapaaehtoiset tukihenkilöt ja tukiperheet ovat tärkeä tuki lapsiperheiden arjessa. Tukihenki...
31/10/2025

Hyvä lapsuus tehdään yhdessä

Vapaaehtoiset tukihenkilöt ja tukiperheet ovat tärkeä tuki lapsiperheiden arjessa.

Tukihenkilö tapaa lapsen yleensä kerran viikossa mukavan tekemisen parissa. Yhdessä voidaan lähteä metsäretkelle, pulkkamäkeen, urheilemaan, harrastamaan, kirjastoon pelaamaan lautapelejä tai istahtaa kahvilaan juttelemaan elämän tärkeistä asioista.

Tukiperhe ottaa lapsen luokseen yleensä yhdeksi viikonlopuksi kuukaudessa. Lapsi viettää tukiperheen kanssa tavallista, kiireetöntä aikaa. Viikonloppuna voi esimerkiksi ulkoilla, leikkiä ja laittaa ruokaa yhdessä.

Tukihenkilö- ja tukiperhetoiminta luo lapsille positiivisia kokemuksia ja vahvistaa tunnetta siitä, että he ovat arvokkaita omana itsenään.

Toimintaa järjestää Päijät-Hämeen hyvinvointialueen lapsiperhepalvelut.

Lue lisää ja ilmoittaudu marraskuun seuraavaan koulutukseen 👉 https://paijatha.fi/palvelut-ja-hoitoon-hakeutuminen/lasten-nuorten-ja-perheiden-palvelut/lastensuojelu/tukihenkilo-ja-tukiperhetoiminta/tukiperheena-ja-tukihenkilona-toimiminen/

31/10/2025

Kuntoutusseminaari inspiroi ja innostaa! ✨️

Eilen käynnistimme kaksipäiväisen ammattilaisten kuntoutusseminaarin täynnä tutkimustietoa, oivalluksia ja keskusteluja.

Muun muassa psykofyysinen fysioterapeutti Timo Parantainen korosti hallinnan tunteen merkitystä kroonisen väsymysoireyhtymän kuntoutuksessa, ja psykologi Meeri Keurulainen muistutti, että kuntoutujan oma toimijuus on avain onnistumiseen.

Tiesitkö muuten, että jopa 90 prosenttia meistä kokee selkäkipua jossain vaiheessa elämää? Harvoin kuitenkaan on kyse vakavasta ongelmasta, ja useimmiten kipu helpottaa ajan kanssa. Liikkeellä pysyminen ja vastapainoksi hyvien lepoasentojen löytäminen ovat tärkeitä. Pitkittyneen selkäkivun hoidossa lääkkeetön kuntoutus on todettu vaikuttavimmaksi. Parhaita tuloksia saavutetaan, kun yhdistetään erilaisia hoitomuotoja ja hoidossa huomioidaan sekä keho että mieli.

Tänään jatkamme kuntoutusseminaarissa vahvalla energialla! 💪 Aiheina mm. motivaatio, digihoitopolut ja ammatillisen kuntoutuksen näkökulmat. 💙❤️

31/10/2025

Onko mielessä jotain, mistä et oikein kehtaisi puhua kasvotusten?

Opiskeluhuoltopalveluiden chatissa voit jutella nimettömästi mistä tahansa mieltä painavasta.

Chat on auki maanantaisin ja torstaisin klo 16–17 osoitteessa paijatsote.suomisote.fi

Chatissa tukenasi ovat esimerkiksi videolla jutusteleva kaksikko Miitta Lehtokoski ja Sini Lehtinen sekä joukko muita opiskeluhuoltopalveluiden ammattilaisia.

Hyvinvointialuejohtaja Petri Virolainen ja aluehallituksen puheenjohtaja Minna Lampinen kiertävät syksyn aikana tapaamas...
30/10/2025

Hyvinvointialuejohtaja Petri Virolainen ja aluehallituksen puheenjohtaja Minna Lampinen kiertävät syksyn aikana tapaamassa Päijät-Hämeen kuntien johtoa.

Tällä viikolla kierros on ehtinyt noin puoliväliin ja vuorossa olivat Orimattila ja Iitti.

– Olemme käyneet läpi hyvinvointialueen tilannekatsauksen ja keskustelleet muun muassa yhteisen edunvalvonnan tarpeesta ja muista yhteisistä intresseistä. Vuoropuhelu kuntien kanssa on hyvin rakentavaa. Aluekohtaisista ongelmista ja toiveista puhutaan myös, etenkin se kiinnostaa, mitä alueelliselle palveluverkolle tapahtuu. Siihen ei olla suunnittelemassa mitään radikaaleja muutoksia, m***a tarveperusteista päivittämistä tehdään tietysti koko ajan, Petri Virolainen tiivistää kierroksen antia.

Kuvassa etualalla Petri Virolainen ja Minna Lampinen, takana Orimattilan kaupunginvaltuuston puheenjohtaja Riitta Lonka, kaupunginhallituksen puheenjohtaja Jenni Päivähonka ja kaupunginjohtaja Kalle Larsson.

📸: Orimattilan kaupunki

Lokakuussa juhlistamme hyvinvointialueemme asiantuntijoiden väitöstutkimuksia. 💎Kun väitöskirja valmistuu, asiantuntijam...
30/10/2025

Lokakuussa juhlistamme hyvinvointialueemme asiantuntijoiden väitöstutkimuksia. 💎

Kun väitöskirja valmistuu, asiantuntijamme saavat nimensä ikuistettua keskussairaalan perinteiselle tohtoritaululle. Tuore tohtori naulaa laatan juhlavasti paikoilleen. Naulaus symboloi vuosien työtä ja akateemista saavutusta.

💡 Gastroenterologisen kirurgian erikoislääkäri Marie Grönroos-Korhosen väitöstutkimus tarkastelee paksu- ja peräsuolen alueen typistystoimenpiteiden uusintaleikkausta vaativia komplikaatioita ja niihin liittyvää kuolleisuutta. Tutkimus korostaa ennaltaehkäisevän hoidon ja sairaaloiden yhteistyön merkitystä sekä päivystysleikkausten olosuhteiden kehittämistä.

💡 Psykologi Meeri Keurulaisen väitöstutkimus tarkastelee terveyspsykologista lähestymistapaa kroonista väsymysoireyhtymää sairastavien kuntoutukseen ja toimijuuden vahvistamiseen. Tutkimus osoittaa ryhmäkuntoutuksen voivan parantaa toimintakykyä ja toimijuutta.

Jos kuulut riskiryhmään, voit saada Influenssa- ja koronarokotuksen ilman ajanvarausta Heinolassa, Hollolassa. Lahdessa,...
29/10/2025

Jos kuulut riskiryhmään, voit saada Influenssa- ja koronarokotuksen ilman ajanvarausta Heinolassa, Hollolassa. Lahdessa, Nastolassa ja Sysmässä.

Sysmän sote-keskuksessa walk in -rokotus on avoinna sunnuntaina 2. marraskuuta kello 9--14.30. Lahden sote-keskuksessa ajanvarauksetta rokotuksen voi ottaa lauantaisin 8. ja 22. marraskuuta kello 10-15.

Heinolan ja Hollolan sote-keskuksissa walk in -rokotuspisteet ovat avoinna lauantaina 15. marraskuuta kello 9–15 ja Nastolan sote-keskuksessa samana päivänä kello 10-15.

Asikkalan, Padasjoen ja Orimattilan sote-keskuksista löytyy ajanvarauksella lauantaiaikoja.

Lisäksi rokotuksia saa edelleen ajanvarauksella kaikista hyvinvointialueen sote-keskuksista. Ajan voi va-rata Päijät-Sote-sovelluksella, puhelimitse omasta sote-keskuksesta tai osoitteessa paijat-sote.suomisote.fi. Jos haluat koronarokotteen samalla käynnillä, merkitse silloin aikaa varatessa lisätieto-kenttään ”otan molemmat rokotteet”.

Osoite

KeskussairaalanKatu 7
Lahti
15850

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Päijät-Hämeen hyvinvointialue :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Päijät-Hämeen hyvinvointialue :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram