Hoitava Tila

Koti
Suomi
Lahti
Hoitava Tila

Akupunktio ja fysioterapia
Kokonaisvaltaista hyvinvointia
(aiemmin Akupunktioklinikka Taru Oravala) Uusi osoite on Asemakatu 2, 15100 Lahti.

Tammikuusta 2022 toimimme nimellä Hoitava Tila - akupunktio ja fysioterapia. Puhelinnumero pysyy tuttuna: 050 303 1337
Uusi sähköpostisoite: taru@hoitavatila.fi
Uudet nettisivut ja ajanvarauskalenteri: www.hoitavatila.fi

06/12/2025

Hyvää itsenäisyyspäivää 🇫🇮

27/11/2025

Hoitolassa marraskuun työt loppui juuri. Tällä viikolla onkin tehtyä pitkiä iltoja, sillä huomenna hoitaja suuntaa ystävän kanssa viikonloppuretkelle. 💚

Joulukuun kalenteri täyttyy jo kovaa vauhtia. Tällä hetkellä näyttää siltä, että Hoitava Tila hiljenee joulun viettoon jo 12.12. alkaen.
(Saattaa olla, että joitain lisätyöpäiviä joulukuulle tulee, m***a niistä ilmoitan sitten myöhemmin.)

Huomioithan siis tämän, jos vielä ennen joulua hoitoon haluat.

Tonttu toivottaa sinullekin hyvää viikonloppua!

19/11/2025

Päivälle tuli valitettavasti pikaperuutus, m***a ehdin sitten värkätä siinä välissä tonttujen kanssa hoitolan jouluikkunan ja -koristelut.

Sillä onhan ulkona jo aika talvinen keli. Paksumpaa takkia ja kenkää on ollut pakko kaivaa esille, että tarkenee. Ja joulu lähenee kovaa vauhtia. Päivän luku: 35 yötä jouluun.

Niinpä tonttukin tuli ikkunaan muistuttelemaan lahjakortteista vaikka sinne kuusen alle. 💚

Painetut lahjakortit sovitusti hoitolasta, sähköiset lahjakortit lahjakorttikaupasta 24/7.
Lahjakorttikaupan löydät helposti nettisivuilta: www.hoitavatila.fi

14/11/2025

Kovin on näköjään ollut kiirettä, kun ei ole ehtinyt edes esitellä täällä tuoreinta kurssitodistusta kohta 3 vk takaa, m***a tässä se on: DADAA! Viskeraalimanipulaation 2. kurssi.

Eli kävin taas hakemassa lisäosaamista keskivartalon syvempien osien hellään käsittelyyn.

Ihmiskeho on verrattoman vekkuli kapistus ja keskivartalon alueen tiukkuuksilla ja kireyksillä tai muilla tiloilla on suuri vaikutus ihan koko kehoon päästä varpaisiin. Vaikka vaiva tuntuisi olevan ihan tuki- ja liikuntaelimistön ongelma, esimerkiksi polvikipu, joskus se syy saattaa löytyä keskivartalolta. Jos näin on, paikallinen polven hoito ei välttämättä tuota pitkäaikaisia tuloksia. Kaikkien vaivojen syyt eivät tietenkään keskivartalolta löydy, m***a olen iloinen että olen saanut taas lisäpalikoita ihmiskehon vaikutussuhteiden ja yhteyksien ymmärrykseen ja hoitoon.

Erityisen hyödyllistä viskeraalimanipulaatio (eli sisäelikäsittely) on vatsan alueen ongelmien hoidossa ja usein vatsan puolelta löytyy apua myös selkäkipuihin. Hoito on hellää ja rauhallista, joten myös hermosto rauhoittuu mukavasti hoidon aikana.

Käytän näitä tekniikoita aina tarvittaessa ja sovittaessa, olitpa varannut ajan millä nimikkeellä hyvänsä.

07/11/2025

Sektioarpi, leikkausarpi, tähystysarpi, tapaturmasta johtuva arpi... kaikki arvet ovat periaatteessa samanlaisia ja niitä EHDOTTOMASTI KANNATTAA HOITAA.

