MaiJooga

MaiJooga Astangajoogaopetusta Lahden keskustassa.

Hox!Nyt ois spessua nannaa sekä keholle että mielelle, ennen joulua ✨.Luvassa ohjattuna koko 1 sarja - mukaan voit tulla...
23/11/2025

Hox!

Nyt ois spessua nannaa sekä keholle että mielelle, ennen joulua ✨.

Luvassa ohjattuna koko 1 sarja - mukaan voit tulla vaikkei kokonainen ykkönen vielä kuuluisikaan omaan harjoitukseesi.
Ohjatun harjoituksen jälkeen pieni tee ja kahvitauko. Tämän jälkeen aamupäivä jatkuu Satun ohjaamana. Luvassa kehotuntemus- ja hengitysharjoituksia, tukemaan omaa asanaharjoitustasi.

Tuu ihmeessä mukaan! Ohjattu ykkönen on aina kokemus ( useimmiten hikinen ja hieno sellainen ) ja Satun spessuharjoitteista löydät varmasti uutta omaan harjoitukseesi.

Mikäli eventistä heräsi kysymyksiä, niin laita ihmeessä viestiä tulemaan.

Nähdään Joulunalus Joogassa! ✨

🖤:llä Maija & Satu

Hox, marraskuussa vähän spessumpaa sunnuntain ohjattua!2.11. Klo 10:00 Normi ykkössarjan lisäksi lähdetään vähän tutkail...
14/10/2025

Hox, marraskuussa vähän spessumpaa sunnuntain ohjattua!

2.11. Klo 10:00 Normi ykkössarjan lisäksi lähdetään vähän tutkailemaan mitä se kakkossarja pitääkään sisällään.
Tehdään siis ykkössarjaa tuttuun tapaan alle ja lisäksi valkkailen joitain helmiä kakkossarjasta.
Mukaan voi tulla vaikkei kakkossarja vielä kuuluisikaan omaan harjoitukseen.

Muistathan ilmoittautua aina etukäteen tunneille 🙏🏼

Hox joogit!Ensi viikolla poikkeuksellisesti EI tuntia 17pvä torstaina.Muutoin mennään normaali aikatauluilla - matolle p...
10/04/2025

Hox joogit!

Ensi viikolla poikkeuksellisesti EI tuntia 17pvä torstaina.
Muutoin mennään normaali aikatauluilla - matolle pääsee keskiviikkona klo 17.30 sekä sunnuntaina klo 10.00 🌞

Hoi tuntilaiset!Toukokuulle olisi suunnitteilla spessua joogakertaa, sunnuntai-aamupäivään.Runkona varmasti säilyy ohjat...
01/04/2025

Hoi tuntilaiset!

Toukokuulle olisi suunnitteilla spessua joogakertaa, sunnuntai-aamupäivään.
Runkona varmasti säilyy ohjattu harjoitus, m***a tämän ympärille voisi nyt rakennella vaikka ja mitä. Toivoisinkin nyt teiltä ajatuksia/ toiveita, mitä haluaisit ohjatun harjoituksen lisäksi. Voit laitella vapaasti ajatuksia tähän kuvan alle, tai privana viestillä tulemaan 🙏🏼

Hou hou hou! ⛄️Vähiin käy tunnit ennen pientä joulutaukoa. Matolle ehtii vielä 18 ja 19.12 klo 17.30. Tämän jälkeen pien...
16/12/2024

Hou hou hou! ⛄️Vähiin käy tunnit ennen pientä joulutaukoa. Matolle ehtii vielä 18 ja 19.12 klo 17.30. Tämän jälkeen pienoinen lomailu ja jatkamme jälleen 29.12 klo.10 ohjatun harjoituksen muodossa ✨🙏🏼

Hox hox, eventtiä pukkaa! Joulukuun puolessa välissä olisi mahdollisuus päästä liikuttamaan kehoa ja hiljentämään mieltä...
18/11/2024

Hox hox, eventtiä pukkaa!

Joulukuun puolessa välissä olisi mahdollisuus päästä liikuttamaan kehoa ja hiljentämään mieltä.
Avukseni saan lahjakkaan joogakollegan ja ystäväni Satun ✨.

