Ravinnon voima - Kokonaisvaltaista hyvinvointia

03/05/2023

Keväällä on hyvä tehdä sisäistä siivousta. ☀️🌿 Ravinnon avulla tietenkin. M***a toinen oiva tapa on detox -jalkakylpy. Melkoista kahvinporoa lähtee kehosta liikkeelle. 🤢 Hyvä, että tämäkin kuona on poissa maksaa rasittamasta!

12/04/2023

Ravinnon voima on valtaisa, ja sen vaikutukset ulottuvat kaikkialle kehoon. Kevät on hyvä aika tehdä muutoksia - tervetuloa energinen ja elinvoimainen kesä! 🌼

Illan luennolla saat tietoa:
🍏miten tasapainotat verensokerisi
🍏miten hoidat suolistoasi
🍏miten saat energiaa päiviisi
🍏miten rauhoitat yöt ja palaudut
🍏miten vahvistat immuniteettiasi
🍏miten pudotat painoasi

Ilmoittaudu ja tule kuulolle
Miia/ 040 5551515

Paikka: Lepsämäntie 1, Klaukkala

24/03/2023

Kehityssuunta on kamala!

Juuri äsken taas lopettelin ravintokonsultaation autismiperheen kanssa. Perheet ovat hätää kärsimässä lasten nepsy oirehdinnan kanssa ja ovat täysin yksin asian edessä. Saadaan kyllä toimintaterapiaa, psykoterapiaa, musiikkiterapiaa, fysioterapiaa... ja kaikki nämä ovat todella tärkeitä terapiamuotoja. M***a, eihän terapiamuodot toimi parhaalla mahdollisella tavalla, kun aivot eivät ota vastaan annettuja ohjeita. Miksi ei anneta ravintoterapiaa?

Miksi ruokavaliomuutoksiin tarvitaan lääkärintodistus erityisruokavaliosta? Miten lääkäri osaa kirjoittaa ruokavaliotodistusta, koska ei itsekään ymmärrä syy-yhteyksiä ruokavalion ja nepsy -oirehdinnan taustalla? Toisin sanoen - "näyttöä ruokavalion ja nepsy oirehdinnan välillä ei ole..."
Miksi kaikki on kamalan vaikeaa perheille, jotka jo muutenkin taistelevat jaksamisensa äärirajoilla?

Täytyy poistaa syy - miksi aivot toimivat "epänormaalisti"?
Kyllä - se on se ruokavalio! No miksi sitten toisen ruoka on toiselle myrkky? Siksi, koska suoliston bakteerikanta on häiriintynyt.
No miksi se on häiriintynyt? Koska kemikaalikuorma on kehossa aivan valtava. No miksi kemikaalikuorma on niin iso? No koska... - kyllä te tiedätte mistä niitä kemikaaleja tulee... Ja tämän lisäksi suoliston omat bakteerit lisäävät myrkkykuormaa koko ajan vaan lisää...
Täydellinen noidankehä. M***a oikeasti - funktionaalinen ravintoterapia voi auttaa asiassa!

https://childrenshealthdefense.org/…/autism-rate-increase…/

13/02/2023

💗SINULLE JA YSTÄVÄLLE - KAKSI YHDEN HINNALLA 💗

Varaa hetki sinulle ja ystävällesi rentoutukseen. Anna arjen kiireiden unohtua hetkeksi ja tule kokemaan syvä rentoutumisen tila joko äänimaljojen tai energiahoidon parissa.

Molemmat hoidot laskevat voimakkaasti stressitasoja ja antavat parasympaattiselle hermostolle (lepohermosto) mahdollisuuden palautua. Tällöin keho saatetaan tilaan, jossa kehon omat paranemismekanismit voivat käynnistyä.

Toki voit myös ottaa hoidot vain itsellesi. Muista - sinä olet tärkein! 💗

Ajanvaraus:
www.ravinnonvoima.fi

09/02/2023

Maanantaina Haagassa luvassa tietoa ja vinkkejä

🎯 Immuniteetista
🎯 Unesta
🎯 Suolistosta
🎯 Unesta

🎲 Älä heitä arpaa terveydelläsi, ota siitä vastuu!