Myös vuosikymmeniä vanhoja arpia voi ja kannattaa hoitaa, jos ne eivät tunnu vapailta ja liikkuvilta, ne ovat ihon tasoa sisempänä ja/tai niissä on tuntemuksia, esim. rajoitteita tai tunnottomuutta. Kehomme on mahtava kapistus ja se muokkautuu uudelleen kun sille annetaan mahdollisuus. Vanhojenkin arpien kireyksiä saadaan siis hyvin hoidettua.

Arpikudoksen hoito on helppoa ja yksinkertaista ja sitä monin paikoin voi tehdä ihan itse.
Jos kaipaat apua minkä tahansa arpesi hoitoon, myös Hoitava Tila palvelee ja neuvoo sinua.

Vaikka arpi olisi pieni tähystysarpi, siitä on kuitenkin menty monen ihokerroksen läpi ja kerrokset ovat saattaneet kiinnittyä yhteen arpeutumisen seurauksena. Tästä taas saattaa johtua joku liikerajoitus, kireys tai muut toimintahäiriö, joskus ihan muualla kehossa.

Ohessa linkki Ylen juttuun sektioarpien hoidosta:
"Sektioarpi voi aiheuttaa äidille kipuja vuosia"
https://yle.fi/a/74-20182621?utm_source=social-media-share&utm_medium=social&utm_campaign=ylefiapp

27/10/2025

Syysloman aikana on lehdet kadonneet hoitolan edessä olevasta puusta ja kellot on siirretty talviaikaan.

Hoitolassakin palataan taas normaalimoodiin ja tehdään töitä ma-pe. Viikonloppuaikoja voi aina kysellä, tosin loppuvuoden osalta mahdollisuudet ovat vähän rajoitettuja.

Reipasta maanantaita 💚

13/10/2025

Vähän pelkäsin, että viikonloput tuulet ovat vieneet kaikki lehdet hoitolan edessä olevasta puusta, m***a ei sentään!

Huom!
Hoitaja on lomalla ja opiskelemassa ensi viikon, m***a tälle viikolle löytyy vielä muutama vapaa aika.

Kalenteri tutusti osoitteessa
www.hoitavatila.fi/ajanvaraus tai soittele 050 303 1337.

10/10/2025

Ihana aurinko, ihana ruska. Ihan tästä hoitolan ikkunastakin katseltuna. ❤️🧡💛💚🤎

Ensi viikko hommia, seuraava viikko lomaa ja opiskeluja. Sitten taas hommia.
Kalenteria availen tässä hiljakseen eteenpäin, m***a aina saa kysyä suoraan 050 303 1337, jos sopivaa aika ei löydy.

02/10/2025

Lokakuu ja pimenevät illat... ja kynttilät 🩷

Vähän tulevista viikoista:
Pari viikkoa tehdään vielä töitä normaalisti, m***a syyslomalla hoitaja on to-su 23.-26.10. kouluttautumassa ja sitä ennen taitaa pari päivää mennä lomaillen.

Samoin hoitaja kouluttautuu to-su 6.-9.11.

Kalenterissa on tällä hetkellä aikoja varattavissa 16.10. asti, lisäilen niitä lähiaikoina. Suoraan soittamalla 050 303 1337 saa toki sovittua aikoja jo pidemmällekin.

Tunnelmallisia syysiltoja, m***a muistathan ulkoillessa HEIJASTIMET!

PYSTYTÄÄN NÄKYVÄNÄ!

26/09/2025

Hoitajalla on tänään toimisto- ja opiskelupäivä, joten ehtii myös perehtyä tällä viikolla julkaistuun uuteen Käypä Hoito -suositukseen: VAIHDEVUODET.

Tämä on ensimmäinen kerta, kun vaihdevuosien hoidosta kootaan Käypä Hoito -suositus ja se varmasti edistää hurjasti tämän jokaista aikuista naista koskettavan muutoskauden oireiden tunnistamista ja tasa-arvoista hoitoa.

