13/02/2026
Mitä meillä X-TONE™ laitteella tehty EMMS-lihasstimulaatioterapia (Electromagnetic Muscle Stimulation) oikein onkaan? Eipä sitä ihan lyhykäisyydessä voi selittää, m***a laitetaan nyt meidän lyhyt versio tästä 🤓
EMMS on hoitometelmä, jossa käytetään voimakasta sähkömagneettista kenttää lihasten aktivoimiseen ja supistamiseen ilman, että asiakas itse tekee liikettä. Laite lähettää nopeita sähkömagneettisia pulsseja kehon kudosten läpi. Nämä pulssit stimuloivat hermoja, jotka normaalisti ohjaavat lihasten supistumista. Tuloksena syntyy hyvin voimakkaita, niin sanottuja supramaksimaalisia lihassupistuksia – voimakkaampia kuin mitä pystyy tahdonalaisesti tekemään. Yksi 20–30 minuutin hoito voi vastata jopa tuhansia lihassupistuksia.
Mitä hyötyä EMMS hoidosta on kuntoutuksessa?
EMMS:ää hyödynnetään erityisesti tilanteissa, joissa lihasten normaali aktivointi on vaikeaa tai heikentynyt:
🔹 Leikkausten jälkeen, esim. polvi-, lonkka- tai selkäleikkauksen jälkeen, jolloin autetaan
palauttamaan lihasvoimaa ja ehkäistään lihaskatoa (6kk leikkauksen jälkeen voidaan aloittaa hoidot - ellei lääkäri anna lupaa aiemmin)
🔹 Selkä- ja keskivartalon ongelmissa, alaselkä kivuissa tai keskivartalon aktivoinnin vahvistamiseen: Syvien tukilihasten aktivointiin
🔹 Lihasheikkoudessa tai immobilisaation jälkeen, jos asiakas ei itse pysty vielä harjoittelemaan normaalisti, auttaa ylläpitämään lihasten toimintaa toipumisen aikana
🔹 Neurologisessa kuntoutuksessa (tapauskohtaisesti) voidaan käyttää lihasten aktivoimiseen, jos hermotus toimii m***a lihas ei aktivoidu kunnolla
Miksi EMMS voi olla hyödyllinen?
Se tuottaa voimakkaita, automaattisia lihassupistuksia, joita asiakas ei välttämättä itse pysty tekemään ja auttaa “herättämään” lihaksen uudelleen käyttöön sekä voi nopeuttaa voiman palautumista yhdistettynä aktiiviseen harjoitteluun. EMMS-hoidon aikana lihaksessa tapahtuu useita fysiologisia ilmiöitä, jotka muistuttavat erittäin voimakasta lihastreeniä — m***a ne syntyvät elektro-/sähkömagneettisen stimulaation avulla, ilman tahdonalaista liikettä.
EMMS ei korvaa muuta kuntoutusta, vaan käytetään täydentävänä hoitona kuntoutuksen ja liikuntaharjoittelun rinnalla osana laajempaa kokonaisuutta. Lisäksi hoidon soveltuvuus arvioidaan aina yksilöllisesti, koska kaikille se ei sovi (esim. sydämentahdistin, raskaus, tietyt sairaudet).
Yhteenveto
👉 EMMS:ää käytetään kuntoutuksessa erityisesti lihasvoiman palauttamiseen ja aktivoimiseen tilanteissa, joissa normaali harjoittelu on vaikeaa — m***a se on yleensä osa laajempaa kokonaisuutta.
Mitä eroa on EMMS lihasstimulaatioterapialla ja EMS sähköhoidolla?
EMMS ja EMS kuulostavat samankaltaisilta, m***a ne toimivat eri tavalla ja niitä käytetään hieman eri tarkoituksiin. Lyhykäisyydessä:
🔹 EMMS (Electromagnetic Muscle Stimulation) = sähkömagneettinen kenttä, joka vaikuttaa syvemmälle kudokseen
🔹 EMS (Electrical Muscle Stimulation) = sähkövirta elektrodien kautta ihon pinnalta
🧠 Yksinkertainen vertaus:
EMMS = erittäin voimakas “automaattinen salitreeni”
EMS = kevyt ”sähköjumppa” lihakselle
🔹EMMS on uudempi ja tehokkaampi menetelmä, joka tähtää voimakkaaseen lihastyöhön ja lihasvoiman kehittämiseen
🔹EMS on perinteinen, laajasti käytetty sähköhoito, erityisesti kivunhoidossa ja kevyessä lihasaktivoinnissa
Mitä olemme itse havainneet:
👉🏻 Saatu apua asiakkaille virtsankarkailussa, sukupuolesta riippumatta (wink! wink! Tätä voi myös ennaltaehkäistä lantionpohjalihasten hoidoilla)
👉🏻 Leikkauksen jälkeen nukahtaneeseen hermoon saatu aktivaatiota 4–5 hoitokerran jälkeen, kun hermo yleensä palautuu itsestään noin vuoden sisälle, jos on palautuakseen (lonkkaleikkauksen jälkeen herätetty keskimmäinen pakaralihas)
👉🏻 Saatu apua alaselkäkipuihin, kun hoidettu keskivartaloa
👉🏻 Saatu apua iäkkäämmille alaraajojen lihasheikkouksiin ja aineenvaihdunta lisääntynyt alaraajoissa
👉🏻 Aktiivisesti liikkuville on saatu helpotusta lihasten palautumisen osalta (mm. alaraajat)
👉🏻 Henkilökohtaisesti Mari ja Niina ovat huomanneet suurta eroa keskivartalon aktivoinnissa ratsastuksessa
👉🏻 Mari voi henkilökohtaisesti todeta, että EMMS hoito on huomattavasti miellyttävämpi kuin EMS
Tuli pitkä tarina, vaikka lyhyesti yritettiin kertoa 🤓 Tule kokeilemaan tai jos mietityttää, ota yhteyttä ja kysy lisää!
Viikonloppu Terkuin,
Mari ja Niina
Niinan tarjoukseen voit tarttua ja varata ajan www.virkkalanfysioterapia.fi/ajanvaraus/niina
