RK-terapia Oulu

24/09/2025

Tarvisiko sinun kuulla nämä sanat? 💛 Tai olisiko hyvä, jos kertoisit ne läheisellesi?

09/06/2025

Pieni harjoitus vaikka ennen nukkumaanmenoa 💚

30/04/2025

Mukavaa päivää 💛

22/12/2024

Kiitos jokaisesta kohtaamisesta vuoden 2024 varrella! ❤️ Toivon sinulle juuri sellaista joulua, millaista sinä itsekin toivot. Nähdään taas ensi vuonna! ❤️
t. Riitta

09/12/2024

Jos hyvän mielen paketois, se varmasti paras joululahja ois. ❤️

Hyvä mieli voi olla joskus yhdestäkin kohtaamisesta tai keskustelusta kiinni.

Voisitko antaa tänä jouluna läheisellesi mahdollisuuden itsetuntemuksen lisäämiseen ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa tai ADHD-valmennuksessa?

LAHJAVINKKI:
RK-terapian lahjakortti ❤️

Lue lisää ja ota yhteyttä:
www.rk-terapia.fi

09/12/2024

Onko sinulla käyttämättömiä ePassin etuja? Voit hyödyntää niitä RK-terapian palveluihin vielä vuoden 2025 aikana, kun sovitaan asiasta 31.12.2024 mennessä. Ohjeet yhteydenottoon löydät sivulta: www.rk-terapia.fi ❤️

17/11/2024

Tervetuloa ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan! 💛 Nähdäänkö Oulussa vai etänä? -terveisin Riitta

Ratkaisukeskeistä keskusteluapua jonottamatta Oulussa

09/10/2024

Mietitkö lyhytterapiaa? RK-terapiaan on helppo tulla Oulussa tai etänä!
Lue lisää www.rk-terapia.fi ja varaa aika. Nähdään pian! 🧡

Ratkaisukeskeistä keskusteluapua jonottamatta Oulussa

05/05/2024

🤎 ADHD-oireisella ihmisellä on usein sellaisia vahvuuksia, jotka moni muukin haluaisi itselleen:
luovuus ja kekseliäisyys,
herkkyys ja huolehtivaisuus,
rohkeus, suoruus ja oikeudentajuisuus,
huumorintaju, energisyys ja sosiaalisuus.

🤎 Vahvuuksien tunnistaminen voi vaikuttaa merkittävästi siihen, miten ADHD-henkilö näkee ja kokee itsensä sekä millainen hänen tulevaisuudestaan tulee.

🤎ADHD-valmennuksessa autan nuoria ja aikuisia ADHD-oireisia selättämään haasteitaan ja tarkastelemaan omia piirteitään voimavarojen näkökulmasta.

🤎 Valmennuksen tavoitteen sovimme yhdessä. Se voi olla esim.
* Arjen hallinnan tukeminen
* Vireystilan vaihtelujen tunnistaminen ja säätelyn tukeminen
* Tunnetaitojen kehittäminen
* Vahvuuksien ja voimavarojen tunnistaminen ja hyödyntäminen
* Ymmärryksen lisääminen ADHD:sta
* Itsen pohdinta, esim. kuka oikein olen ja haluaisin olla

🤎 Nähdäänkö Oulussa vai etäyhteydellä?

🤎 www.rk-terapia.fi

Ratkaisukeskeistä keskusteluapua jonottamatta Oulussa

28/04/2024

Tervetuloa ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan tai ADHD-valmennukseen! 🤎
Nähdään Oulussa tai etänä.
www.rk-terapia.fi

Ratkaisukeskeistä keskusteluapua jonottamatta Oulussa

10/03/2024

Ratkaisukeskeistä keskusteluapua jonottamatta Oulussa

10/03/2024

🤎 ADHD-oireisella aikuisella on usein sellaisia vahvuuksia, jotka moni muukin haluaisi itselleen:
luovuus ja kekseliäisyys,
herkkyys ja huolehtivaisuus,
rohkeus, suoruus ja oikeudentajuisuus,
huumorintaju, energisyys ja sosiaalisuus.

🤎 Vahvuuksien tunnistaminen voi vaikuttaa merkittävästi siihen, miten ADHD-henkilö näkee ja kokee itsensä sekä millainen hänen tulevaisuudestaan tulee.

🤎ADHD-valmennuksessa autan nuoria ja aikuisia ADHD-oireisia selättämään haasteitaan ja tarkastelemaan omia piirteitään voimavarojen näkökulmasta.

🤎 Nähdäänkö Oulussa vai etäyhteydellä?

🤎 www.rk-terapia.fi

Ratkaisukeskeistä keskusteluapua jonottamatta Oulussa