Hieroja Samu

17/04/2026

Lahjaideoiden keksiminen voi joskus tuntua todelliselta päänvaivalta!

Tehdään siitä tänä keväänä helppoa. Äitienpäivä ja valmistujaiset tekevät tuloaan, ja paras lahja on usein sellainen, joka tarjoaa omaa aikaa ja palautumista. Anna äidille hetki ansaittua luksusta tai tarjoa valmistuvalle mahdollisuus rentouttaa opiskelujen jumittamat hartiat.

Lahjan hankkiminen on superhelppoa:

🤍 Tilaa nettisivuilta parissa minuutissa.
🤍 Saat valmiin PDF-lahjakortin heti sähköpostiisi ja voit jopa vaikuttaa sen ulkoasuun!
🤍 Kortti on voimassa kokonaisen vuoden, joten saaja voi käyttää sen juuri silloin kun parhaiten sopii.

Hoida kevään lahjat kuntoon kätevästi täältä:
hierojasamu.fi/ajanvaraus

02/04/2026

Rentouttavaa pääsiäistä kaikille! 🐣💛

Pääsiäinen on täydellistä aikaa ladata akkuja, nauttia keväästä ja antaa kehon levätä. Jos pyhien jälkeen tuntuu, että kroppa kaipaa huoltoa tai hartiat kaipaavat rentoutusta, tiedät mistä apu löytyy!

Päästä irti arjen jumeista ja varaa aikasi hierontaan:
👉 hierojasamu.fi/ajanvaraus

30/03/2026

Asiakkaiden palautteet merkitsevät minulle paljon 🙏

Tässä muutama viimeaikainen palaute:

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Vaivat pysyneet niin hyvin poissa Samun käsittelyjen jälkeen että hommattiin hänet myös yrityksen säännölliseksi hierojaksi!🤩 iso suositus!!”
-Tani

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Aivan loistava hieroja! Osas käsitellä paikat kunnolla kuntoon. Oli 30min akuutti aika ja siinä ajassa sai taas verenkiertää. Kiitos samu 😊"
-Ilona

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Paras ja asiantuntevin hieroja, jonka olen tavannut. Olen aina saanut avun vaivaani.”
-Sonja

Kiitos jokaiselle palautteen jättäneelle! 💙

Varaa aikasi ja anna lihaksille ansaittu huolto:
👉 hierojasamu.fi/ajanvaraus

24/03/2026

Miten olisi hieronta keskellä työpäivää? 💆‍♂️

Tarjoan käteviä yrityskäyntejä, joiden avulla koko työyhteisö voi virkistäytyä ja palautua suoraan työpaikalla. Säännöllinen kehonhuolto ja niska-hartiaseudun jumien avaaminen auttavat jaksamaan paremmin ja tuovat kaivattua taukoa työpäivään!

Ota yhteyttä ja sovitaan teille sopiva hierontapäivä ✨

Laita yksityisviestiä
Soita: 045 846 6467
Laita sähköpostia: samu.sasasport@gmail.com

26/02/2026

Päänsärky ei aina ole sattumaa, vaan kehon viesti kuormituksesta 💡

Pitkittynyt päänsärky voi johtua niska-hartiaseudun kireyksistä tai purentalihasten vaivoista. Esimerkiksi näytepäätetyötä tehdessä keho on usein pitkään samassa asennossa, mikä kuormittaa niskaa ja hartioita ja voi aiheuttaa toistuvaa päänsärkyä.

Kun vaiva jatkuu pidempään, yksi hoitokerta ei useinkaan riitä. Päänsäryn taustalla oleva syy vaatii useamman hoitokerran, jotta hoidon vaikutus olisi pysyvä ja oireet saadaan hallintaan.

Tarjoan vastaanotollani Eroon päänsärystä -palvelun, joka on suunniteltu pitkäaikaisen päänsäryn hoitoon. Hoito toteutetaan kolmen hoitokerran kokonaisuutena yhden kuukauden aikana. Lisäksi saat kotihoito-ohjeet ja sähköpostituen hoitojen tueksi.

Varaa aika vastaanotolleni täältä:
👉 hierojasamu.fi/ajanvaraus

11/02/2026

Kuntouttavat jumppaohjeet ovat osa kokonaisvaltaista hoitoa 💪

Hieronnassa saadaan usein nopeaa helpotusta kipuun ja lihaskireyksiin. Jotta vaikutus ei jäisi vain hetkelliseksi, saat hieronnan yhteydessä yksilölliset kuntouttavat jumppaohjeet mukaan arkeen.

Ohjeet valitaan aina sen mukaan, mitä keho sillä hetkellä tarvitsee. Ne voivat olla kevyitä liikkuvuusharjoitteita, aktivoivia liikkeitä tai palauttavaa jumppaa. Tavoitteena on tukea hoitoa ja vähentää vaivojen uusiutumista arjessa.

Kun hieronta ja sopiva harjoittelu kulkevat käsi kädessä, keho pysyy paremmin toimivana myös hoitokertojen välillä.

Tervetuloa vastaanotolleni 😊 Ajanvaraukseen pääset bion linkistä!

09/02/2026

Tälle viikolle hierontaan ?? ☺️☺️☺️
Varaa aikasi äkkiä.
Linkki ajanvaraukseen biossa/etusivulla

02/02/2026

Viikonn vapaat ajat 😊😊
Ma TÄNÄÄN klo 16.30
Ti 3.2. Klo 13 ja 15
Ke 4.2. Klo 14

Nyt äkkiä varaamaan omasi 🥳

Linkki ajanvaraukseen biossa / etusivulla

29/01/2026

Niskakeinu kotikäyttöön 💆‍♀️

Niskakeinu on kotona käytettävä apuväline, joka auttaa lievittämään niskajännityksiä, stressiä ja päänsärkyä. Sen avulla niskalle ja selälle saadaan kevyt ja miellyttävä veto.

Niskakeinu ripustetaan esimerkiksi ovenkahvaan tai muuhun tukevaan koukkuun. Suositeltu käyttöaika on noin 5–20 minuuttia kerrallaan, ja se toimii hyvänä tukena ammattilaisen antamalle hoidolle.

Mikäli haluat apuvälineen tukemaan ammattilaisen hoitoa, vastaanotoltani löytyy vielä muutama niskakeinu!

Ajanvaraukseen pääset osoitteesta
👉 https://hierojasamu.fi/ajanvaraus/

22/01/2026

Moikka! 👋

Olen Samu Salmi, -88 syntynyt hieroja ja liikunta-alan yrittäjä. HierojaSamu-vastaanottoni löytyy Nokialta, Liikuntamaailma Nokian yhteydestä.

Valmistuin koulutetuksi hierojaksi vuonna 2018, ja osaamiseeni kuuluu myös urheiluhieronta. Lisäksi olen suorittanut hierojan erikoisammattitutkinnon osan kivun hoidosta, eli työkalupakista löytyy muun muassa trigger-, MET-, purentalihas- ja faskiakäsittelyt sekä kinesio- ja urheiluteippaukset.

Taustaltani olen myös liikuntaneuvoja ja personal trainer, ja teen asiakastyötä aina yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti kehoa kokonaisuutena ajatellen 💪

Vapaa-ajalla liikunta ja kuntosali on iso osa arkea, ja pesäpalloa on takana yli 20 vuotta pelaajana sekä useampi vuosi valmentajana ja hierojana.

Ajanvaraukseen pääset helposti täältä: https://hierojasamu.fi/ajanvaraus/

Tervetuloa vastaanotolleni!😊

11/11/2025

05/11/2025

HIOMIO !!!!!! Tarjolla ilmaisia pikahierontoja. 😉🥳🥳🥳
Sekä monenta muuta hyvinvointia tukevaa yritystä.

Käy tutustumassa www.nokianhyvinvointimessut.fi
Hyvinvointimessut Harju Centerissä 29.11.2025 klo 10-16.

Tulkaa itse ja ottakaa ystävät mukaan !!!