https://www.doulajasmin.com/, http://www.vello.fi/vauvakuiskaajat

DoulaJasmin, Pirkkala (2026)

18/02/2026

Hei vanhempi!
Sä luot jonkun lapsuusmuistoja parasta aikaa, se ei oo mikään pikku juttu.

Joku päivä niitä kerrotaan eteenpäin ja sä et pysty siihen enää vaikuttaa. M***a millaista tarinaa toivot sun lapsien kertovan.

Harvoin muistetaan tarkkaan mitä tapahtui tai mitä tehtiin, m***a tunnelman ja sen miten sut kohdattiin muistaa. Oliko arki pelkkää kireetä puurtamista vai mahtuiko mukaan iloista höpsöttelyä, otettiinko sun huolet tosissaan vai sivuutettiinko, puhuttiinko vaikeistakin asioista vai hiljennyttiinkö. Uskalsiko kertoa töppäyksetkin ilman, että tarvitsi pelätä seurauksia. Kaikki ei ole aina pelkkää ihanaa pullantuoksuista pumpulia, mukaan mahtuu tottakai tunteiden kirjo laidasta laitaan kaikissa perheissä.

Onneksi hankalakaan lapsuus ei määritä täysin sun aikuisuutta, peliä ei ole menetetty vaikka elämän alkupuoli olisi haastavaa aikaa.

Lempeyttä jokaisen omannäköiselle vanhemmuustaipaleelle, hyvin me vedetään vaikka ei aina siltä tunnu. 🫶🏻

13/02/2026

Oon sertifioitu ammattidoula ja olen saanut kulkea perheiden rinnalla jo viiden (mitä?!?!) vuoden ajan! Olen ollut mukana hyvin erilaisissa synnytyksissä useissa sairaaloissa, kuten Tampereella, Porissa, Hämeenlinnassa ja Hyvinkäällä.
Kotisynnytyksiin en ole vielä päässyt mukaan, m***a osallistun mielelläni sekä kätilöavusteisiin, että avustamattomiin kotisynnytyksiin.

Jokainen raskaus ja synnytys on ainutlaatuinen. Doulana olen rinnallasi kuunnellen ja kannatellen, just sun toiveitasi ja tarpeitasi kunnioittaen ja vahvistaen. Työskentelen ihmisten ja perheiden moninaisuus huomioiden.

Tarjoan doulapalveluita raskaus-, synnytys- ja lapsivuodeajalle:

🫶🏻 Synnytysdoulaus Tukea raskausajalta synnytykseen ja sen jälkeen.

🫶🏻 Hetidoulaus Tukea synnytykseen silloin, kun tarve tulee lyhyemmällä varoitusajalla.

🫶🏻 Surudoulaus & aborttidoulaus Lempeää ja kunnioittavaa tukea menetykseen tai raskauden keskeytykseen.

🫶🏻 Raskausdoulaus Tukea raskausaikaan ja valmistautumista synnytykseen.

📍Toimin pääasiassa Pirkanmaalla, m***a liikun n.2h säteellä Tampereelta sinne, missä mua tarvitaan.

📍Vastaanotan asiakkaita Tampereella Vauvakuiskaajat-toimitilassa (Pellervonkatu 11) sekä teen kotikäyntejä.

🩷 Rakastan tätä työtä ja haluan tehdä sitä jatkossakin. Jos kaipaat tukea, rauhaa ja lempeää kohtaamista odotukseen, synnytykseen tai vauva-arkeen, olethan yhteydessä. Varataan sitouttamaton tutustumistapaaminen ja katsotaan voisinko olla oikea tyyppi tueksi.

09/02/2026

”Kyllä se kätilö sitten tietää.” ”Kyllä se kätilö neuvoo.”

🌸 Monissa meissä asuu pienikilttityttö, joka haluaa miellyttää. Joka ajattelee, että auktoriteetti tietää aina paremmin. Synnytyksessä se voi tarkoittaa sitä, että jäädään sairaalan rutiinien ja protokollien alle, vaikka ne eivät aina perustu näyttöön tai palvele juuri sua siinä hetkessä. Ne helpottavat hoitohenkilökunnan työtä, m***a eivät aina helpota sua ja synnytyksen kulkua. Unohdetaan kuunnella itseä, mitä mä haluan, mikä mulle toimii.

🌸 Synnytys saa edetä omalla painollaan, saat liikkua, äännellä, olla ja synnyttää juuri niin kuin kehosi ohjaa, siihen ei tarvitse puuttua, jos kaikki on hyvin.

🌸 Synnytyksessä kaiken tulee olla suostumuksellista. Kaikki toimenpiteet, rutiinit, koskemiset yms. tulee suorittaa synnyttäjän luvalla ja lääketieteellisin perustein. Molemminpuolinen luottamus on tärkeää. Synnytyksessä tulee olla olosuhteet, jotka luovat turvallisuuden tunnetta. Turvallisuuden tunne ei ole mikään kiva lisä, se on edellytys synnytyksen etenemiselle. Jokaisella on yksilölliset tarpeet ja ne tulee huomioida. Valmistaudu, tiedä oikeutesi. Tieto ei lisää tuskaa, tieto lisää vaihtoehtoja.

❣️Sun synnytys. Sun valinnat.
❣️Sä olet aktiivinen toimija.
❣️Sä teet itseäsi ja kohtuvauvaa koskevat päätökset.
❣️Vaadi, älä pyytele anteeksi tekemisiäsi ja toiveitasi.
❣️Sun ei tarvitse tehdä ja suostua asioihin vain miellyttääksesi muita.
❣️Kysy hyödyt/haitat ja kyseenalaista.
❣️Pyydä hyvät perustelut.
❣️Pidä kiinni rajoistasi. ❣️Vaikka synnytyksen aikana käytettäisiin lääketiedettä apuna, sä et lakkaa olemasta päätöksentekijä.  🌸 Lupa, perustelut ja luottamus kuuluvat jokaiseen synnytykseen. Henkilökunta on auttamassa tarvittaessa, m***a kukaan ei voi synnyttää sun puolesta. 
💬 Mitä ajatuksia tämä herättää? 💾 Tallenna muistutukseksi. 🤍 Jaa eteenpäin synnyttäjälle, jonka tämä pitäisi kuulla.

06/02/2026

”Jokainen ihminen on luonnonsuojelualue, jonka rajoja tulee kunnioittaa” luki yhdessä diassa Doulafoorumissa. Jäin sitä ja sessiota pohtimaan. 
Jokaisella on omat rajansa, tarpeensa ja kipeät paikkansa, eikä niihin saa tunkeutua ilman lupaa. Rajat eivät ole muureja, vaan portteja: ne voidaan avata ja sulkea.

Turva syntyy, kun rajat pitävät.
Kun tiedän, ettei minuun kosketa,
minulta vaadita tai
minua määritellä ilman suostumustani.
Turva on toistuvia pieniä tekoja. Turvassa keho saa rauhassa tehdä työtään. Se antaa kehon avautua.
Synnytys edistyy.

Luottamus syntyy, kun rajoja ei ylitetä.
Se syntyy kuulluksi tulemisesta, kiireettömästä läsnäolosta, luvalla annetusta kosketuksesta,
kunnioittavasta katseesta,
lempeästä kohtaamisesta.

Doulan työ on huolehtimista: ettei mitään tarvitse tehdä väkisin, ettei kehoa tarvitse ylittää tai selittää,
ei kiirehtiä,
vaan kunnioittaa.

Turvassa keho muistaa, miten synnytetään.

29/01/2026

Sun ei tarvitse odottaa synnytystä innolla.
Eikä rakastaa synnytystä. 
Kaikille synnytys ei ole se mistä haetaan voimaannuttavaa kokemusta, vaan kokemusta. Kaikille se ei ole merkityksellinen tapahtuma,
eikä sen tarvitse olla. Ei kaunis.
Ei erityinen. Ei jotain, mitä odottaa malttamattomana. Ei portaali uuteen ulottuvuuteen.
Et ole kylmä, jos et koe synnytystä “pyhänä”. 
Synnytys voi tuntua neutraalilta. Asialta, joka täytyy vain käydä läpi, jotta vauva saadaan maailmaan.
Ja se on täysin ok.

Et ole huonompi, jos toivot vain, että kaikki menisi nopeasti ohi. Et ole vääränlainen, jos ei ole suuria odotuksia tai toiveita. Et ole epäonnistunut, jos et jaksa opiskella kaikkea synnyttämisestä.
Jos synnytys on sulle vain välttämätön askel matkalla vanhemmuuteen, se riittää.

🫶🏻 Doulana olen tukenasi riippumatta siitä, millaisia tunteita, ajatuksia tai odotuksia sulla synnytystä kohtaan on. Olen vierelläsi myös silloin, kun synnytys ei tunnu erityiseltä, vaan vain asialta, joka täytyy kohdata ja josta haluat selvitä turvallisesti ja omilla ehdoillasi.
Riittää, että haluat tulla kohdatuksi, kuulluksi ja tuetuksi.

Jos kaipaat lempeää tukea juuri sun tilanteeseesi,
olen täällä
sua varten 🫶🏻

👉🏻 Varaa tutustumistapaaminen Vellosta tai laita DM / viestiä / sähköpostia, niin katsotaan miten voisin olla avuksi. Pidän asiakasmääräni rajattuna, jotta jokainen perhe saa henkilökohtaista ja aidosti läsnä olevaa tukea 🫶🏻

22/01/2026

Synnytystoivelista vai synnytystahto?

Molempia käytetään, m***a niillä on hieman eri sävy:

🤍 Toiveet on toiveita, tahto on tahto.

Kummatkin tukevat kohti turvallista, rauhallista ja omannäköistä synnytystä. Ne eivät ole lupaus täydellisestä synnytyksestä, vaan työkalu parempaan vuorovaikutukseen ja kokemukseen.

📋 Synnytystoivelista:
* Yleisempi ja tutumpi termi
* Kertoo mitä toivot synnytykseltä
* Toiveita ei aina voida toteuttaa tilanteen muuttuessa

📋 Synnytystahto:
* Uudempi ja tietoisempi termi
* Korostaa arvoja, rajauksia ja omaa tahtoa, ei pelkkiä toiveita
* Korostaa omaa toimijuutta ja päätösvaltaa
* Viestii asioiden olevan sinulle merkityksellisiä, vaikka joustovaraa on tilanteiden muuttuessa.

Jos kaipaat apua synnytystahdon laatimiseen niin lämpimästi tervetuloa
Synnytystahto - Miten ilmaisen tahtoani ja toiveitani synnytyksessä? - taitopajaan
28.1. klo 17.30-19
Vauvakuiskaajat tilalle; Pellervonkatu 11, Tampere

Jos se ei sovi, niin yksittäisellä doulatapaamisella voimme myös pohtia yhdessä, mikä sulle olisi tärkeää kirjata ylös.

Täällä ollaan
sua varten 🤍

19/01/2026

⛄️ Hemmotteleva helmikuu Vauviksella ⛄️

2.2 klo 9-16 Kaksi vauvaa yhden hinnalla hierontatempaus. Ilmoittautuminen Vellossa, hinta 55€

3.2 klo 10-11.30 Perheiden kahvipöytäkeskustelut. Teema: Kiinteiden aloitus & sormiruokailu. Ilmoittautuminen Vellossa, hinta 10€.

3.2 klo 18-19 Odottajien ilta. Teema: Odottajien hemmotteluilta. Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista.

4.2 klo 17.30-20 Taitopaja: Synnytysergonomia & synnytystaidot. Ilmoittautuminen Vellossa, hinta 35€

13.2 klo 9-16 Vauva & vanhempi yhteishierontatempaus. Ilmoittautuminen Vellossa, hinta 80€

15.2 klo 11-16 Luottamusta synnytykseen & lapsivuodeaikaan - synnytysvalmennus. Ilmoittautuminen Vellossa, hinta 70€/hlö.

17.2 klo 17.30–19 Parihieronta - taitopaja.
Ilmoittautuminen Vellossa, hinta 60€/pari.

⛄️ Nettisivuiltamme www.vauvakuiskaajat.com löydät lisätietoja. Julkaisemme myös jokaisesta tapahtumasta erikseen postaukset.

