03/02/2026
🌿Hierojan rehellinen lista: nämä toistuvat yllättävän usein 🌿
💆♀️ Yleisimmät "virheet", joita kohtaan hieronnassa
Moni asiakas tekee näitä, täysin inhimillisiä:
👉 Tullaan hierontaan vasta, kun kipu on ollut pitkään.
Hieronta auttaa parhaiten, kun kehoa kuunnellaan ajoissa, ei vasta kun kipu pakottaa pysähtymään.
👉 Ajatellaan, että vaiva menee ohi itsestään.
Joskus menee, usein ei. Keho tarvitsee välillä tukea palautuakseen.
👉 Ei kerrota, miltä hoito tuntuu.
Liian kova tai liian kevyt? Kerro rohkeasti –>hieronta tehdään sinua varten.
👉 Jännitetään koko hoidon ajan.
Rauhallinen hengitys ja rentoutuminen tekevät hoidosta tehokkaampaa.
🤍 Näiden tarkoitus ei ole syyllistää, vaan auttaa sinua voimaan paremmin.
Kehoa ei tarvitse kestää – sitä voi hoitaa.
👉 Varaa aika ja anna kehollesi se huomio, jonka se ansaitsee.