13/04/2026
Mitä äitiysfysioterapia on ja mitä siellä tehdään?
Äitiysfysioterapia on fysioterapian erikoisala, joka keskittyy raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten kehon muutoksiin, vaivojen ennaltaehkäisyyn ja kuntoutukseen. Se tukee äidin hyvinvointia raskausaikana, synnytykseen valmistautumisessa ja palautumisessa, hoitaen esimerkiksi lantionpohjan toimintahäiriöitä, tuki- ja liikuntaelimistön kipuja sekä vatsalihasten erkaumaa.
Äitiysfysioterapia käynti voi sisältää muun muassa:
☆ kipujen ja kireyksien hoitamista
☆ keskivartalon lihasten toimintakyvyn tutkimista (erkauman tutkintaa)
☆ lantionpohjan lihasten tutkimista ja harjoittelua
☆ terapeuttista harjoittelua
☆ rentouttavaa hierontaa
Tervetuloa äitiysfysioterapiaan!