⛄️ Ilmoittautuminen: www.vello.fi/vauvakuiskaajat

⛄️ Meillä toiminnassa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

19/01/2026

Pystyasento on yksi luonnollisista ja tehokkaimmista asennoista edistää synnytystä ja se tarjoaa monia etuja niin synnyttäjälle kuin vauvallekin. Itselle parhaalta tuntuva asento vaihtelee ja löytyy kokeilemalla. Pystyasentoa voi ja kannattaa yhdistää muihin lääkkeettömiin ja lääkkeellisiin kivunlievityskeinoihin.

Pystyasento synnytyksessä
* seisominen & kävely
* lantion keinuttelu ja pyörittely
* nojaaminen (esim. palloon, sängyn tai tuolin reunaan)
* Roikkuminen (joogaliinassa, tukihenkilön halauksessa)
* toispolviseisonta, konttausasento tai kyykky

Hyödyt synnyttäjälle
* Painovoiman hyödyntäminen – vauva etenee synnytyskanavassa helpommin.
* Lyhyempi synnytysaika – tutkimukset osoittavat, että pystyasennot tehostavat supistustoimintaa ja näin ollen voivat lyhentää avautumis- ja ponnistusvaihetta.
* Parempi hengitys ja verenkierto.
* Vähemmän painetta alaselässä.
* Enemmän hallinnan tunnetta – voit liikkua, etsiä itsellesi sopivaa asentoa ja vaikuttaa tilanteeseen.
* Repeämän riski pienenee — pelkälle välilihan alueelle ei tule suurta painetta, vaan paine jakautuu tasaisemmin.

Hyödyt vauvalle
* Pystyasento voi auttaa vauvaa asettumaan oikeaan asentoon synnytyskanavassa.
* Verenkierto ja hapensaanti säilyy paremmin.
* Painovoima apuna.

Käytännön vinkkejä
* Kokeile kevyttä liikettä, jos supistukset tuntuvat voimakkailta.
* Käytä tukea: tuoli, sängyn reuna, jumppapallo tai kumppani voi auttaa.
* Vaihda asentoa tarpeen mukaan – pystyasento ei tarkoita paikallaan seisomista.
* Jos joku tuntuu huonolta, se usein on sitä.
* Hengitä rauhallisesti ja kuuntele kehoasi
* Lepää kun voit

16/01/2026

Terveiset Vauvakuiskaajilta 👋💌

Olemme Jenna ja Jasmin,
toimimme tämän tilin takana.

Meitä huolestuttaa mediassa pyörivät keskustelut "vauva-asiantuntijoiden tarjoamista vauvojen uskomushoidoista eli vauvahumpuukista".

Haluamme omalta osaltamme tuoda näkyväksi avoimesti tekemämme työ.

Olemme molemmat taustoiltamme terveydenhuollon ammattilaisia ja omaamme vahvan tietotaidon ihmisten hoitamisesta lääketieteellisestä näkökulmasta. Toimintapoihimme kuuluu kokonaisvaltaisuus ja yksilöllisyys, jotta perhe saisi meiltä mahdollisimman laajasti tukea tilanteeseensa. Hyödynnämme työssämme monipuolisesti lempeitä hoitokeinoja kaiken ikäisten asiakkaidemme hoidossa.

Päätavoitteenamme on tukea perheitä ja vanhempia uudessa elämäntilanteessa. Tuemme erilaisia ihmisiä, eri tilanteissa hyödyntämällä lääketieteellistä ymmärrystämme sekä luonnollisempia hoitokeinoja hyvinvoinnin edistämiseksi. Tarjoamme tukea, jotta perheet voivat itse vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa sekä tehdä tietoisia valintoja. Autamme, tuemme, ohjaamme ja kuuntelemme.

Voit lukea meidän laaja-alaisista palveluista nettisivuiltamme. Lisäksi meillä kummallakin on omat nettisivut ja sometilit, joilta pääset lukemaan tarkemmin meistä ammattilaisina.

Jos et ole varma, mikä palveluistamme olisi sopivin tai haluat tietää meistä henkilöinä tarkemmin, soita tai laita viestiä meille. Kerromme mielellämme lisää!

