HoitoPaja

26/01/2026

https://www.hoitopaja.com/l/laatu/

Jokainen viestiä laittanut saa kaikista ensitilauksen tuotteista -20%.

21/01/2026

Haluatko selkeyttä siihen, mitä kehosi tarvitsee juuri nyt?
HCA-mittaus antaa kokonaiskuvaa mm.:
✅ suoliston tilasta ja kuormituksesta
✅ vitamiini- ja kivennäisaineiden tasoista
✅ verenkierron ja sydämen toiminnan kokonaisuudesta
✅ palautumisesta ja hermoston kuormituksesta
✅ kehon yleisestä tasapainosta
🌿 Mittaus ei ole diagnoosi – vaan suuntaa ja ymmärrystä.
📩 Kysy lisää tai varaa aika Hoitopajalle, niin katsotaan kokonaisuus yhdessä.

20/01/2026

Flunssaa on nyt paljon liikkeellä. ❄️
Ja monella keho käy helposti “puoliteholla”, kun arki kuormittaa.
Vastustuskyky ei ole vain yksi asia – siihen vaikuttavat mm.
uni, stressi ja hermoston tila, suolisto, ravinto sekä palautuminen.
Jos haluat tukea vastustuskykyäsi luonnollisesti ja maalläheisesti,
voit kysyä minulta opastusta matalalla kynnyksellä.
🌿 Saat Hoitopajalta selkeät suositukset ja sinulle sopivan kokonaisuuden.
📩 Laita viesti, niin katsotaan yhdessä.

P.045-783 873 03 Tomi

15/01/2026

Viikko 3 to-su. Fitline tuotteisiin -20%!
Kerro mitä haluat niin tilataan.

https://www.fitline.com/fi/fi-fi/products?sponsor=21723253

12/01/2026

https://www.hoitopaja.com/l/ravinto-ja-hyvinvointi/

Voit muokata evästeasetuksiasi täällä. Ota käyttöön tai poista käytöstä seuraavat kategoriat ja tallenna valintasi.

10/01/2026

Usko tai älä m***a melko monen firman tuotteilla oon kokeillu ilman toimivuutta.
Alan uskomaan näitten ylivoimaaseen imeytyvyyteen elimistössä nytten itekkin.
Etenkin talviaikaan iho on ollu se ongelma, mut ei oo enää😋😋
Eikä tarvii mitään rasvaa. Kun alkaa alle 2kuukaudessa näkyä iholla näin hyvin niin mitä kaikkee hyvää ne tekeekään kropalle jo ennen sitä että se alkaa toimimaan näin hyvin.

08/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/1AQdJAcUzY/

Voit muokata evästeasetuksiasi täällä. Ota käyttöön tai poista käytöstä seuraavat kategoriat ja tallenna valintasi.

01/01/2026

🌿 Paluu tasapainoon – toimiva keho
Tämä ei alkanut tavoitteesta.
Tämä alkoi uupumisesta.
Oli hetki, jolloin ymmärsin jotain olennaista:
kehoni ei ollut rikki.
Se oli vain ollut liian kauan varuillaan.
Olin tehnyt “kaiken oikein”.
Liikkunut, syönyt, yrittänyt palautua.
Ja silti keho kiristyi, väsyi, oireili.
Mieli kysyi: Miksi tämä ei toimi?
Vastaus ei ollut lisää kurinalaisuutta.
Vastaus oli: turva.
Kun hermosto saa turvaa, keho alkaa palautua.
Kun kehoa ei enää pakoteta, se alkaa tehdä yhteistyötä.
Paluu tasapainoon – toimiva keho syntyi tästä oivalluksesta.
Ei nopeana ratkaisuna.
Ei “uusi minä” -projektina.
Vaan rauhallisena paluuna siihen, mitä keho tarvitsee toimiakseen.
Tässä ohjelmassa: – painonhallinta ei perustu stressiin
– liikunta ei ole selviytymistä
– ravinto ei ole kontrollia
– palautuminen ei ole ansaittava asia
Tämä on ohjelma ihmiselle, joka haluaa voida hyvin
ilman että joutuu taistelemaan kehoaan vastaan.
Jos uusi vuosi tuntuu enemmän uuvuttavalta kuin innostavalta,
ehkä tämä on kutsu toiseen suuntaan.
🌿 Paluu tasapainoon.
Siihen, missä keho kiittää.
Jos tämä koskettaa, laita viesti tai jätä 💛 – jatketaan keskustelua.

31/12/2025

27/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/1BvaAj6KJG/

Paluu tasapainoon – toimiva keho on kuuden viikon kokonaisvaltainen hyvinvointi- ja painonhallintaohjelma, joka perustuu kehon luonnolliseen säätelyyn, palautumiseen ja rytmiin – ei pakottamiseen tai kiristämiseen.