Sisu Valmennus

Koti
Suomi
Loimaa
Sisu Valmennus

Tervetuloa Sisu Valmennuksen Facebook-sivuille! - Valmentaja

23/04/2026

Hei tiesitkö, että meillä pääsee harrastamaan hyrox-tyyppistä harjoittelua? 🤩

SisuBoxilla meillä on viikkotunneilla sunnuntaisin teemana hyrox-tyyppinen harjoittelu, joka on yhdistelmä juoksua, laitteita ja toiminnallisia liikkeitä.
Myös keskiviikkoisin pääsee nauttimaan pitkistä kuntotreeneistä klo 17 tunnilla 😉💦

SisuBoxi on cross-training / toiminnalliseen / painonnosto harjoitteluun painottuva sali, jossa voit käydä omatoimisesti sekä viikkotunneilla 🤩

Tällä viikolla lauantaina 25.4 klo 10-12 alkaa starttikurssi, jonne vielä paikkoja, joten rohkeasti mukaan! 🤩💪🔥

Ota yhteyttä
sisuvalmennus@gmail.com

15/04/2026

⚒️ Nuorten toiminnallisen harjoittelun kurssi 14-17-vuotiaille! 🔥
⚒️ 3 kerran kurssilla tutustutaan toiminnalliseen harjoitteluun sekä käydään yleisimpien moninivelliikkeiden tekniikat läpi.
⚒️ Kurssi alkaa ke 22.4 klo 16.00. Ensimmäinen kerta on ilmainen ja 2 seuraavaa kertaa yht. 30e
⚒️ Ohjaajana liikuntaneuvoja opiskelija Linnea Juuri
⚒️ Kurssille otetaan 6-8henkilöä ja ilmoittautua voit laittamalla viestiä täällä tai spostia sisuvalmennus@gmail.com

🔥 Tervetuloa monipuolisen ja innostavan harrastuksen pariin! 🔥

06/04/2026

Kevään VIIMEINEN STARTTI -kurssi myynnissä nyt! 🤩
Mukana 1kk jäsenyys boxille 🤩

✅️ Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista harjoittelua, joka haastaa koko kehoa.
✅️ SisuStarttikurssi on matalankynnyksen kahden (2) kerran kurssi 2h kerrallaan, jossa käydään läpi eri liikkeiden tekniikat huolellisesti ja turvallisesti ja pääset hieman jyvälle toiminnallisesta-harjoittelusta 😉
✅️ Toinen kerta on LA 2.5.2026
✅️ Kurssi on sinulle, joka olet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et tiedä mitä tehdä tai olet saattanut kuulla toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et ole uskaltautunut tunneille.

📅 SisuStartti alkaa LA 25.4.2026 klo 10.00-12.00
✅️ Kurssille otetaan 6-8hlöä kerrallaan.
📍 Kurssi pidetään SisuBoxilla.
✅️ Ilmoittautumiset su 19.4 mennessä joko viestillä tänne, messengeriin tai sähköpostiin sisuvalmennus@gmail.com
✅️ H. 99e // sis. Starttikurssin ja 1kk jäsenyyden boxille 🤩 Pääset heti vauhtiin! 🤩
✅️ Voit hyödyntää myös liikuntaedut!

06/04/2026

🔥 Ilmoittautuminen kevään VIIMEISELLE painonnoston jatkokurssille on auki!

🏋‍♀️ Boxin WL-club on 8vkoa kestävä JATKOkurssi, jossa syvennytään painonnoston tekniikoihin pienemmässä (6hlö) ja yksilöidymmässä ryhmässä.
🏋‍♀️ Kurssi sopii jo painonnoston alkeet omaavalle sekä enemmän nostaneille, jotka haluavat harjoitella pienemmässä porukassa ja saada nostovarmuutta.
🏋‍♀️ Tällä jatkokurssilla syvennytään erilaisiin drilleihin, tehdään voimaa sekä liikkuvuutta.
🏋‍♀️ Kurssi starttaa sunnuntaina 12.4 klo 11.00 ja viimeinen kerta on 31.5.
🏋‍♀️ 139e/hlö
🏋‍♀️ Ilmoittaudu laittamalla viestiä 📲 tai spostia sisuvalmennus@gmail.com

05/01/2026

2026 ENSIMMÄINEN STARTTI -kurssi myynnissä nyt! 🤩
Mukana 1kk jäsenyys boxille 🤩
Tämä sopii myös nuorelle +16v., joka on kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta! 🤩

✅️ Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista harjoittelua, joka haastaa koko kehoa.
✅️ SisuStarttikurssi on matalankynnyksen kahden (2) kerran kurssi 2h kerrallaan, jossa käydään läpi eri liikkeiden tekniikat huolellisesti ja turvallisesti ja pääset hieman jyvälle toiminnallisesta-harjoittelusta 😉
✅️ Toinen kerta on LA 7.2.2026
✅️ Kurssi on sinulle, joka olet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et tiedä mitä tehdä tai olet saattanut kuulla toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et ole uskaltautunut tunneille.

📅 SisuStartti alkaa LA 31.1.2026 klo 11.00-13.00
✅️ Kurssille otetaan 6-8hlöä kerrallaan.
📍 Kurssi pidetään SisuBoxilla.
✅️ Ilmoittautumiset su 25.1 mennessä joko viestillä tänne, messengeriin tai sähköpostiin sisuvalmennus@gmail.com
✅️ H. 99e // sis. Starttikurssin ja 1kk jäsenyyden boxille 🤩 Pääset heti vauhtiin! 🤩
✅️ Voit hyödyntää myös liikuntaedut!

26/12/2025

Meillä on ollut kokeilutunteja, m***a nyt on kokonainen viikko! 🔥🤩

5.1.-11.1.2026 eli viikko 2 vietämme kokeiluviikkoa, jolloin ensikertalaisena pääset kokeilemaan boxin tunteja ilmaiseksi 👏

🏋 Ensikertalaisena sinulla on mahdollisuus ostaa tämän viikon aikana 10-kortti boxin tunneille -5€ alennuksella.
🏋 Mikäli tulet jo meillä treenaavan boxin jäsenen kanssa, saatte molemmat -5€ alennuksen seuraavasta ostostanne 😎 Voimassa vain vkolla 2!
🏋 Varaa paikkasi tunneille vello.fi/sisuboxi (tunnit tulevat näkyviin vkolla 1)

20/12/2025

Uusi harrastus 2026?
Uusi harrastus, joka on monipuolista?
Uusi harrastus, joka voi olla sun paras päätös - tuo sulle lisää elinvuosia, kavereita, voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, jaksamista arkeen.

Voit valita omatoimijäsenyyden ja/tai ryhmävalmennustunnit.
Viikkotunneilla ammattitaitoinen valmentaja huolehtii nousujohteisesta ohjelmoinnista, opastaa tekniikoissa, perustelee ja antaa vaihtoehtoja.

Meillä käy;
Ihan tavallisia ihmisiä 👧🧑

Ihmisiä, jotka;
🦸‍♀️ haluavat liikkua monipuolisesti ja säännöllisesti
🦸‍♀️ kaipaavat valmentajalta neuvoja, miten, miksi.
🦸‍♀️ ovat kiireisiä ja elävät hektistä arkea
🦸‍♀️ eivät ole hetkeen liikkuneet
🦸‍♀️ opiskelijoita, jotka haluavat voida paremmin
🦸‍♀️ keski-ikäisiä, jotka haluavat voida paremmin
🦸‍♀️ +50v, jotka haluavat voida paremmin
🦸‍♀️ miehiä ja naisia
🦸‍♀️ haluavat olla osana porukkaa ja hyvää yhteishenkeä
🦸‍♀️ kaipaavat ryhmän voimaa
🦸‍♀️ kaipaavat lempeää "kuria" 😉
🦸‍♀️ haluavat oppia uutta
🦸‍♀️ ylittää itsensä

Eli kaikenlaisia ihmisiä 😊

08/12/2025

🔥 Ilmoittautuminen kevään painonnostokurssille on auki!

🏋‍♀️ Boxin WL-club on 8vkoa kestävä JATKOkurssi, jossa syvennytään painonnoston tekniikoihin pienemmässä (6hlö) ja yksilöidymmässä ryhmässä.
🏋‍♀️ Kurssi sopii vasta-alkajalle sekä myös enemmän nostaneille, jotka haluavat harjoitella pienemmässä porukassa ja saada nostovarmuutta.
🏋‍♀️ Kurssi starttaa sunnuntaina 11.1 klo 11.00 ja viimeinen kerta on 1.3
🏋‍♀️ 139e/hlö
🏋‍♀️ Ilmoittaudu laittamalla viestiä 📲 tai spostia sisuvalmennus@gmail.com

28/11/2025

Heips! ✨️

Lomailen hieronnoista 20.12.2025 - 6.1.2026 ✨️
Vapaita aikoja on enää yksittäisiä aamupäivä / päiväaikoja.
Tiedustelut viestitse tai spostilla ✨️

- Jaana -

19/10/2025

SYKSYN VIIMEINEN STARTTI -kurssi myynnissä nyt! 🤩
Mukana 1kk jäsenyys boxille 🤩

✅️ Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista harjoittelua, joka haastaa koko kehoa.
✅️ Starttikurssi on matalankynnyksen kahden (2) kerran kurssi 2h kerrallaan, jossa käydään läpi eri liikkeiden tekniikat huolellisesti ja turvallisesti ja pääset hieman jyvälle toiminnallisesta-harjoittelusta 😉
✅️ Toinen kerta on su 23.11.2025
✅️ Kurssi on sinulle, joka olet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et tiedä mitä tehdä tai olet saattanut kuulla toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et ole uskaltautunut tunneille.

📅 SisuStartti alkaa su 16.11.2025 klo 10.00-12.00
✅️ Kurssille otetaan 6-8hlöä kerrallaan.
📍 Kurssi pidetään SisuBoxilla.
✅️ Ilmoittautumiset su 9.11 mennessä joko viestillä tänne, messengeriin tai sähköpostiin sisuvalmennus@gmail.com
✅️ H. 99e // sis. Starttikurssin ja 1kk jäsenyyden boxille 🤩 Pääset heti vauhtiin! 🤩
✅️ Voit hyödyntää myös liikuntaedut!

27/07/2025

SYKSYN SISUSTARTTI -kurssi myynnissä nyt! 🤩
Mukana 1kk jäsenyys boxille 🤩

✅️ Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista harjoittelua, joka haastaa koko kehoa.
✅️ SisuStarttikurssi on matalankynnyksen kahden (2) kerran kurssi 2h kerrallaan, jossa käydään läpi eri liikkeiden tekniikat huolellisesti ja turvallisesti ja pääset hieman jyvälle toiminnallisesta-harjoittelusta 😉
✅️ Toinen kerta on 30.8.2025
✅️ Kurssi on sinulle, joka olet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et tiedä mitä tehdä tai olet saattanut kuulla toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et ole uskaltautunut tunneille.

📅 SisuStartti alkaa la 16.8.2025 klo 10.00-12.00
✅️ Kurssille otetaan 6-8hlöä kerrallaan.
📍 Kurssi pidetään SisuBoxilla.
✅️ Ilmoittautumiset su 10.8 mennessä joko viestillä tänne, messengeriin tai sähköpostiin sisuvalmennus@gmail.com
✅️ H. 99e // sis. Starttikurssin ja 1kk jäsenyyden boxille 🤩 Pääset heti vauhtiin! 🤩
✅️ Voit hyödyntää myös liikuntaedut!

11/05/2025

Viikon 20 vapaat hieronta-ajat ⏰️🗓
Varaa aikasi netista https://www.sisuvalmennus.fi/Hieronta/

Osoite

Loimaa

Puhelin

+358404823150

Nettisivu

https://www.sisuvalmennus.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Sisu Valmennus :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.