Powerful Me

15/02/2026

Ihana hyvinvointipäivä takana 🥰

Kiitos ja ❣️
Ja tietysti ihanat kanssajärjestäjät ja

26/12/2025

Joulukalenterin bonusluukku 🌟

Joulumuorilla tulee Bemerin käyttöä täyteen 3 kuukautta, juuri sopivasti jouluksi.
Yöunet ovat parantuneet entisestään. Alaselän jäykkyys ja kivut ovat tiessään. Mikä parasta, vireystaso on vain parantunut ja peukalon niveloireiden kivut pysyvät hallinnassa paikallishoitolaitteella.

Kyllä nyt jaksaa Muori aaton kiertää pukin kanssa lahjoja jakamassa 🎁🎅

-Maija Kettunen 62 v.

Oletko seurannut Stooreissa joulukalenterin luukkuja? Instassa ne ovat katsottavissa kohokohdissa. Jokaisen Bemer-tarina on omanlaisensa, eikä samanlaisia tuloksia voi taata kaikille. Mikroverenkierron aktivoituminen takaa soluille ja kudoksille enemmän happea ja ravintoaineita, mikä antaa niille edellytykset toimia paremmin, uusiutua ja toipua. Soluilla on myös paremmat mahdollisuudet tuottaa energiaa. BEMER-terapia voi niinikään rauhoittaa ja auttaa nukkumaan paremmin.

Lue lisää tarinoita: hellisolujasi.fi/artikkelit/

18/12/2025

Oletko seurannut joulukalenteria stooreista? Nämä ihanat tosielämän tarinat löytyvät myös kohokohdista 👀👆🏻 Ja niitähän voi kelata painamalla ruudun oikeasta reunasta 💡

Ihanaa joulunodotusta 🧡

03/12/2025

Nythän onkin jo joulukuu 🔔
Joka päivä avautuu joulukalenterin luukku eli julkaisen yhden Bemer-asiakaskokemuksen stooreissa. Valikoidusti myös postauksina.

Tallensin jo aiemmin oman Bemer-tarinani videolle ja nyt se tulee julkiseksi 🤩
Tästä videoon: https://youtu.be/L9HEoqZbRGk?si=EvNkMQ7ZgNAXREmN

Miksi jäin koukkuun terveysteknologiaan? Kävi ilmi, että hyvinvointivalmentajan mikroverenkierto ei ollutkaan ihan kunnossa – hyvistä elämäntavoista huolimatta.

Videolla paljastan myös muutaman salaisuuden. Tämän pätkän pituus on noin 8 minuuttia – kuten yhden Bemer-hoidon.

05/10/2025

Tällä viikolla on vietetty maailman sydänpäivää 💓
Miten sydän jaksaa päivästä toiseen?

Sydämen pumppaus ❤️ laittaa verenkierron alulle, m***a sen pumppausvoima ei yksin jaksa kuljettaa verta kymmeniä tuhansia kilometrejä pitkässä suonistossamme, vaan avuksi tarvitaan verisuonia ympäröivät lihakset.

👉 Pikkuvaltimoitakin ympäröi lihaskerros, jota supistamalla ja rentouttamalla ne voivat muuttaa kokoaan. Näin ne määräävät verenpaineen ja veren virtausnopeuden hiussuonistossa, ja vaikuttavat ympäröivien solujen hapen 🫧 ja ravintoaineiden 🍓 saannin sekä kuona-aineiden poistumisen tehokkuuteen elimistön tarpeen mukaisesti. 💪😊

👉 Pikkuvaltimoiden itsenäistä supistumis-rentoutumisliikettä ei ohjaa hermosto, eikä siihen voi lääkkeinkään vaikuttaa, m***a sitä voidaan stimuloida tutkitusti fysikaalisella BEMER-verisuoniterapialla 🧡. Silloin hiussuonistoon työntyy enemmän verta, ja sen mukana happea ja ravintoaineita, ympäröivän kudoksen hyödyksi.

Niinpä monen BE〽ER-terapiaa käyttävän vointi ja suorituskyky kohenevat kokonaisvaltaisesti, kun veri pääsee virtaamaan paremmin 😊🙏🧡

BEMER on itsellänikin käytössä päivittäin 🙏 Sydämen parhaaksi. Teksti: Bemer Finland.

̈nterveys

26/08/2025

💃 Lavatanssit – terveellinen harrastus parhaimmillaan! 🌿
Olin hiljattain Lavatanssifestareilla – ja voin sanoa, että jalat olivat koetuksella. M***a sydän täynnä iloa! Tanssi on ihana yhdistelmä liikuntaa, sosiaalisuutta ja aivotreeniä. Aerobinen kunto kasvaa, m***a tanssikurssit ja päälle tuntien tanssi-ilta kuormittaa kehoa. Siksi palautuminen on tärkeää ❤️

Miten jaksaa tanssia m***a päivää putkeen? Tässä parhaat vinkkini.

✅Aamuiset järviuinnit ja pikameditaatiot maadoittivat ja virkistivät.
✅Huolehdimme hyvästä ravitsemuksesta kokkaamalla itse puhdasta ja ravitsevaa ruokaa. Kauppareissulla ostettiin luomua ja runsaasti kasviksia & marjoja. Täydennettiin ravintoarvoja vielä puhtailla lisäravinteilla.
✅Nesteytys oli kohdillaan – veteen lisättiin laadukasta suolaa ja elektrolyyttejä
✅Sauna rentoutti ja irrotti vielä lisähiet sekä entisestään tehosti lymfajärjestelmän toimintaa.
✅Ja tietysti BEMER-hoidot auttoivat palautumaan.

✨ Jalkani suorastaan kihelmöivät onnesta, kun otin BEMER-hoidon koko keholle + paikallishoidon jalkoihin tanssien jälkeen. Turvotus helpotti, ja tuntui kuin keho olisi huokaissut helpotuksesta.

💪 Tanssi on täydellistä terveysliikuntaa:
✔️ askelia kertyy
✔️ aerobinen kunto kasvaa
✔️ erinomaista aivojumppaa ja koordinaatioharjoitusta
✔️ sosiaalisuutta ja hyvää mieltä
✔️ hyvä musiikki vahvistaa kokemusta

Jos jalat väsyvät helposti, turvottavat tai kaipaat palautumiseen tukea liikunnan jälkeen – suosittelen kokeilemaan BEMER-hoitoa! Se on keino tukea mikroverenkiertoa, rentouttaa hermostoa ja palauttaa jaksamista arkeen tai festarielämään. 🎶

❔Oletko sinä jo löytänyt oman palautumisen rutiinisi?
〽️ Kiinnostaisiko testata BEMERiä tai yhdistää se osaksi omaa hyvinvointivalmennusta?

🌀 Lue lisää: https://www.powerfulme.fi/palvelut/verisuoniterapia
📅 Varaa aika: timma.fi/yritys/powerfulme

24/04/2025

🧡 Onko unesi todella palauttavaa – vai heräätkö väsyneenä, vaikka nukut "tarpeeksi"?

Tervetuloa inspiroivalle aamiaiselle oppimaan salaiset keinot palauttavaan ja nautinnolliseen uneen. Tee hyvästä unesta uusi supervoimasi! 🌙

✨Hyödylliset tietoiskut moottorisängyssä rentoutuen
- Nukkumisergonomiaa havainnollisesti
- Stressihormonit ja uni
✨Lataudu päivään Bemer-hoidon avulla
✨Arvonnat: tyyny valittuna juuri sinulle & rentouttava aromahieronta

⌚️Ti 29.4. klo 9-10.30
📍 Unille-myymälä, Hämeenkatu 20
🔖 Hinta 10 €, sisältää aamupalan
📩 Ilmoittautuminen: https://forms.gle/SFhfn3V48WxMPrNw7

05/03/2025

Pop-up Hyvinvointikioski Triossa maaliskuun ajan 🧡
Tuuhan energisoitumaan ja palautumaan Bemer-hoitoon!

Tällä viikolla aika maagista suomalaista jäsenkorjausta, joka fuusioi eri tekniikoita.

21/01/2025

Tässsä hyväksi koettu resepti:
Kerää voimia kiireen keskellä ja pidä pieni BEMER-tauko ✨

🎶Sulje silmäsi ja laita lempimusiikkisi soimaan – tai kuuntele hiljaisuutta. Irrota itsesi tietoisesti arjen ajatusmyllystä ja keskity hengitykseesi. Olet rauhassa ja turvassa. Juuri oikeassa paikassa 🧡

Kiitä itseäsi – olet elvyttävän lepohetkesi ansainnut – ja tee palauttavasta BE〽️ER-tauosta päivittäinen rutiinisi. Huomaat, että mielesi rauhoittuu ja mahdolliset kolotukset, kivut ja jäykkyydetkin helpottavat. Unetkin voivat parantua. Ja arjessa on taas helpompi jaksaa 🤩

Resepti on PowerfulMe -"koekeittiön" testaama👌

20/01/2025

Tulehan kuulolle ja oppimaan lisää 💖

Kauppakeskuskarisma.fi-sivuston evästeiden avulla pyrimme ymmärtämään paremmin, millaisesta sisällöstä sivustomme käyttäjät ovat kiinnostuneita ja kehittämään niitä käyttäjiä yhä paremmin palveleviksi. Käyttämämme evästeet eivät vahingoita käyttäjien tietokoneita.

12/01/2025

Teitkö uuden vuoden lupauksen pitää parempaa huolta itsestäsi? ✨

BEMER-terapia on helppo ja nopea rutiini kiireisen arjen keskellä ja vaikutukset terveyteen & hyvinvointiin ovat huikeat👌

Tämä on helppo lupaus pidettäväksi, sillä makoilet vain hoitoalustalla 8 minuuttia ja sinä aikana BEMER-hoito rentouttaa ja elvyttää kehosi toimintoja 😌 Kun mikroverenkierto hoidon vaikutuksesta paranee, palaudut nopeammin rasituksesta ja jäykkyydet ja kivutkin voivat hellittää 👍

Hyvä tapa on ottaa 8 min hoito aamulla heti herättyä – ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Valinnaisena bonuksena vielä yöllä uniohjelma tukee palautumista.

Kiedo lisäksi BEMERin B.Pad-hoitovyö jumittavalle niskalle, harteille tai selälle, tai vaikkapa palelevien jalkojen ympärille pari kertaa päivässä. Niitä kaikkia se hoitaa tehokkaasti paikallisesti.

Astu vuoteen 2025 hyvinvoivana ja parhaissa energioissa 😊🧡

Kysy lisää ja tule testaamaan hoitoa!
https://www.powerfulme.fi/

Tutustu:
https://minna-maija.bemergroup.com/fi_FI/human-line/etusivu

11/01/2025

Olipas ihanat avajaiset HYVINVOIMALASSA 💚
Ihanaa puheensorinaa ja lämmintä tunnelmaa 😊
Hyvää tekeviä Bemer-hoitoja demottiin ja mahtavia vaikutuksia jo tulikin kävijöillä 🙏

Saa tulla poikkeamaan tutustumaan jatkossakin - laita viestiä tai varaa aika 😊

ihana työskennellä näin huipun kollegan kanssa 💓