Olemme enemmän kuin kiitollisia, kun kerrotte meistä ja meidän palveluista muille. Kaikki ihanat kokemukset ja suosittelut ovat meille yrittäjinä kullanarvoisia. Arvostamme suuresti myös palautteita, missä olisimme voineet toimia paremmin.

Millaisia kokemuksia/muistoja teillä on Vauvakuiskaajista?

15/01/2026

Kuinka voi olla tukena, jos ei tiedä mitä odottaa?
Mistä tietää, miten auttaa oikeasti?

Doulasta on puolisoille usein iso apu, minkä he usein huomaavat vasta jälkikäteen. Doula ei korvaa puolisoa, vaan on tukemassa ja vahvistamassa heidän rooliaan.

🤍 Kun yhdessä valmistaudutaan, kaikki tietävät mitä synnytyksessä tapahtuu ja miksi vähentäen epävarmuutta ja huolta.
🤍 Doula opastaa käytännön tuessa ja näyttää, miten puoliso voi auttaa oikeasti jolloin hän ei joudu arvaamaan miten tukea, vaan tietää konkreettisesti mitä tehdä.
🤍 Doula on henkinen, fyysinen ja tiedollinen tuki synnyttäjälle sekä puolisolle
🤍 Doula auttaa pitämään tunnelman rauhallisena stressaavinakin hetkinä
🤍 Puoliso ei joudu kantamaan kaikkea vastuuta yksin, kun doula on jakamassa tukihenkilön roolia, jolloin puoliso voi keskittyä olemaan toinen vanhempi ja läsnä rakkaalleen ilman suorittamisen painetta.
🤍 Puoliso tuntee itsensä tärkeäksi, kun saa osallistua ja pystyy olemaan hyödyksi ja avuksi. Lisää minäpystyvyyttä ja vahvistaa luottamusta itseen.
🤍 Doula mahdollistaa lepohetket puolisoille pitkissä synnytyksissä.
🤍 Doula auttaa luomaan tuetun, turvallisen ja myönteisen synnytyskokemuksen. Hyvä yhteinen synnytyskokemus vahvistaa myös parisuhdetta.

Synnytys voi olla arvaamaton, m***a lempeä ja jatkuva tuki tekee siitä tuetun ja kannatellun.
Jos kaipaatte rinnalle kulkijaa, laita viestiä 🤍

Ps. Postauksessa puhun puolisosta, m***a voi olla kuka/ketkä tahansa, jo(t)ka on synnytykseen osallistumassa tukihenkilön roolissa esim. äiti tai ystävä.

13/01/2026

Doulan vinkit synnytyspelon helpottamiseen

🤍 Kun synnyttäjä saa jatkuvaa, lempeää tukea, luotettavaa tietoa ja taitoja pelko usein kevenee ja tilalle tulee luottamus. Pelko viestii tuen tarpeesta epävarmuuden keskellä.

📚 Hanki luotettavaa tietoa
📝 Tee synnytystahto
✨ Puhu pelostasi ääneen
🧘‍♀️ Harjoittele hengitystä ja rentoutumista

🤍 Sussa on jo kaikki, mitä synnytykseen tarvitaan. Tukea saa ja kuuluu ottaa vastaan. Yksin ei tartte pärjätä!

🤍 Doula kulkee rinnallasi raskauden aikana, synnytyksessä ja myös sen jälkeen. Tarjoan jatkuvaa, yksilöllistä tukea ja turvaa matkalla kohti sinun toiveidesi mukaista synnytystä.

🤍 Koetko tai oletko kokenut synnytyspelkoa?

🤍 Jos synnytys mietityttää tai herättää pelkoa ja huolia, laita rohkeasti viestiä. Katsotaan yhdessä, millainen tuki olisi sinulle sopiva.

💌 Yksityisviestit aina avoinna / ajanvarauksiin linkki biossa

DoulaJasmin

18/02/2026

13/02/2026

09/02/2026

06/02/2026

29/01/2026

22/01/2026

19/01/2026

19/01/2026

16/01/2026

15/01/2026

13/01/2026

Osoite

Nettisivu

Hälytykset

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Oikopolut

Jaa

Kategoria