Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:00 - 18:00 Tiistai 09:00 - 18:00 Keskiviikko 09:00 - 18:00 Torstai 09:00 - 18:00 Perjantai 09:00 - 16:00

Fysiowire

Koti
Suomi
Lappeenranta
Fysiowire

Lappeenrantalainen Fysiowire tarjoaa monipuolisesti hyvinvointia edistäviä fysioterapia- hieronta- jalkaterapiapalveluita. Lämpimästi tervetuloa!

Lappeenrantalainen Fysiowire tarjoaa monipuolisesti hyvinvointia edistäviä fysioterapia- hieronta- jalkaterapia- ja naprapatiapalveluita.

14/02/2026

Ihanaa ystävänpäivää! 🩷

11/02/2026

Kärsitkö SI-nivelen kivusta? 🤔
Tässä olisi muutama vinkki liikkeistä, mitkä voisivat auttaa sinua.

SI-nivelen kipuilu voi johtua tapaturmasta, jossa ollaan esim. kaaduttu takapuolelleen tai toistuvasta kuormituksesta, kuten juoksemisesta tai nostamisesta. Voi myös olla, että kipuilun taustalla ei ole mitään tiettyä syytä.

Tuntemukset tyypillisesti ilmenee toispuoleisena kipuna alaselän alapuolella ja saattaa tuntua myös pakaran tai reiden alueella, lantion alue voi tuntua myös jäykältä.

Liikkeiden ei tule tuntua epämukavilta. Jokaisessa liikkeissä toistoja voit tehdä 8-12. Tee liikkeet rauhallisesti ja hallitusti.

-nivel

30/01/2026

Ota Samun treenivinkit talteen ja kokeile! 🏌️💫

💥Vastustettu keskivartalokierto ja askelkyykky: Painopisteenä kiertoliikkeen vahvistus ja polven vahvistus ja hallinta.

1. Pidä keskivartalo napakkana, kerto lähtee keskivartalosta.

2. Kädet jämäkästi suorina, eivät johdata liikettä. Katse seuraa liikettä.

3. Kyykistyessä huomio polvivarvaslijaan, jonka kuuluu olla samansuuntainen.

💨Puolittainen tuulimylly askeltaen: Painopisteinä on ylävartalon, keskivartalon ja polven hallinta.

1. Pidä yllä lapaluiden välistä lihasjännitystä.

2. Huomio keksivartalon pitoon: Selkä ei saa pyöristyä.

3. Tee liike sen verran rauhallisesti, että saat säilytettyä tukijalan tasapainon. Takajalalla riittää kevyt kosketus taakse kurkottaessa.

🏌️Tiin asetus ja pallon poimiminen: Painopisteenä takalinjan venytys ja etujalan polven hallinta.

1. 20-40 cm leveä ja tasapainoinen käyntiasento.

2. Liikettä tehdessä painopiste siirtyy etujalalle ja polvi koukistuu hieman.

3. Keskivartalossa kallistus eteenpäin ja kierto kohti etujalkaa ristikkäisellä kädellä.

⚡Vastustettu keskivartalon kierto: Painopisteenä keksivartalon vahvistus ja hartiaseudun hallinta.

1. Keskivartalo napakkana, liike lähtee keksivartalosta.

2. Kädet jämäkästi mukana, tarkoituksena ei ole vahvistaa käsiä vetämällä.

3. Polvissa pehmeä jousto, polvet eivät ole lukittuna tai täysin ojennettuna.

20/12/2025

✨ Joulu lähenee kovaa vauhtia! 🎄🎁 ✨

Tässä meidän poikkeus aukioloajat:

Ma 22.12 ollaan normaalisti auki.
Ti 23.12 8-16 ja sen jälkeen rauhoitutaan joulun viettoon. 🎄🎁✨

Tervetuloa lahjakortti ostoksille! 🎁

Muistathan käyttää epassi, smartum, edenred hyvinvointietusi vuoden loppuun mennessä! 🎄🎁✨

18/12/2025

Onko vielä joululahjat punkinkonttiin hankkimatta? 🎄🎁

🎁 Ilahduta meidän lahjakortilla läheistäsi! 🎁

✨ Tuu käymään putiikilla Tietäjänkadulla.

✨ Sähköinen lahjakortti on myös mahdollista saada, tällöin ole meihin yhteydessä 📞 soittamalla p. 0207497660 tai 📧 info@fysiowire.fi

17/12/2025

👣 Tiesitkö, että jalkaterapeutit ovat alaraajaongelmien erityisasiantuntijoita?

Jalkaterapialla pidetään huolta jalkojen terveydestä kokonaisvaltaisesti: Aina kuormituksen arvoinnista oikeanlaisiin kenkiin, tukipohjallisiin ja harjoitteisiin.

💡Meiltä löydät apua mm. Sisäänkasvaneisiin kynsiin, känsiin, kovettumiin ja haavaumiin.

🏃Urheiluvammat, nivelrikko tai diabetes? Jalkaterapeutti toimii kuntoutuksesi tukena.

💚 Elina, jalkaterapeuttimme tarjoaa asiantuntevaa ja lempeää hoitoa juuri sinun jalkojesi tarpeisiin!

12/12/2025

LAHJAVINKKI PUKINKONTTIIN! 🎄

Saat lahjakortin ostettua meidän toimipisteeltä Tietäjänkadulta.

Sähköinen lahjakortti on myös mahdollista. Tällöin ota meihin yhteyttä puhelimitse soittamalla 📞 p. 0207497660 tai sähköpostilla 📧 info@fysiowire.fi

Vain tänään!

Tervetuloa ostoksille! 🎁🎄

08/12/2025

💡 Tiesitkö, että voit saada vuodessa neljästä fysioterapia käyntikerrasta 15 e Kela-korvauksen? Et tarvitse lääkärin lähetettä!

🧡 Autamme korvauksen hakemisessa ja saat meiltä mukaasi kaikki tarvittavat lomakkeet.

🧡 Fysioterapiamme on kokonaisvaltaista: Yhdistämme tutkittua tietoa, yksilöllistä ohjausta ja sinun hyvinvointisi tavoitteet.

🧡 Ole yhteydessä ja kysy lisää henkilökunnaltamme!

06/12/2025

Hyvää itsenäisyyspäivää!

01/12/2025

✨ Kuumakivihieronta, tuu mukaan kattomaan mitä se on!

🧡 Se on syvärentouttava hoito, joka vapauttaa lihaskireyksiä ja rauhoittaa hermostoa.

🧡 Lämpimät kivet liukuvat pitkin kehoa, lievittäen stressiä ja aktivoiden kehon palautumista.

🧡 Hoito sopii erityisesti sinulle, joka kaipaat rauhoittumista, rentoutumista arjen keskelllä tai lempeää kehonhuoltoa.

✨ Ajan varaat helposti nettiajanvarauksesta tai soittamalla meille p. 0207497660

29/11/2025

Tuntuuko, että energiat ovat vähissä näin loppuvuodesta?🪫

Vitamiinien avulla voisit tukea omaa hyvinvointiasi ja lisätä arjen jaksamistasi! ☀️

B-vitamiini antaa sinulle energiaa,
C-vitamiini vahvistaa vastustuskykyäsi ja
D-vitamiini voimistaa luustoasi sekä tukee jaksamistasi.

Meiltä saat Solgarin B-, C- ja D-vitamiineja 15-28€.

Saatavilla myös muita Solgarin vitamiineja, kysy lisää henkilökunnaltamme.

09/11/2025

✨ Isänpäivää, kun juhlitaan,
kaikki isät ihan vaan olla saa! ✨

Meidän väki toivottaa kaikille isähahmoille Hyvää Isänpäivää! 🥳💐🎁😍

Osoite

TietäjänKatu 2
Lappeenranta
53100

Aukioloajat

Maanantai	09:00 - 18:00
Tiistai	09:00 - 18:00
Keskiviikko	09:00 - 18:00
Torstai	09:00 - 18:00
Perjantai	09:00 - 16:00

Nettisivu

http://www.fysiowire.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysiowire :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Fysiowire :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Lappeenranta :ssa?