Eheä Sydän

11/11/2025

Tässä ajassa meille nousee pintaan monenlaisia pelkoja. Jos tunnistat että unelmiesi toteutumista hidastamassa on jokin pelko tai pelkoja, ensi viikon torstaina 20.11. pääset työstämään niitä kehollisin menetelmin pienemmäksi tai ehkä jopa kokonaan pois 🥳🤩 Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille, toteutus verkossa ja kaikki ilmoittautuneet saavat myös tallenteen! Aion osallistua itsekin 🎯💖 Rekisteröitymislinkki kommenteissa 😘

✨ Pelosta kohti unelmia: Kehollinen läpimurto unelmiesi tiellä Verkkotilaisuus: Natural Bodymind Working®-menetelmällä

🧐Onko sinulla suuri unelma, jonka toteuttaminen tuntuu yhtaikaa kutsuvalta ja lamaannuttavalta? Kun otat askeleita kohti unelmaasi, tunnistatko kehossasi sen tutun jännityksen, jähmettymisen tai jopa lamaantumisen? Nämä fyysiset reaktiot ja mielen täyttävät uhkakuvat ovat usein suurin este unelman toteutumiselle.

Nyt on aika purkaa nuo jarrupalat.🔥

Tule mukaan ainutlaatuiseen verkkotilaisuuteen, jossa kokeilet Natural Bodymind Working®-kehollista tunnetyöskentelyä. Tässä syvässä prosessissa pääset työstämään juuri niitä pelkoja, jotka pidättelevät sinua, ja saat tilalle elämän virtaa, voimaa ja vapautta kulkea kohti omaa unelmaasi.✨🥰🔥

✨Mitä tilaisuudessa tapahtuu?✨

- Alkuinspiraatio ja Essin tarina:
Tilaisuuden ja ohjaajan esittely. Essi jakaa henkilökohtaisen tarinansa siitä, miten hän on työstellyt omia pelkojaan ja toteuttanut unelmiaan.

-Työstö: Oman pelon kehollinen purkaminen
Pääset käytännön harjoitusten kautta työstämään suoraan kehossasi asuvaa pelkoa Natural Bodymind Working -menetelmällä.

- Voima: Uusien voimavarojen aktivoiminen
Löydät ja aktivoit sisäiset resurssisi, jotta voit astella eteenpäin vapautuneesti ja luottavaisesti.

Valmistautuminen:
 •Vaatetus: Joustavat, mukavat vaatteet.
•Tila: Rauhallinen tila, jossa voit keskittyä ilman häiriöitä.
•Mieti etukäteen: Pohdi omaa unelmaasi ja siihen liittyviä voimakkaimpia pelkojasi – näin saat työskentelystäsi parhaan hyödyn.

 🗓️ Tärkeät tiedot🗓️

•Aika: 20.11. klo 10.00 – 11.15 (Zoom-verkkotilaisuus)
•Tallenne: Saatavilla! Sinun ei tarvitse osallistua livenä zoomissa, vaan voit katsoa tilaisuuden myöhemmin tallenteena.

 •Hinta: Maksuton, koska haluamme auttaa sinua vapauttamaan pelkojasi kohti omannäköistä elämää

Kommentoi kavereri nimi jonka kanssa ehdottomasti haluat tulla mukana ja jaa tämä tapahtuma myös kavereillesi ja tehdään tästä suuri yhteinen pelkojen vapauttaminen. 🔥🥰✨

06/11/2025

Viime viikolla meillä oli Natural bodymind working® -vuosikoulutuksen lähipäivät, missä sain olla mukana kouluttajan roolissa. Huomasin toteavani ääneen "Vitsi että tämä on hyvä koulutus, voisin vaikka itsekin osallistua!" ja siihen perään tietenkin että ai niin, minähän olen jo käynyt tämän koulutuksen 😄

Tuo toteamus tuli ihan täydestä sydämestä ja olen niin superonnellinen, kun voin olla mukana luomassa ja toteuttamassa tätä niin monin tavoin laadukasta koulutusta 🎯 Tuntuu merkitykselliseltä tehdä jotain, mille koko keho ja sydän sanoo KYLLÄ 🥰

Natural bodymind working®-tunnetyöskentelyohjaajan koulutus ei ole vain koulutus, vaan moniulotteinen oppimis- ja kasvumatka, jolla kouluttajat kulkevat koko ajan rinnallasi! Meidän missiona on tukea ja auttaa koulutuksessa olevia yksilöllisesti kaikin mahdollisin tavoin, jotta he onnistuisivat saavuttamaan tavoitteensa.

Tänään eräältä asiakkaalta tuli palaute: "Eilen tein markkinointi osiota ja siinä ajatteli samalla, että en ole eläessäni käynyt tällaista koulutusta, missä kouluttaja tukee ja jakaa näin paljon omaa osaamistaan ja tietoaan. Kiitos Essi😘" ja se kertoo että olemme oikealla tiellä 💖Tunnekehoterapeutti ja hyvinvointivalmentaja Essi Määttä ja Yhteydellä Annika Kreutzer

Lisää tietoa koulutuksesta löydät www.naturalwell.fi/tunnetyoskentelyohjaajakoulutus
Seuraava vuoden koulutus starttaa helmikuussa 2026 🥳

21/09/2025

Oi mikä ilo ja innostus on ollut läsnä viime päivät, kun vietimme viimeisiä päiviä Natural bodymind working -tunnetyöskentelyohjaajakoulutuksen parissa 🥳🤩💃 Tuntuu että jotain merkittävää tuli valmiiksi, m***a se ei ollut loppu, vaan alku. Alku jollekin ihan uudelle 😍💥✨🎯

