Do Jang

29/01/2026

Vyökokeet ja leirejä Lohjalla 28.2.

In-Seon Hwang pitää vyökokeita ja leirejä Lohjalla lauantaina 28.2. Lue lisää...

20/01/2026

Do Jangin ohjaajakoulutus käynnistyy keväällä 2026!

Koulutus on tarkoitettu Han Moo Do ja Hoi Jeon Hapkido ohjaajaksi tähtääville ihmisille niin nykyisissä seuroissa kuin uusien seurojen perustamista suunnitteleville, joilla ei ole lajitaustaa Do Jang -lajeista.

Ohjaajakoulutus käynnistyy online kick-offilla 14. maaliskuuta.
Kick-off on avoin kaikille kiinnostuneille ja sen tarkoituksena on esitellä koulutuksen sisältö, aikataulu ja toimintatapa.

Kick-offiin osallistuminen ei sido koulutukseen.

Lue lisää kolutuksesta, linkki kommenteissa!

23/11/2025

Uudet kurssit alkavat Lohjalla tammikuussa 2026!

12/10/2025

27/09/2025

Vyökokeet ja leiri Lohjalla 11.10.

In-Seon Hwang pitää vyökokeita ja leirejä Lohjalla lauantaina 11.10. Lue lisää...

30/08/2025

Do Jang kesäleirin tunnelmia - osa 2

Kuvaaja: Joonas Alander

30/08/2025

Juhlista Suomen luonnon päivää voimalla!

Luonto on paljon enemmän kuin vain kaunis maisema – se on loistava kuntosali! Metsäpolun, kannon tai kiven voi valjastaa osaksi tehokasta harjoittelua.

Pienet voimaharjoitukset luonnossa:

1) Kyykkyjä: Käytä puun runkoa tai isoa kiveä tukena ja tee kyykkyjä.

2) Askelkyykkyjä: Etene polkua pitkin ja tee askelkyykkyjä.

3) Punnerrusta: Etsi sopiva kivi tai kanto ja tee punnerruksia sitä vasten.

Luonnon ilmanala ja ympäristö tekevät harjoittelusta entistä palkitsevampaa. Mukavaa Suomen luonnon päivää!

26/08/2025

Tunnelmia Do Jang kesäleiriltä Lohjalta!

11/08/2025

Tämän vuoden ☀️kesäleirin☀️ ilmoittautuminen vielä auki jatketun ajan - eli vielä ehdit mukaan! 👍

https://www.lohjanmoodo.fi/2025/06/20/do-jang-kesaleiri-lohjalla-23-8/

18/07/2025

☀️ Muistakaahan ilmoittautua mukaan tämän vuoden kesäleirille Lohjalle! 😊

☀️Lisätietoja ja linkki ilmoittautumiseen:
https://www.lohjanmoodo.fi/2025/06/20/do-jang-kesaleiri-lohjalla-23-8/

Nähdään kesäleirillä!

☀️ Lohjalla pidetään tämän vuoden kesäleiri lauantaina 23.8.

ℹ️ Kesäleirin Ilmoittautuminen on nyt auki
✅ Katso päivittynyt leiripäivän ohjelma

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan:
https://www.lohjanmoodo.fi/2025/06/20/do-jang-kesaleiri-lohjalla-23-8/

02/07/2025

☀️ Lohjalla pidetään tämän vuoden kesäleiri lauantaina 23.8.

ℹ️ Kesäleirin Ilmoittautuminen on nyt auki
✅ Katso päivittynyt leiripäivän ohjelma

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan:
https://www.lohjanmoodo.fi/2025/06/20/do-jang-kesaleiri-lohjalla-23-8/

20/06/2025

Toivottavasti saat nauttia keskikesän juhlasta täysin rinnoin! Vaikka arjessa panostammekin kehonhuoltoon, terveyteen ja hyvinvointiin, juhannus on täydellinen hetki antaa itselle lupa rentoutua ja nauttia.

Unohda siis hetkeksi kalorit ja suunnittele sen sijaan mieluisia hetkiä hyvän ruoan ja parhaimman seuran parissa. Grilliruoka, sauna, yöttömät yöt ja yhdessäolo ovat juhannuksen parasta antia – nauti niistä täysin rinnoin ja hyvällä omallatunnolla!