Jos haluat perehtyä itse tarkemmin tähän suositukseen, löydät sen Käypä Hoito -sivustolta, suora linkki on
https://www.kaypahoito.fi/hoi50137

"Suosituksen tavoitteena on
parantaa vaihdevuosi-ikäisten naisten elämänlaatua ja terveyttä
vahvistaa mahdollisuutta saada apua vaihdevuosioireisiin terveydenhuollon eri tasoilla sosiaalisesta, etnisestä tai uskonnollisesta taustasta riippumatta
parantaa terveydenhuollon ammattihenkilöiden tietoa vaihdevuosista ja niiden hoitovaihtoehdoista, hoitovaihtoehtojen tehosta, turvallisuudesta ja vasta-aiheista
auttaa lääkäriä valitsemaan yhdessä potilaan kanssa tälle parhaiten sopiva menetelmä vaihdevuosioireiden hoitoon."

Lähde: Vaihdevuodet. Käypä hoito -suositus. Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin, Suomen Gynekologiyhdistys ry:n ja Suomen Menopaussitutkimusseura ry:n asettama työryhmä. Helsinki: Suomalainen Lääkäriseura Duodecim, 2025 (viitattu 26.09.2025). Saatavilla internetissä: www.kaypahoito.fi

05/09/2025

Hyvää yrittäjänpäivää!

Tämä yrittäjä teki tänään aamupäivän töitä ja lähti sitten juhlimaan ystävien kanssa eloa ja iloa.

Elonkorjuuta katsellaan tässä matkalla, kun kaikki pellot ovat täynnä puimureita. Illalla iloa maailman hauskimman miehen Ismo Leikolan johdolla. Pitää verrytellä posket valmiiksi.

Kuva 2 on 10 vuoden takaa.
Paljon on muuttunut sen jälkeen - ja toisaalta tuntuu ettei mikään. Osaaminen ja ymmärrys on onneksi vähintään tuplaantunut. Ainakin omasta mielestä. 😁

Muutama kuukausi ja yrittäjä täyttää 16 vuotta. Hassusti huomasin, että eläkeikääni on vielä myös tuo samainen 16 vuotta. Hommat siis jatkuu...

Kiitos, kun mahdollistat yrittäjyyteni! 🩷

02/09/2025

Mums mums, kuuluu hoitajan suusta, kun sai taas näin ihania tuomisia asiakkaalta. 🩷

(Ja ei, hoitajalle ei koskaan tarvitse tuoda mitään. Edes jouluna.)

Syyskuu on alkanut ja arki hoitolassakin rullaa jo aika mukavasti. Ajanvarauskalenteri on avoinna syyslomaan eli vk 43 asti ja vielä äsken lisäsin ilta-aikoja varattavaksi.

Mikäli kalenterissa ei ole sinulle sopivaa aikaa, kannattaa aina kysyä suoraan Tarulta. Erityisesti, jos kaipaat aikaisempia aamuaikoja, myöhäisempiä aikoja tai vaikkapa akuuttiaikaa samalle päivälle.

Ajanvaraus löytyy nettisivuita os. www.hoitavatila.fi/ajanvaraus sekä profiilin linkeistä.

Hengitysryhmistä

Kalenterissa ei vielä ole tarjolla mitään hengitys-teemaisia tunteja. Kuulostelen tässä onko niille kysyntää vai on parempi käyttää ilta-ajat yksilöasiakkaiden hoitoon. Mikäli sinulla on toiveita ryhmistä, laitathan viestiä!

Ja omalle porukalle saa aina tilattua tunnin, olipa kyseessä kaveriporukka, polttarit tai vaikka työpaikan tyhy-päivä!

Osoite

AsemaKatu 2
Lahti
15100

Puhelin

+358503031337

Nettisivu

http://www.hoitavatila.fi/, http://www.hoitavatila.fi/lahjakorttikauppa, http://www.vello.fi/hoitavatila, http://www.hoi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hoitava Tila :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hoitava Tila :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Lahti :ssa?

Jaa

Kategoria

Akupunktuuri