Olen tämän aamupäivän tuntenut suunnatonta kiitollisuutta kehoani kohtaan. En aina kohtele sitä kovin hyvin, m***a silti se on väsymättä minun puolellani 🥰 Antaa arvokasta tietoa ja on valmis päästämään irti tarpeettomasta. Yhdessä eilisessä harjoituksessa tämä konkretisoitui jälleen kerran, kun kehon kautta sain kiinni ja pääsin vapauttamaan kehoon tukahdutettua vihaa. Ja kun kehollista työskentelyä on tehnyt paljon, niin asioiden muuntaminen ei vaadi edes paljoa. Tässäkin tapauksessa riitti tietoisuus asiasta ja keho purki sen saman tien. 💖

Pää on sievä lisävaruste, m***a kyllä keho on se, joka meidän elämässämme rulaa!!! 💪🤪🥰🤩🥳

(Eivaan, ehkä se kuisteski on keho-mieli-sielu-yhteys 😄)

Kiitos huikeille kouluttajille 🌹🌹
Tunnekehoterapeutti ja hyvinvointivalmentaja Essi Määttä
Yhteydellä Annika Kreutzer

28/08/2025

Ai että 🤩 Ihan huikeaa päästä mukaan osaksi Tunnekehoterapeutti ja hyvinvointivalmentaja Essi Määttä Natural Well:in toimintaa 💖 Kouluttamaan ja kehittämään yhdessä Essin ja Yhteydellä Annika Kreutzer kanssa sekä palvelemaan asiakkaita 😍 Mun unelmaduuni 💃🎯🔥✨🎉🌀‼️

✨ Esittelyssä vuosikoulutuksen kouluttaja ja tuleva Natural well oy:n asiakaspalvelijatar: Miia Setälä ✨

Utelias elämän moniulotteisuuden tutkija ja sydämen, kehon sekä mielen hyvinvoinnin ammattilainen. Miian osaaminen on vaikuttava
yhdistelmä monipuolisia opintoja ja syvää omaa kokemusta – kaikki tämä kiteytyy lämpimäksi, viisaaksi ja tarkka-aistiseksi tavaksi
kohdata ihmiset.

🎓 Miian koulutuspolku on rikas ja värikäs:

Sosionomi, lähihoitaja, tradenomi, maaseutuyrittäjä ja
hevostenhoitaja – ja lisäksi vaikuttava määrä kehon ja mielen
koulutuksia, kuten:

• Natural BodyMind Working™ -tunnetyöskentelyohjaaja (valmistuu
9/25)

• NLP Master Practitioner

• Vireysvalmentaja (NPTI)®

• Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja

• Traumainformoitu työote (sote)

• Hoitava Hengitys HB -ohjaaja®

• Sertifioitu TRE®-ohjaaja

• Eläinkommunikoija

• Suomen Energiahoitajien kouluttama BodyMind Energy Balancing-hoitaja
…ja paljon muuta ✨

🌿 Miia on käynyt kaikki Natural BodyMind Working™ -koulutuksemme
osallistujan roolissa ja tuo näin ainutlaatuisen näkökulman koulutustemme kehittämiseen oppijan silmin. Tämä on meille valtava
voimavara.

🌀 Miian kyky sanoittaa kehollisten menetelmien vaikutuksia on poikkeuksellinen. Hän tavoittaa syvän kokemuksellisuuden ja pukee sen
selkeiksi, koskettaviksi sanoiksi – sekä puheessa että kirjoittaen.

💫 Miia on intuitiivinen, moninäkökulmainen ja sydämellinen ammattilainen, joka tuo tiimiimme viisautta, selkeyttä ja moniaistista
ymmärrystä. Ja kuka tietää – ehkä vielä jonain päivänä hyödynnämme myös hänen maaseutuyrittäjä- ja hevostenhoitajataustaansa, kun yrityksemme villeimmät unelmat
lähtevät lentoon. 😉

Olemme valtavan iloisia, että saamme tehdä töitä yhdessä. Sydämellisesti tervetuloa tiimiin, Miia! 💚 Yhdessä olemme enemmän. ❤️

27/08/2025

Blogissa taas uusia intuitiivisia tekstejä häpeästä 💖 Käyhän kurkkaamassa 🙏

"Sillä vaikka olenkin antanut sinun määrätä elämääni vuosikymmeniä, ei se silti tee sinusta totta. Vaikka olen uskonut sinua niin pitkään, et sinä silti ole totta. Ja pala palalta vien sinulta voimaasi pois. Vien, vaikka kuinka lujaa laittaisit vastaan. Ehkä olet seuralaiseni lopun elämääni, m***a enää et elämääni hallitse."
eheasydan.com/hapean-alkemiaa/

08/08/2025

Kiva kun tulit kurkkaamaan näitä Eheän Sydämen FB-sivuja 🤩💖 Ihan hirvittävän aktiivinen en somessa ole, ja tuntuukin että olen jotenkin pudonnut tämän nykytahdin kelkasta. En ole vielä onnistunut omaksumaan sellaista "tästäkin voisin tehdä postauksen" mindsettiä 🙈 En tiedä omaksunko ikinä. Ja oon vielä silläkin tavalla vanhanaikainen, että mulle on luontevampaa käyttää FB:a kuin Instaa, saati jotain muita uusia alustoja 🤓

M***a täältä silti jotain ajatuksia ja juttuja löytyy, ja jos kiinnostaa tietää lisää minusta ja palveluistani, niin nettisivuilta www.eheasydan.com löydät paljon tietoa 🥰 Terkuin Miia ❤️

Eheä Sydän tarjoaa Sinulle monipuoliset hyvinvointipalvelut Nokialla. Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan palveluihin!