🥳Luento on maksuton m***a vaatii ilmoittautumisen.
Laita viesti numeroon 040 5551515/ Miia

08/02/2023

Probiootit ja omega rasvahapot ovat tärkeitä elämän alkuhetkistä lähtien eli jo silloin kun vauva on vielä äidin kohdussa.

Tämä tutkimus keskittynyt lasten ylipainoon, joka on lisääntynyt tasaisesti viime vuosikymmenten aikana niin Suomessa kuin maailmanlaajuisesti. Lasten ylipainon ehkäisemisellä voidaan vaikuttaa suotuisasti lapsen pitkäaikaisterveyteen jopa aikuisuuteen saakka.

M***a jo lähtökohtaisesti tiedetään muutakin - omega rasvahapot ja probiootit vaikuttavat myös aivojen normaaliin toimintaan sekä probiooteilla on suotuisa vaikutus mm. immuniteettiin.

Tämä ei koske vain lapsia vaan myös meitä aikuisia!

Turun yliopiston tutkimuksessa selvisi, että probiootteja ja kalaöljyä käyttäneiden äitien lapset olivat pienemmällä todennäköisyydellä ylipainoisia kahden vuoden iässä.

08/02/2023

E-passille käyttöä!

Ravinnon voiman palvelut voit maksaa kätevästi E-passilla ja saada todellista hyvinvointia itsellesi!

Vastaanotot Klaukkalassa ja Helsingissä!

Palvelutarjonnassani:
- vitamiini - ja hivenainemittaukset (suppea)
- Ravintoainemittaus (laaja)
- Ravintokonsultaatiot ja -terapia (myös videovastaanotto)
- Äänimaljahoidot ja sointukylvyt
- Energiahoidot BodyMind Energy Balance -tekniikalla

Lisätietoa:
www.ravinnonvoima.fi

12/01/2023

💗 SINÄ OLET TÄRKEIN! 💗

Sinä olet elämäsi tärkein henkilö - tiesithän sen? Kun sinä olet itsesi paras versio, ei vaikutus kohdistu vain sinuun. Kun sinä voit hyvin kohdistuu vaikutus myös lapsiisi, puolisoosi, ystäviisi, työkavereihisi ja kaikkiin ympärilläsi oleviin ihmisiin. Kun pidät huolta itsestäsi, on sillä kauaskantoiset vaikutukset.

Ole paras mahdollinen äiti/ isä lapsillesi ja puoliso voimalla itse hyvin!

16.1. klo 19 puhun CellRESET ohjelmasta, jonka avulla kuoriudut kehon kuormasta ja sinun on mahdollista puhjeta kukkaan!

Priorisoi aikaasi oikein. Priorisoi itsesi korkeimmalle pallille - sijalle 1.
Ota aikaa niille asioille, jotka oikeasti vievät sinua ja sinun hyvinvointia eteenpäin. Näin viet koko perheen hyvinvointia eteenpäin!

PS. En puhu nyt vain laihdutuksesta - vaan elinvoimasta!

Paikka:
Kuparitie 14-16E, Helsinki
Aika 16.1. klo 19

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

12/01/2023

VASTAANOTOT NYT MYÖS HELSINGISSÄ

Nyt on vahvistunut uusi vastaanottopaikkani Pohjois-Haagassa osoitteessa Kuparitie 14-16 E, aivan juna-aseman kupeessa.:
Kehon ja mielen voima on ihana yhteisö erilaisia hoitajia ja olen niin iloinen saadessani olla tässä joukossa!
https://www.kehon-ja-mielen-voima.com/

Ensimmäinen vastaanottopäiväni on jo tulevana maanantaina 16.1. klo 10-19! Vastaanotot on siis parittomien viikkojen maanantaisin!

