Nurmijärven Fysioterapia & KuntoCenter

06/12/2025

Itsenäisyyspäivä on vuoden tärkein päivä ja sen kunniaksi voi duunissakin hoidella siivoushommat hieman paremmin pukeutuneena🕺🏿

Kiitos sotaveteraanit ja lotat itsenäisestä🇫🇮jossa on hyvä elää ja yrittää.

05/12/2025

Team Nurfy toivottaa hyvää itsenäisyyspäivää🇫🇮🙏

Kiitos ja kunnia sotaveteraanit ja lotat itsenäisestä 🇫🇮

03/12/2025

Lukusuositus🥋😃

Jos haluat ymmärtää millaista on herkkä, vaativa, ammattitaitoinen ja syvällinen kilpakaratevalmennus ja kilpakaratekan harjoittelu vaatimuksineen nykyajan ammattilaismaisessa huippu-urheilussa niin lue Kai ”Kaitsu” Keinäsen kirja🙏

Kirja on kirjoitettu niin hienosti ja kuvaa loistavasti olennaisen, jotta kilpakaratessa voi 🇫🇮maailmalla menestyä.

Kaitsu on ollut 🇫🇮karatelle täyttä timanttia.

Mikä kokemus ja tietotaito onkaan maailman leiri-ja kisakentiltä kertynyt. Aivan vertaansa vailla oleva.

Kiitos Kaitsu tästä lukukokemuksesta ja kaikesta muustakin vuosien varrella.

30/11/2025

Jouluiset lahjakortit pukinkonttiin saat fysioterapian ja salin puolelta🎅sekä tietenkin verkkokaupastamme:

https://www.nurfy.fi/verkkokauppa/
̈rvi

Nurmijärven Fysioterapia & KuntoCenteristä saat kaikki fysioterapia-ja kuntosalipalvelut saman katon alta.Puh.09-878 8560

21/11/2025

75hardhaasteen vika päivä menossa🔥ollut hieno ja opettavainen matka jossa puskettiin omaa laiskuutta ja hedonismia päin 💯🥊

15/11/2025

On tuo akupunktio(kiinalainen) jännä hoito😳
Salilla ja duunissa moni varmaan huomannut, että vanhan Hanskin polvi jossa nivelrikko on ”hieman” kipeä.
Ontua pitää, on leposärkyä ja jäykkyyttä vaikka muille jakaa.

No lauantai illalla Netflixillä itseäni viihdyttäessä laitoin 3 neulaa Balance Method ( Dr. Richard Tan systeemi) tyylillä niin, että 2 neulaa vastakkaisen puolen käteen ja 1 neula kipupuolen käteen.

Muutama minuutti ja kipu poissa. Polven saa koukkuun, ei jäykkyyttä eikä leposärkyä😃teki mieli tanssia m***a Minna kielsi. Neuloja pidin 25 minuuttia.

Käsittämättömän tehokasta eli sunnuntaina mennään lentäen 2 treeniä🏋️‍♂️🚶‍♂️

10/11/2025

Nurfyn tiimi opettaa fyssariopiskelijoita ja oppii samalla itsekin lisää tästä hienosta ihmisten hoitamisen taidosta.

Fysioterapia on monipuolista ja Laurin mainitsema henkinen ja sielullinen yhteys potilaaseen/asiakkaaseen on yksi tärkeimmistä seikoista manuaalisen terapian taitojen ohella.

08/11/2025

Team Nurfy toivottaa kaikille maailman isille älyttömättömättömän ihanaa isänpäivää🥰

02/11/2025

Tony ”kaikki liha tottelee kuria” keksii AINA KC:n asiakkaiden ja vähä Hanskinki iloksi näitä mukavia uusia treenivälineitä💪
Forkut ja Hanski kiittää💯

27/10/2025

KC:n laiteuudistukset jatkuvat! 💪🏼
Salille saapui rintatreenejä tehostamaan entistä monipuolisempi Gymlecon vipuvarsilaite, joka on biomekaanisesti optimoitu 🤩

Laitteella voit tehdä sekä vinopenkkipunnerrusta että flyes-tyyppistä liikettä, ja näin optimoida ylärinnan kehitystä 🙌🏼🔥

25/10/2025

Suomen Lääkäreiden Akupunktioyhdistys koulutus🙏hieno päivä jälleen edessä ja hyvää lisäoppia potilaiden kuntoutukseen.
Kuntoutusyrittäjät

29/09/2025

KC:n laiteuudistukset jatkuvat asiakkaidemme kunnon hyväksi(ja hieman Hanskinkin)💪

Tänään tilattu uusi ja monipuolinen vinopenkkipunnerruslaite:

2025 tuoteuutuus! Gymlecon uusi vinopenkkipunnerruslaite takaa erinomaisen harjoitteen rintatreeniin.

Kaksi eri liikettä:
- perinteinen vinopenkkipunnerrus, sekä alemmista kahvoista tehtävä ”chest fly”
- Selkänojan kaltevuussäätö – selkänojan säätö säätää samalla myös istuimen kulmaa
- Istuimen korkeussäätö
- Neljä integroitua levypainotelinettä

Laitteen arvioitu toimitusaika noin 2-4 viikkoa🏋️