10/10/2025
🌍💚 Maailman mielenterveyspäivä 2025 💚🌍
Maailman mielenterveyspäivänä on hyvä muistuttaa, että mielen ja kehon hyvinvointi kulkevat käsi kädessä. Stressi, univaikeudet ja kehon jännitystilat voivat heijastua suoraan mieleen – ja toisaalta taas mieli vaikuttaa vahvasti kehon terveyteen.
Me Lahden Kiropraktiikassa autamme kehoa palautumaan ja toimimaan tasapainoisesti, jotta arkeen mahtuisi enemmän voimaa, rauhaa ja hyvää oloa. 🌿✨
👉 Tänään on hyvä hetki pysähtyä ja kysyä itseltä:
• Miten minä voin juuri nyt?
• Mitä pieniä asioita voisin tehdä oman mieleni hyvinvoinnin eteen?
💡 Muistetaan, että hyvinvointi rakentuu pienistä teoista – ja apua on aina lupa hakea.
💚 Pidetään huolta itsestämme ja toisistamme – tänään ja joka päivä.
