SB Balance

06/02/2026

Vårens kurser 🏃 🏋‍♂️

Första gruppen av soffan till 5 km är full så en till kurs har blivit tilsatt. Kursnummer: 830110
(Samma datum som första gruppen men kl 17-18)

29/12/2025

Ännu hinner du utnyttja dina förmåner!
Kom ihåg att nyttja dina kvarvarande epassi/smartum/edenred förmåner eller ditt NFF presentkort innan förmånerna går ut vid årsskiftet! Det går bra att göra presentkort av dessa som är i kraft hela 2026.
Ring eller skicka sms 050-5542187

23/12/2025

God Jul från mig och vårt trevliga löpgäng 🎅🏃🏃‍♀️

22/12/2025

Julklappstips🎅

Ge en uppskattad julklapp i form av ett presentkort på valfri summa som kan användas både till massage och PT-tjänster.

Hör av dig till mig på tfn 050-5542187 eller skicka ett meddelande🎅🌲

03/11/2025

Jag håller nu på att utbilda mig till kostrådgivare. Till utbildningen hör att man har en " övningskund" som bör vara en motiverad person som vill ändra sin kost.
Samarbetet pågår i ungefär 3 månader.

Personen bör bo i Närpes området. Ålder och kön spelar ingen roll. Är du intresserad så ta kontakt via sms 050-5542187 och berätta vad du behöver hjälp med. Är det tex. bättre matvanor, att äta mera frukt och grönsaker , att hinna äta frukost , få mera energi , ändrad vikt eller något annat.
Alla är välkommen att kontakta mig.

09/10/2025

Podiart-fotinlägg

Har du besvär med dina fötter-ben-knä-höft-rygg-nacke?

Det kan bero på nedsjunkna fotvalv , på felställning / felbelastning av fötterna. Felbelastningen kan även orsaka / förvärra besvär som knä & höftartos , hälsporre , hallux valgus, smärta etc.

Beställ tid redan idag för fotanalys!

Med datafotografering analyserar vi fötterna under belastning och därefter tillverkas dina individuella skoinlägg.
Inläggen är tunna & smidiga.

Boka din fotanalys genom att ringa eller sms 050-5542187/Stefan

Specialpris på fotinläggen vid beställning i oktober!

25/07/2025

Fick ge lite tips om hur man tränar i värmen😎

07/04/2025

Vill du komma igång med löpningen I vår men vet inte hur? Då ska du anmäla dig till denna kurs!
Finns några platser kvar ännu.

07/04/2025

Vill du komma igång med löpningen ? Då ska du anmäla dig till nybörjar löpskolan
" Från soffan till 5km på 10 veckor"
Finns ännu någon plats ledig.

...

07/04/2025

Dax att anmäla sig till vårens löpskola🤩🏃🏃‍♀️

...

28/02/2025

Skönt för löpskoledeltagarna att få springa med vanliga löpskor på bana redan i februari .