Pyrimme pitämään ryhmäkoon pienehkönä, eli paikkoja on tarjolla vain rajoitetusti

Tervetuloa rentoutumaan ja hiljentymään matolle. Ehkä se joulukin tulee tätä kautta pienemmällä stressillä 🙏🏼

Lämpimin terkuin,
Maija & Satu 🧑🏻‍🎄🧑🏻‍🎄

Ps. Mukaan voit tulla vaikka et tekisikään koko 1 sarjaa tai viime joogailustasi olisi hujahtanut jo pitkäkin tovi.

Tiedotusasiaa❗️11.8 alkaen matolle pääsee myös sunnuntai aamupäivisin klo 10-11.30, ohjatun tunnin merkeissä.Tunnilla la...
17/07/2024

Tiedotusasiaa❗️

11.8 alkaen matolle pääsee myös sunnuntai aamupäivisin klo 10-11.30, ohjatun tunnin merkeissä.
Tunnilla laitetaan linjaukset sekä vinyasat kuntoon ja lopuksi vaivutaan nirvanaan ohjatun rentoutuksen parissa.

Sunnuntain ohjattu tunti soveltuu mainosti kaikille - eli tervetuloa mukaan vasta astangaan tutustuvat, tauolta palailevat ja jo konkari joogit.

🖤: llä Maija

Each morning is fresh.A new way to noticehow we breathe, move and create ✨.
18/04/2024

Each morning is fresh.
A new way to notice
how we breathe, move and create ✨.

Hox!Muistattehan jotta ensi viikko talvilomaillaan ja matolle palataan jälleen 4.3 ✨Kelien puolesta liukkautta ainakin l...
24/02/2024

Hox!
Muistattehan jotta ensi viikko talvilomaillaan ja matolle palataan jälleen 4.3 ✨
Kelien puolesta liukkautta ainakin löytyy, joten ei muuta kun luistelemaan!

Hox!Loppuvuoden aikatauluissa pieniä poikkeuksia:6.12 Itsenäisyyspäivänä ei tuntia.Joulutauko 21-27.12 ✨Muuten tunnit py...
25/11/2023

Hox!
Loppuvuoden aikatauluissa pieniä poikkeuksia:
6.12 Itsenäisyyspäivänä ei tuntia.
Joulutauko 21-27.12 ✨

Muuten tunnit pyörivät normaalisti, matolle mars! ✨

Muistattehan uuden aikataulun tuntien osalta -ma 6.30, ke 17.30, ja to 17.30 ✨Vuoden pimein aika lähestyy, tuu hakemaan ...
31/10/2023

Muistattehan uuden aikataulun tuntien osalta -
ma 6.30, ke 17.30, ja to 17.30 ✨

Vuoden pimein aika lähestyy, tuu hakemaan valoa sisimpään ja energiaa arkeen ✨

Nähdään matolla! 🙏🏼

•Kymmeniä, satoja ja taas tuhansia toistoja - ja se kyllä näkyy näiden mahtavien naisten harjoituksessa 🙏🏼.Viime aikoina...
30/08/2023

•
Kymmeniä, satoja ja taas tuhansia toistoja - ja se kyllä näkyy näiden mahtavien naisten harjoituksessa 🙏🏼.

Viime aikoina oon miettinyt - ja puhunut asiasta muidenkin opettajien kanssa, miten tärkeä ja arvokas astanga harjoituksena onkaan, juuri tänä päivänä. Kun tuntuu että jengillä on niin paljon vaikeuksia sitoutua mihinkään, keskittymiskyky on kadoksissa ja pitkäjänteisyyttä ei löydy - kaikki pitäisi saada just nyt. Astanga opettaa kaikkia näitä asioita, liikemeditaation muodossa.
Oon saanut seurata ihan mahtavia muutoksia ihmisissä - edistystä on tapahtunut asanapuolella juu, m***a ennenkaikkea oppilaan mielessä. Ja se mitä tapahtuu sisällä, heijastuu vahvasti myös ulospäin 🌸

Osoite

Lahti

Aukioloajat

Maanantai 06:30 - 08:00
Keskiviikko 17:30 - 19:00
Torstai 17:30 - 19:00

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita MaiJooga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti MaiJooga :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria