Fysioterapia Saara Puputti

13/02/2020

Jännekivun hoitoon uusinta tietoa. Fysioterapian luonne muuttuu jatkuvasti aktiivisempaan harjoitteluun.

23/12/2019

Kiitos kuluneesta vuodesta. Rauhallista joulunaikaa ja onnea uudelle vuosikymmenelle!
Lomailen 7.1.20 saakka.

30/09/2019

Tässä täyttä asiaa, kannattaa lukea 💪🏼

Huippu-urheilijoita hoitavan fysioterapeutin ja lihastutkijan mukaan useimmat työikäisten niska- ja selkävaivat helpottaisivat voimaharjoittelulla.

20/09/2019

Vastaanottoni on maanantaisin ja keskiviikkoisin Oriveden Lääkäriasemalla sekä tiistait ja torstait Tampereella Pohjola Sairaalassa. Kuva Pohjola Sairaala Tampere.

16/07/2019

Vuosi kohta vierähtänyt niin, että olen työskennellyt kahdessa eri toimipaikassa, Oriveden Lääkäriasemalla sekä Pohjola Sairaalassa Tampereella. Itselleni hyvin työntäyteinen m***a antoisa vuosi. Ensi viikosta alkaen pidän pienen kesälomahengähdyshetken, ja palaan 12.8. takaisin. Kiitos kuluneesta ja nähdään taas elokuussa ☀️

20/12/2018

Olen lomalla 21.12.18-6.1.2019.
✨Rauhallista joulua ja vauhdikasta uutta vuotta✨tv Saara

25/09/2018

Ihan mukavat maisemat työhuoneen ikkunasta😍
Tiistait ja torstait vietän Tammerkosken rannalla Pohjola Terveyden Tampereen toimipisteellä, tervetuloa!
Maanantai, keskiviikko ja perjantai edelleen tutulla Oriveden Lääkäriasemalla, tervetuloa!

06/07/2018

Hei! Olen kesälomalla☀️ Palaan parin viikon jälkeen, 23.7. eteenpäin taas aikoja varattavissa! Aurinkoista heinäkuuta ja terveitä jalkoja🏃🏽‍♀️

26/03/2018

Tässäkin mainittiin itselleni eräs tärkeimmistä lähtökohdista työssäni fysioterapeuttina sekä juniorivalmentajana lentopallossa: vammojen ennaltaehkäisy👌🏼

Akillesjänne on yksi ihmiskehon kestävimmistä osista. Se sietää jopa satojen kilojen hetkellistä kuormitusta. Kestävyyttä totisesti tarvitaan, sillä...

02/03/2018

Pitkästä aikaa julkaisua tälle sivulle. M***a tässä tuli vastaan selkeä selostus jalkojen toiminnan merkityksestä mm. selän hyvinvoinnille. Näitä asioita voidaan yhdessä käydä läpi vastaanotollani. Tervetuloa!

Jalat ovat kehosi tukipilarit. Niillä on suora ja merkittävä vaikutus selkään ja koko kehon hyvinvointiin. Kun jalkojesi nivelsiteet, lihakset, nivelet ja lihasjänteet toimivat harmonisena toimintaketjuna, ei alaraajan hyvinvointiin yleensä kiinnitä huomiota.

12/12/2017

Jos kävely kulkee liukkaasti, sitä sujuvammin elo taittuu. Kävelynopeus ennustaakin tulevaa sairastavuutta.