Jumppis

07/12/2025

Maanantaina 8.12. JouluZumba, satu ja susanna s
Tiistaina 9.12. JouluLavis, satu

06/12/2025

Su 7.12 ilmajoogaa!

1 paikka vapaana! Varaa paikkasi avoinna24.fi

03/12/2025

🇫🇮 Itsenäisyyspäivänä liikutaan! 🇫🇮
Jumppiksella pidetään tuttu meininki yllä – 6.12 tunnit pyörivät normaalisti.
Fitball klo 10.30–11.30 ja pilates klo 11.30–12.30.

Tervetuloa hikoilemaan sinivalkoisissa tunnelmissa! 💙🤍
Hyvää itsenäisyyspäivää!

02/12/2025

Keskiviikon 3.12. Tules jumpassa Feldenkrais-harjotteita ylä- ja ala selälle sekä olkapäille

28/11/2025

🎄💥 J O U L U Z U M B A 💥🎄

Ma 1.12 klo 17.30 – Jumppiksella!
(Ja joka maanantai jouluun asti)

Tämä ei ole mikään tavallinen tunti…
Tämä on Joulupukin virallinen cardio-testirata.
Ja kyllä – me vedetään Satu & Susanna, eli luvassa on:
• enemmän glitteriä kuin lumisateessa
• enemmän lantionpyöritystä kuin pukilla aattona
• ja tanssia, joka polttaa kaloreita samaa tahtia kuin kinkku paistuu 🔥😅

🎁 Teema: Hullu, hauska ja hikinen joulushow
🎅 Pukukoodi: tonttulakki, ruma joulupaita tai ihan vaan se normaali meno kunhan tuut!
💃 Taso: kaikki saa hikoilla – kukaan ei saa olla liian vakava

Luvassa:
✔ joulu-biittejä + reggaeton-mässäilyä
✔ yllätyshullutukset ohjaajien toimesta
✔ naurua, hikikarpaloita ja ehkä pieni tonttutesti…

👉 Tule mukaan – pääset joulufiilikseen jo ennen kuin kinkku ehtii uuniin!
🎄 Ma 1.12 klo 17.30 – nähdään ZUMBAILEMASSA!

28/11/2025

La 29.11. Fitball, susanna selin
Pilates, satu leivo-mäkelä

28/11/2025

Vielä ehdit ostaa black friday tarjouskortin verkkokaupasta jollet pääse paikalle ->jumppis.com/verkkokauppa tai avoinna24.fi/jumppis. Tarjoukset voimassa klo 24 asti

Jumppis on Nokian keskustassa sijaitseva kunto- ja hyvinvointikeskus. Meiltä löydät kuntosalin, ryhmäliikuntatunteja sekä hieronta- ja fysioterapiapalvelut.

28/11/2025

Tänään pe 28.11. 30’+ tunnilla Jenna
Pyörämaratonissa, susa l, susanna o ja anu

27/11/2025

Alet alko!

25/11/2025

HUOM!
Tänään ti 25.11. Laviksen tilalla Fätti, ohjaa Susanna O
ja Spinning/lihaskunnossa Susa L

23/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY ISKEE JUMPPIKSELLE! 🖤

To–Pe 27.–28.11 räjäytetään hinnat matalaksi ja tunnelma korkeaksi!

💥 Killeritarjoukset jumppakorteista
💥 Vain kaksi päivää
💥 Varaa kalenteri, venyttele naama valmiiksi – näitä et halua missata!

Saavu salille, osta kortit vastaanotosta tai huikkaa meille – me hoidetaan loput.
Black Friday – enemmän hikoilua, vähemmän hintaa! 😅💪🖤

23/11/2025

🚴‍♀️🎄 Pikkujoulumeininkiä tiedossa! 🎄🚴‍♀️
Susanna L, Susanna O ja Anu pistävät BIKE-pikkujoulumaratonin käyntiin pe 28.11 klo 17.30–19.30 – ja luvassa on taattua menoa, hikihelmiä ja hyväntuulista yhdessä polkemista!

Jos kaipaat pientä irtiottoa, joulufiilistä ja kunnon treenipöhinää, niin tuu mukaan – tämä porukka ei jätä kylmäksi 🔥😄
Varaa sun fillari osoitteesta avoinna24.fi