Terveystalo

30/10/2025

Niskakipua on mahdollista helpottaa akuutisti kotikonstein – nappaa työfysioterapeuttimme Janne Säkkisen 3 vinkkiä, joiden toteuttaminen vaatii vain muutaman minuutin 👆

29/10/2025

Syyskuussa alkaneessa Kelan valinnanvapauskokeilussa 65 vuotta täyttäneet pääsevät yksityiselle yleislääkärille terveyskeskusmaksun hinnalla. Turun Pulssin Terveystalossa lääkärillä käynyt Ritva Salmenoksa sai terveyshuoleensa sujuvasti apua ja vinkkaa kokeilusta nyt myös ystävilleen.

Tutustu kokeiluun: https://terveystalo.com/valinnanvapauskokeilu

27/10/2025

Vaikka maanantai ottaisi koville, mahdolliset päiväunet kannattaa malttaa rajata noin vartin mittaisiksi – unen asiantuntijalääkärimme Eevert Partinen kertoo, miksi. 🌛

25/10/2025

Terveystalon kaverikirjassa Sport-yhteistyöseurojemme urheilijat pääsevät vastaamaan kysymyksiin urheilijan arjesta. Vastausvuorossa TCS Smashin cheerleader Milena 🤸

24/10/2025

Kuinka saada liikunta osaksi arkirutiineja vaihdevuosi-iässä? Nappaa muistiin fysioterapeuttimme Sonja Toivolan vinkit.

22/10/2025

Kokeile silmätautien erikoislääkärimme Timo Hellstedtin silmäjumppavinkkejä 👁 Altistumme nykyään kaikenkokoisille näytöille enemmän kuin koskaan aikaisemmin. Jatkuva ruutuaika pitää silmien lihakset jännityksessä, ja myös räpäyttäminen saattaa unohtua, mikä saa silmät kuivumaan ja rasittumaan.

Silmäjumppa ei paranna näköä eikä poista silmälasien tarvetta, m***a silmien säännöllinen lepuuttaminen ja verryttely vähentävät rasitusta ja voivat tuoda apua esimerkiksi kuiviin silmiin.

21/10/2025

Tiesitkö, että Terveystalo aloittaa ensimmäisenä Pohjoismaissa uuden hoidon Alzheimerin tautiin?

− Olemme sitoutuneet aloittamaan uuden hoitomuodon lokakuun aikana sitä jo odottaville asiakkaillemme. Uuden lääkehoidon käyttöönotto edellyttää erityisosaamista, jota olemme kehittäneet Terveystalossa määrätietoisesti. Uusi hoitomuoto antaa toivoa sekä potilaille että heidän läheisilleen, kertoo Terveystalon terveydenhuollon palveluiden johtava ylilääkäri Jukka Pitkänen.

Terveystalon Clinical Research -yksikkö on yksi suurimmista kliinisiä tutkimuksia tekevistä yksityisen terveydenhuollon organisaatioista Suomessa. Meillä on tälläkin hetkellä käynnissä useita kliinisiä lääketutkimuksia – etsimme osallistujia esimerkiksi unettomuuteen ja nuorten krooniseen migreeniin liittyviin kliinisiin tutkimuksiin. Lue lisää ja tutustu avoimiin tutkimuksiimme osoitteessa: bit.ly/tt-tutkimukset

20/10/2025

Psykoterapeuttimme Heidi Lindström listaa kolme arkirutiinia, jotka jokaisen lapsiperheen kannattaisi ottaa haltuun 💙

19/10/2025

Onko rokote tehokkain suoja kausi-influenssaa vastaan?

18/10/2025

Hyvää kansainvälistä menopaussipäivää 💙 Videolla johtavan gynekologimme Satu Wedenojan ajatuksia vaihdevuosista.

Tänä vuonna menopaussipäivän teemana on elintapalääketiede. Jos hormonihoitoa ei voi tai halua käyttää, onkin hyvä muistaa, että vaihdevuosioireisiin voidaan toden totta vaikuttaa myös elintavoilla. Elintapahoidolla tarkoitetaan esimerkiksi ravitsemuksen, liikunnan, mielen hyvinvoinnin, unen laadun ja seksuaalisuuden tukemista. Kaikkiin näihin saat apua asiantuntijoiltamme.

Tänä vuonna olemme myös kouluttaneet ammattilaisiamme ja tuoneet ensimmäisenä markkinoille palvelun, joka tarjoaa psykologista ja psykoterapeuttista tukea vaihdevuosihaasteisiin: vaihdevuosien mielen tukea tarjopaa meillä jo yli 60 mielenterveyden ammattilaista. 🧠

On lohdullista muistaa, että suurimmalla osalla naisista vaihdevuosioireet ovat ohimeneviä ja niihin on olemassa hoitokeinoja. Ja kuten psykologi-psykoterapeuttimme Lotta Heiskanen muistuttaa, vaihdevuodet eivät tutkimusten mukaan kokonaisuutena heikennä naisten henkistä hyvinvointia:

– Vaihdevuosien jälkeen naiset ovat keskimäärin onnellisempia kuin ennen niitä, ja onnellisuuskäyrä nousee aina vanhuuteen asti.

16/10/2025

Tänään tutustutaan Kampin Terveystalo Sairaalan silmäyksikössä työskentelevään Tuijaan 👁💙 Millaiset hetket töistä ovat jääneet Tuijalle erityisesti mieleen?

14/10/2025

Terveystalon kaverikirjassa esitämme Sport-yhteistyöseurojemme urheilijoille kysymyksiä terveyteen ja urheilijan arkeen liittyen. Vastausvuorossa IF Gnistan Joakim Latonen ⚽️

21/07/2025

Milloin olet viimeksi tarkistanut terveystilasi?
Kesällä on hyvä hetki pysähtyä myös hyvinvoinnin äärelle.
💙 Valitut laboratoriopaketit ja terveystarkastukset –30 %
Saat arvokasta tietoa kehosi tilanteesta kattavien tutkimusten avulla.
Tarjous voimassa 27.7.2025 asti
Kampanjahinnat saatavilla Terveystalon verkkokaupassa ja sovelluksessa
👉 Varaa helposti https://verkkokauppa.terveystalo.com/pages/labrakampanja
Voit hyvin, kun tiedät missä mennään.

Kattavien laboratoriopakettien ja terveystarkastusten avulla saat tietoa hyvinvointisi nykytilasta. Kaikki kätevästi ilman lääkärin lähetettä.

20/06/2025

JUHANNUS

Minä avaan syömmeni selälleen
ja annan päivän paistaa.
Minä tahdon kylpeä joka veen,
ja joka marjan maistaa.

Minun mielessäni on juhannus,
ja juhla ja mittumaari,
ja jos minä illoin itkenkin,
niin siellä on sateenkaari.

-Eino Leino-

Terveystalo toivottaa asiakkailleen hyvää Juhannusta!

06/05/2025

Tiesitkö, että Terveystalon laboratoriopaketit tarjoavat laajan valikoiman laboratoriokokeita ilman jonotusta ja lääkärin lähetettä 200 toimipisteessämme maanlaajuisesti. Tulokset saat 72 tunnissa Terveystalo-sovellukseen, ja voit varata ajan asiantuntijalle niiden läpikäyntiin lähivastaanotolle tai vaikkapa videovastaanottona.

Nyt saat valitut labrapaketit -30% alennuksella! Kampanjahinnat ovat voimassa 15.5.2025 asti Terveystalon verkkokaupassa ja sovelluksessa.

Kattavien laboratoriopakettien ja terveystarkastusten avulla saat tietoa hyvinvointisi nykytilasta. Kaikki kätevästi ilman lääkärin lähetettä.

30/04/2025

Terveystalo toivottaa asiakkailleen hyvää ja toivottavasti edes hieman aurinkoista Vappua!! 🥳 🍩 🎈

30/04/2025

Gynekologi on naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, jonka vastaanotolle voit hakeutua tarkastukseen tai raskauden ehkäisyyn liittyen.

Huomaathan, että 1.5.2025 alkaen naistentautien ja synnytysten erikoislääkärin lähivastaanotosta vähennetään 70€ Kela-korvausta hinta-arviossa vähennetyn 30€ Kela-korvauksen sijaan.

Tavallisimpia gynekologin vastaanotolla hoidettavia ongelmia ovat emätintulehdukset, vuotohäiriöt, kivuliaat kuukautiset, alavatsakivut sekä vaihdevuosioireet. Gynekologin vastaanotolla tehdään myös hedelmällisyyteen ja raskauteen liittyviä tutkimuksia.

Gynekologimme tarjoavat lempeää ja asiantuntevaa hoitoa elämän kaikissa vaiheissa. Ota rohkeasti yhteyttä – olemme täällä sinua varten.

Katso vapaat ajat paikkakunnittain 👉

Gynekologi on naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, jolta saat apua esimerkiksi kuukautiskipuihin, ehkäisyyn ja vaihdevuosioireisiin. Varaa aika helposti verkossa.

03/04/2025

Ei anneta yhdenkään liekin hiipua. 💚

Jokaiselle meistä tulee joskus elämässä eteen tilanteita, joista selviytymiseen tarvitaan elämänvaloa, liekkiä ja kipinää. Kantamalla Mielinauhaa ja lahjoittamalla pidät yllä niiden liekkiä, joiden taakka on yksin liian raskas kantaa.