Saatavilla on seuraavat palvelut:

🍓 VITAMIINI- JA HIVENAINE mittauksessa saat tietää vitamiini-, hivenaine-, aminohappo-, rasvahappopuutteesi, sekä mahdolliset ruoansulatusentsyymi/bakteerikannan puutteet. Laite mittaa: 18 vitamiinia, 16 mineraalia, 22 aminohappoa, 7 rasvahappoa sekä suoliston bakteerikannnan epätasapaino. Saat ohjeet puutosten korjaamiseen. Hinta 50e, kesto 30 min.

🍓 RAVINTOTERAPIA KONSULTAATIO:

Tämä valmennus sopii kaikille, joilla on jokin terveyshaaste, esimerkiksi suoliston vaivoja, korkea verensokeri, painonpudotustarvetta tai aineenvaihdunnan haasteita. Saat parhaat tulokset hoidossa kun tapaamme vähintään kaksi kertaa.

Sisältö:
kirjallinen alkukartoitus
aloitustapaaminen + mittaukset. 2 h
yksilölliset hoito-ohjeet suullisesti ja osittain kirjallisesti
välitarkastus sähköpostitse kuukauden sisällä aloituksesta
1 h seurantatapaaminen 2-3 kk kuluttua aloituksesta
hoito-ohjelman päivitys seurantakäynnin jälkeen
Kesto 2 h, hinta 165 €

🍓 EDELLISTEN YHDISTELMÄ sekä SEURANTAKÄYNTI 85e, kesto 1 h.

🍓 LAAJA, kokonaisvaltainen MITTAUS sisältää vitamiini-, hivenaine-, rasvahappo- ja aminohappo-puutokset, ruoka-yliherkkyydet, tietoa raskasmetallikuormituksesta, suoliston ja sisäelintenkunnosta jne. Kesto 1,5 h, hinta 120€.

🍓 BodyMind Energy Balancing Method

BodyMind Energy Balancing Method -energiahoito auttaa kaikentyyppisissä ongelmissa, kuten kiputiloissa, kroonisessa stressitilassa, uupumuksessa ja uniongelmissa, elimellisissä häiriöissä ja kehon asentovirheissä.

BodyMind Energy Balancing Method -energiahoito on rentouttava ja rauhoittava lempeä koko kehon hoitomuoto, joka auttaa puhdistamaan kehon tukoksia ja edesauttaa kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia lisäten voimavaroja arkeen.
Kesto 75 min, hinta 80 €.

🍓 ÄÄNIMALJAHOITO
Äänimaljarentoutus eli Sointukylpy on rentouttava äänimatka, jonka aikana Tiibetiläiset äänimaljat, kongit, kosh*t ja muut soittimet, johdattavat sinut lempeästi ja harmonisesti syvälle rentoutumisen taianomaiseen tilaan. Yhteys omaan itseesi vahvistuu, kehon ja mielen rentoutuessa. Kulhojen vapauttamat ääniaallot saavat aikaan syvän rentoutumisen ja paranemisen tunteen. Saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi.
Kesto 60 min, hinta yhdelle 70€
Kesto 60 min, hinta samanaikaisesti kahdelle 85€

🍓 ÄÄNIMALJAHOITO ÄITI-LAPSI -RYHMÄHOITO
Moni vauva/ pikkulapsi kärsii huonoista unista ja itkuisuudesta ja yö valvomisista kärsii sen myötä koko perhe. Tämä ryhmähoito on tarkoitettu rauhoittamaan vauvan hermostoa ja unta. Äänet rauhoittavat vauvaa ja saa sekä äidillä että vauvalla oksitosiini eli hyvänolon hormonin erityksen lisääntymään.
Aivosähkökäyrällä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, tietoisen mielen beeta altojen sijaan. Hermosto ja lihakset rentoutuvat. Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.

Ryhmähoito parittomat maanantait klo 14-15, hinta 25€.

Hoitojen varaukset:
https://slotti.fi/booking/nutrimiaoy/ #/