Valmentaja ja Koulutettu Hieroja Anu Junnila

Valmentaja ja Koulutettu Hieroja Anu Junnila Ammattivalmentaja vuodesta 2005.

Koulutettu hieroja 2009.

* Yksilövalmennus ja etävalmennus (kestävyyslajit)
* Hiihto -ja uintitekniikka
* Hieronta -ja lihashuoltopalvelut (Kokkolassa)
Etävalmennus ympäri Suomen. Koulutus:

Parhaillaan suoritan Liikunnan Erikoisammattitutkintoa (Vuokatin Urheiluopistolla)

Lisensioitu Personal trainer (Trainer4You)

Koulutettu hieroja (OAKK)

Ravintovalmentaja (Trainer4You)

Maastohiihtovalmentaja (SHL)

Uimaopettaja (SUL)

NLPT Coach (True Hearts)

LAT Liikunnan ammattitutkinto (Vuokatin urheiluopisto)

Lisäksi useita liikunta -ja hyvinvointialan täydennyskoulutuksia. Miksi olisin juuri Sinulle sopiva valmentaja?

“Näkemystä ja kokemusta löytyy sekä aloittelevan kuntoliikkujan, että urheilijoiden valmennuksesta. Osaan viedä valmennuksen aina valmennettavan tarpeita ja tavoitteita vastaavalle tasolle. Äitinä ja pitkän yrittäjä-uran omaavana ymmärrän myös arjen realiteetit.”

Omat urheilumeriitit:

Ampumahiihdosta ja ampumajuoksusta useita ikäsarjojen suomenmestaruusmitaleita

Maastohiihdosta ikäsarjojen SM -mitali viestistä

Triathlonissa ikäsarjojen SM -pronssia perusmatkalla 2014 (N30-34) sekä täysmatkalla 2022 (N40-44), neljä triathlonin täysmatkaa sekä useita puolimatkoja

Seikkailu-urheilusta Passion Adventuren riveissä useita hyviä kisasijoituksia

02/09/2025

🔊 Viimeinen kuulutus syksyn aikuisten ryhmiin‼️

Aikuisten ryhmissä on eri tasoja👍
💙 Aloittelijoiden ryhmään voi tulla kuka vain joka tavalla tai toisella pysyy pinnalla vähintään 25m. Viime kevään ryhmässä aloittelijat ui viimeisellä kerralla kaikki väh. 100m.jokaista (rinta/selkä/vapaa) tekniikkaa, joten todellakin kaikki oppii👌
💙 Edistyneet ryhmässä harjoitellaan kaikkien uintilajien tekniikkaa ja saattaa käydä niinkin, että hurahdat uintiin kunnolla🤩
💙 Harrasteryhmässä, treenataan tekniikkaa ja vauhtia sekä kestävyyttä kaikissa uintilajeissa💪

Tervetuloa mukaan🤗

Linkki lisätietoihin ja ilmoittautumisiin: https://www.suomisport.fi/events

29/08/2025

Kokkolan Uimaseuran uimakoulut täyttyivät jälleen nopeasti. Syksyn uimakouluihin on ollut tavallista suurempi kysyntä eri puolilla maata kesän hukkumistapausten takia.

26/08/2025
21/08/2025

🔥 Aikuisten syksyn -25 uintikurssit🔥

📍 Opi monipuolisesti uintitekniikkaa ja harjoittelemaan uintia kehittävästi.
📍 Kohota kuntoa, liiku samanhenkisessä porukassa.
📍 Löydä uutta liukua ja helppoutta uintiin!

Ryhmiä on kolme:
💙 Tekniikka aloittelijat
💙 Tekniikka edistyneet
💙 Harrasteryhmä

➡️ Tarkemmat aikataulut ja ryhmien kuvaukset löytyvät sekä ilmoittautumislinkit löytyvät seuran nettisivuilta:
https://kus-gss.sporttisaitti.com/opetus/aikuisryhmat/

Paikkoja rajoitetusti, varaa paikkasi pian!

Tervetuloa mukaan!

Osoite

Oulu

Puhelin

+358405939330

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Valmentaja ja Koulutettu Hieroja Anu Junnila :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Valmentaja ja Koulutettu Hieroja Anu Junnila :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Personal Trainer/ Kestävyysvalmentaja/ Ravintovalmentaja/ NLPT mentaalivalmentaja/Koulutettu Hieroja

Valmennukset yli 15v. kokemuksella. Erikoisosaamista kestävyysvalmennukset mm. triathloniin, juoksuun, maastohiihtoon. Lajitekniikkavalmennusta myös uintiin. Lihashuolto/hieronta palvelut Liikunakeskus OzMAX.ssa Kaakkurissa.