Suomessa mielenterveysdiagnoosien määrä on kasvussa ja mielenterveyshaasteet koskettavat yhä useampaa. Emme Terveystalossa yksin voi ratkaista koko mielenterveyskriisiä, vaan tarvitsemme rinnallemme vahvoja kumppaneita ja aktiivisia toimijoita. Yhteistyön syventäminen MIELI ry:n kanssa on yksi mielityöteoistamme, joilla pyrimme rakentamaan vahvempaa mielen hyvinvointia kaikille suomalaisille.

Kannamme ylpeänä vihreitä mielinauhoja. 💚

Mielinauha-kampanjalla halutaan lisätä puhetta mielenterveydestä ja kerätään varoja mielenterveystyölle ja kriisiauttamiselle Suomessa.

24/03/2025

Tervetuloa kevät! Kuinka kauan siedätyshoitojen teho säilyy?

Tänään maanantaina 24.3. MTV3:n Viiden jälkeen- ohjelmassa on mukana Terveystalon korva- nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri ja erikoisalajohtaja Juha Laakso, joka kertoo ajankohtaista asiaa siedätyshoidosta.

https://www.mtvuutiset.fi/videot/viiden-jalkeen

31/12/2024

Vuosi 2024 on nyt päättymässä ja me Terveystalolla haluamme kiittää kaikkia asiakkaitamme kuluneesta vuodesta. Olemme iloisia ja kiitollisia, että olemme saaneet olla mukana pitämässä huolta teidän terveydestänne ja hyvinvoinnistanne.

Terveystilanteet muuttuvat, m***a meidän tavoitteenamme on aina tarjota parasta mahdollista hoitoa ja asiakaskokemusta jokaiselle. Kiitos, että valitsitte meidät tänäkin vuonna. 💙

Toivotamme teille rauhallista ja tervettä vuodenvaihdetta sekä onnellista ja hyvinvointia täynnä olevaa Uutta Vuotta 2025. 🎆

02/12/2024

Joulu lähestyy ja on aika jo miettiä Pukinpussin sisältöä. Tiesitkö, että meiltä Terveystalolta voit ostaa lahjakortin vaikkapa laboratoriotutkimukseen, verkkovalmennukseen tai arvolahjakorttina vapaavalintaiselle summalle (50-1000€).

Lahjakortin voit tilata helposti suoraan https://verkkokaupasta.https://verkkokauppa.terveystalo.com/

19/11/2024

Hyvää kansainvälistä miestenpäivää!

Suomen tilastokeskuksen mukaan vuonna 2023 Suomen väestöstä oli miehiä 2 773 898 eli 49 prosenttia.

Miestenpäivää on vietetty 19.marraskuuta vuodesta 1999 alkaen. Alun perin miestenpäiväksi kaavailtiin 2. helmikuuta 1960 luvulla ja sitä kokeiltiinkin viettää pienimuotoisesti. Päivä ei kuitenkaan levinnyt kansainväliseksi ja kokeilu jäi lyhyeksi.

Miestenpäivän tavoitteet vuodesta 2009 ovat olleet myönteisten miesroolimallien edistäminen, eri elämänaloilla toimivien miesten myönteisen panoksen juhlistaminen, miesten terveyden ja miehiin kohdistuvaan syrjimättömyyden edistäminen, sukupuolten välisten suhteiden ja tasa-arvon parantaminen sekä maailman tekeminen turvallisemmaksi.

Terveystalo toivottaa kaikille miehille hyvää miestenpäivää! 💙

10/11/2024

Tänään juhlitaan Isää!
Terveystalo toivottaa hyvää Isänpäivää kaikille Isille, Isäpuolille, Bonusisille, Isoisille ja kaikille isäksi itsensä mieltäville. 💙💙

09/10/2024

Huomenna 10.10. vietetään maailman mielenterveyspäivää.
Mielenterveys on jokaisen oikeus ja siksi me Terveystalolla haluamme omalta osaltamme taata, että jokainen saa matalalla kynnyksellä apua silloin, kun sitä tarvitsee.
Terveystalon asiakkailla on mahdollisuus mm. mielen chat palveluun ja moneen muuhun mielen hyvinvoinnin palveluun. Monet palveluista ovat tarjolla myös etänä, jolloin kynnys pyytää apua on usein pienempi.
Voit tutustua palveluihin tarkemmin:
https://www.terveystalo.com/fi/artikkelit/matalan-kynnyksen-mielenhyvinvointipalvelu-tyoterveysasiakkaille

Jokainen voi myös omalla toiminnallaan vaikuttaa läheistensä mielenterveyteen. Milloin olet viimeksi kysynyt ystävältä tai perheenjäseneltä mitä hänelle kuuluu? Keskustelemalla, kuuntelemalla ja olemalla läsnä pienissäkin asioissa, voit auttaa läheisiäsi, kun he tarvitsevat tukea.