Studio Mandula

Koti
Suomi
Lappeenranta
Studio Mandula

Jooga, yinjooga, meditaatio, soul wellness Kokonaisvaltaista hyvinvointia keholle, mielelle ja sielulle.
(1)

Studiomme palveluihin kuuluvat viikottaiset joogatunnit ja erilaiset erikoistunnit sekä workshopit. Suurin osa tuntitarjonnastamme koostuu rauhallisista,
meditatiivisista joogatunneista, kuten yinjooga. Haluamme tarjota vastapainon arkielämän yangille, dynaamisuudelle ja hektisyydelle ja antaa asiakkaidemme löytää rauhalliseen tilaan itsessään, oman yininsä äärelle. Tunnelmallinen ja rauhallinen studiomme sijaitsee aivan Lappeenrannan keskustassa, sataman tuntumassa. Joogatunteja varten studiomme tarjoaa sinulle kaikki tarvittavat välineet.

15/12/2025

Ihanaa alkavaa viikkoa!
Usealle tämän viikon tunnille on vielä tilaa ja muihinkin kannattaa ilmoittautua jonoon, jos haluat vielä paikan.
Perjantaille löytyy myös hoitoaika Jonnalle klo 19.00 🧡

Muistathan käyttää vanhentuvat liikuntaedut tämän vuoden puolella! Voit ostaa itsellesi joogakortin tai lahjakortin käytettäväksi ensi vuoden puolella.

14/12/2025

Kurkistetaan näin joulun alla kevätkauden lukujärjestystä! 🥰
Tunnit pysyvät lähes samoina, muutoksena perjantaille toivottu yinjooga ja sointukylpy tunti 75 min, joka vuorottelee yinjoogan kanssa.
Samoin Anun sunnuntain tuntia on toivottu 90 minuutin mittaisena ja nyt on tarjolla joka toinen sunnuntai ihanan pitkä viikonlopun päättävä tunti. ❤

Tunnit ilmestyvät ihan pian myös Velloon varattaviksi!

08/12/2025

Lämpimästi tervetuloa tämän viikon tunneille!

Jonnalle löytyy myös tälle viikolle vielä yksi vapaa hoitoaika:
Ti 9.12. klo 15.30-17.00 äänimaljahoito ja akupistekäsittely, hinta 70€

01/12/2025

Hei ja kivaa alkanutta viikkoa!
Tänään Feminine Yiniin on vielä hyvin paikkoja, jos haluat tulla rentoutumaan ja nauttimaan yinjoogasta ja akupistekäsittelystä 🥰

Sunnuntaina vietetään perinteisiä studion pikkujouluja. Marjo ohjaa kaksi maksutonta sointukylpyä ja tarjolla on glögiä ja pipareita. ❤️Puotiin on myös tullut uusia tuotteita, joista löytyy ihania joululahjaideoita!

24/11/2025

Ihanaa marraskuun viimeistä viikkoa ja tervetuloa joogamatolle! 🤍

16/11/2025

Lämpimästi tervetuloa tulevan viikon tunneille 🧡

Essi ohjaa tämän vuoden viimeisen kerran studiolla sunnuntaina 23.11. klo 16-18 miniretriitin - palaudu lempeästi. Tervetuloa mukaan! 🥰

11/11/2025

Tervetuloa tämän viikon tunneille! 🧡

29/10/2025

Voit varata nyt ajan yksilölliseen äänimaljahoitoon Jonnalle!😍

Loppuvuoden tarjouksena saat 30min akupistekäsittelyn/hieronnan (kasvot, pää, hartia, kämmenet, jalkapohjat) veloituksetta, kun varaat ajan 60min äänimaljahoitoon.
Hoidon hinta sisältäen äänimaljahoidon ja akupistehieronnan yhteensä 70€ (normaalisti 90€). Tarjous voimassa 31.12.25 asti.

Saat hoidon jälkeen laskun sähköpostiisi tai postitse hoidosta.

Seuraavat vapaat ajat:
Pe 31.10. klo 19.00-20.30
Su 2.11. klo 15.00-16.30
Su 9.11. klo 17.00-18.30

Ajat varattavissa vellosta.

Äänimaljahoitoja tekee äänimaljahoitaja, sointukylpyohjaaja, yinjoogaohjaaja, sairaanhoitaja Jonna Svahn.

Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan 💗

Äänimaljahoito 60min:
Kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen ja muiden soittimien hoitavat äänet ja värähtely auttavat kehoa ja mieltä kohti syvää rentoutumisen tilaa.
Äänimaljahoidossa lepäillään lattiatasossa patjan päällä mukavissa vaatteissa ja maljoja soitetaan kehon lähettyvillä, sekä kehon päällä.
Äänimaljojen värähtely kulkeutuu syvälle kehon kudoksiin ja hermostoon asti.
Hoidosta voi olla apua mm. stressiin, ylivireyteen, uniongelmiin, lihasjännityksiin ja kiputiloihin.

Äänimaljahoitoa ei suositella tehtäväksi seuraavissa tilanteissa:
-jos sinulla on kuumetta, ab-kuuri menossa tai jokin akuutti tulehdus kehossa
-jos olet raskaana
-jos sinulla on sydämentahdistin, rytmihäiriöitä tai jokin muu vakava sydänsairaus tai jos voimakkaat äänet vaikuttavat sydämesi toimintaan.
-jos sinulla on syöpä/syöpähoidot kesken.
-jos sinulla on jokin muu vakava psyykkinen tai fyysinen sairaus
Tarv. konsultoi lääkäriäsi, että voiko hoitoa tehdä.

Akupistekäsittely/hieronta 30min:
Hoidossa käsitellään käsin painamalla/hieromalla kämmenien, hartioiden, pään, kasvojen alueiden akupisteitä. Jalkapohjat käsitellään painamalla jalkapohjia hoitajan kantapäillä. Hoidossa keskitytään enempi pään ja kasvojen alueelle.

26/10/2025

Nähdäänhän joogamatolla myös ensi viikolla 🥰

Osoite

KipparinKatu 7 C 5
Lappeenranta
53100

Nettisivu

http://www.studiomandula.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Studio Mandula :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Studio Mandula :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Lappeenranta :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio

Our Story

Studio Mandula tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, keholle, mielelle ja sielulle. Studiomme palveluihin kuuluvat viikottaiset joogatunnit, erityisesti yin-jooga sekä erilaiset hoidot, kuten shiatsuhieronta ja energiahoito. Studio Mandula sijaitsee aivan Lappeenrannan keskustassa, sataman tuntumassa. Joogatunteja varten studiomme tarjoaa kaikki tarvittavat välineet, matoista bolstereihin.