Hyvinvointirelaamo

Koti
Suomi
Masala
Hyvinvointirelaamo

Teemme monia rentouttavia ja energisoivia hoitoja (esim. Aika-ajoin järjestämme myös kädentaidon kursseja asiakkaidemme iloksi. Sovi aika!

Ayurveda yrttiöljy- ja kuumakivi hierontaa, Sointukulpyä, Tiibetiläistä äänimalja hierontaa sekä Shiatsua). Hyvinvointirelaamo palvelee asiakkaitaan ajanvarauksella
arki-iltaisin klo 16 alkaen ja viikonloppuna. Nettivaraukset: https://nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

01/11/2025

Hyvinvointirelaamo toivottaa sinulle ja läheisillesi rauhallista Pyhäinpäivää 🧡🕯️

30/10/2025

Isänpäivä lähestyy – anna isälle hetki rentoutumista ✨
Arki vie usein mennessään, ja oma hyvinvointi jää helposti toissijaiseksi. Nyt on aika pysähtyä ja muistaa isää lahjalla, joka tarjoaa rauhaa, palautumista ja hyvää oloa!

🎁 Hyvinvointirelaamon lahjakortilla isä voi valita juuri itselleen sopivan hemmotteluhetken – esimerkiksi intialaisen pää- ja kasvohieronnan, joka rauhoittaa ja poistaa stressiä, tai vaikka energisoivan kokovartalohieronnan, joka virkistää ja antaa uutta voimaa arkeen.

Laita meille sähköpostia osoitteeseen 👉 hyvinvointirelaamo@outlook.com ja saat lahjakortin valintasi mukaan joko sähköisenä tai kauniina paperiversiona.

20/10/2025

Tämä postaus on jatkoa edelliseen Hyvinvointirelaamon esittelyyn, ja nyt esittelyvuorossa on Pauliina 🧡

Ajattelen, että ihmisellä on elämänkaaren aikana useampi tarkoitus.
Näitä taitoja kannamme mukanamme joka päivä – ja käytämme niitä eri tilanteissa tarpeen mukaan.
Tärkeintä on, että jokaisessa roolissa pysymme aitoina ja omana itsenämme.
Nyt jos koskaan on aika pitää huolta myös omasta hyvinvoinnista. 🌿

Olen yli viisikymppinen kokenut IT-alan ammattilainen, energiahoitaja, käsityöpuuhaaja, opettaja, tekijä, ystävä, vaimo, äiti ja mummi.
Olen koko ikäni ollut kiinnostunut käsillä tekemisestä ja erilaisista hoitomuodoista – toisten hoitaminen on toinen luontoni. 💛

Omistaudun asioille ja ihmisille, oli kyse sitten työstä tai harrastuksesta.

✨ Hoitoja, joita teen:
Ayurvediset hoidot, reiki, ki-energiahieronta, äänimaljahoito, intialainen pää- ja kasvohieronta, kuumakivihieronta, vyöhyketerapia ja paljon muuta – kokonaisvaltaista hyvää oloa keholle ja mielelle.

Tutustu hoitoihimme ja varaa aika osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

10/10/2025

Ayurvedinen kuumakivihieronta rentouttaa päästä varpaisiin 🍂

Syksyn viilenevät päivät kutsuvat pysähtymään ja kietoutumaan lämpöön.
Kuumakivihieronta on täydellinen hetki hellittää sillä sen vaikutus tunnetaan syvästi rentouttavana ja rauhoittavana ✨

Lämmön hoitavaa voimaa on käytetty iät ajat helpottamaan kiputiloja, pehmentämään jäykkiä lihaksia ja vähentämään stressiä.
Hieromme koko kehon lämpimillä kivillä ja ravitsevalla seesamiöljyllä, jotka yhdessä sulattavat jännitykset ja palauttavat kehon tasapainon💆

Tarpeen mukaan käytämme myös kylmäkiviä kontrastihoidossa – sekä keholla että kasvojen hieronnassa – virkistämään ja elvyttämään verenkiertoa.

Anna lämpimien kivien sulattaa kiire pois 🧡 Tervetuloa Hyvinvointirelaamoon!

Varaa oma aikasi osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

29/09/2025

✨ Intialainen pää- ja kasvohieronta

Pään alue kaipaa erityistä huolenpitoa, sillä siellä sijaitsevat aivot, hermojen päät sekä tärkeät aistit – silmät, korvat, nenä ja suu. Kun pää ja niska-hartiaseutu rentoutuvat, myös mieli rauhoittuu ja koko keho voi paremmin. 🌿

Hyvinvointirelaamossa teemme alkuperäisen ayurvedisen intialaisen pää- ja kasvohieronnan luomu seesamiöljyllä. Tarpeen mukaan käytämme myös eteerisiä öljyjä hoidon tehostamiseen.

Tämä hoito mm.

🍂 Avaa lihasjännityksiä ja hoitaa päänahkaa

🍂 Aktivoi hermojärjestelmää ja energiavirtauksia

🍂 Rauhoittaa mieltä ja rentouttaa syvästi

🍂 Uudistaa kasvojen ihoa lempein, hoitavin liikkein

Hoitokokemus alkaa tuolilla istuen, jatkuen hoitopöydällä lämpimästi peiteltynä – ja päättyy syvään rentoutumisen ja uudistumisen tunteeseen.

Tule kokemaan kokonaisvaltainen hyvinvointihetki – olet lämpimästi tervetullut Hyvinvointirelaamoon! 🧡🍂

22/09/2025

Voit tulla hoitoihimme myös yhdessä ystäväsi kanssa 🧡

Tiibetiläinen äänimaljahoito ja sointukylpy sopivat ihanasti myös yhteisiin rentoutumishetkiin – järjestämme näistä hoidoista yhteishoitoja ✨

P.S Ki-energiahoito on myös lähiaikoina tulossa valikoimaan parihoitona ✨

Lämpimästi tervetuloa Hyvinvointirelaamoon 🍂

Varaa hoitoaika osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo tai laita meille sähköpostia osoitteeseen hyvinvointirelaamo@outlook.com

21/09/2025

Tänä viikonloppuna uutta oppimassa Helsingin Aikuisopiston ja Shiatsu Schoolin järjestämässä shiatsu-koulutuksessa 🩷

17/09/2025

Tule kokeilemaan äänimaljojen värähtely ja teho✨

Tiibetiläinen äänimaljahoito on kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä ja sen vaikutus perustuu ääniaaltoihin ja resonanssiin. Äänimaljarentoutus hoitaa lempeästi sekä kehoa että mieltä 🧡

Kun maljaa napautetaan iskimellä, se alkaa värähtelemään – ja ääni resonoi kehon jokaisessa solussa. 🎶

äänimaljahoidossa asiakas on hoidon aikana sekä päin- että selinmakuulla, ja kulhoja soitetaan sekä keholla että kehon yläpuolella.
Hoidossa käydään läpi koko keho päästä varpaisiin: ylä- ja alaraajat, vatsan ja selän alue sekä energiakeskukset.

Olet lämpimästi tervetullut Hyvinvointirelaamoon 🧡

Varaa oma aikasi osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

12/09/2025

Vuodenaikojen vaihtelut näkyvät aina myös hyvinvoinnissamme 🧡
Ayurveda muistuttaa, että samanlainen lisää samanlaista – ja vastakkainen tasapainottaa.
Syksyn vata-aikaan, jolloin ilma on tuulinen ja kolea ja elämä täynnä liikettä ja muutosta, tarvitaan erityisesti maadoittavia ja rauhoittavia tekoja🍁🍂

Syksy kutsuu luomaan arkeen selkeitä ja säännöllisiä rutiineja, jotka tuovat tyyneyttä ja tasapainoa kiireenkin keskelle.
Luovuuden virtaa kannattaa hyödyntää, mutta samalla on tärkeää priorisoida ja jättää tilaa levollisille hetkille.
Myös ravinnossa ja juomissa voi tukea kehoa: juurekset, lämpimät mausteet sekä vastustuskykyä vahvistavat juomat, kuten kurkuma-latte ja inkiväärishotit, sopivat tähän vuodenaikaan erinomaisesti 🍵🫚

Ihonhoidossa syksy merkitsee siirtymistä täyteläisempiin ja ravitsevampiin tuotteisiin. Myös ruokavalioon lisätyt hyvät rasvat hoitavat ihoa sisältäpäin. ✨

Syksy tarjoaa meille mahdollisuuden luoda tasapainoa ja valmistautua talven levon aikaan. Kun pidät huolta kehosta, mielestä ja ihosta, nautit syksystä entistä enemmän 🧡

Ja jos kaipaat lisää lempeää hengähdystä arkeen, lämpimästi tervetuloa rentoutumaan myös Hyvinvointirelaamoon ✨

Osoite

Eteläinen-Salmitie 1
Masala
02430

Nettisivu

https://www.hyvinvointirelaamo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointirelaamo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvinvointirelaamo :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Masala :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto