29/11/2025
Tervetuloa rauhoittumaan Yinjoogan pariin.
Ohjaan hyvin tuettua ja kannateltua restoratiivista yinjoogaa. Tapani ohjata on aina turvaa vahvistavaa, lempeää ja sallivaa. Traumainformoitu ja terapeuttinen ote ohjauksessani tukee sinun harjoitustasi.
Tavoitteeni on luoda sinulle tila jossa voit kohdata itsesi juuri sellaisena kuin olet, kokonaisuutena.
Kolme lempeää harjoitusta - omasta kodista käsin.
Keho kaipaa rauhaa - 45 minuutin restoratiivinen yinjooga
❤️ Olemme yhteisessä energiassa, omassa tilassa, omien rajojen kanssa. Sinulla on lupa olla ja levätä.
Mieli vapautta- 65 minuutin restoratiivinen yinjooga
💫Matkataan turvasta käsin, hengitys hengitykseltä luoksesi. Kuljen kanssasi ja luon sinulle turvallisen tilan tutkia kaikkea sinusta nousevaa.
Sielu suklaapaloja-90 minuutin restoratiivinen yinjooga
👣Kuljemme lempeästi taaksepäin aikaan ennen tätä hetkeä ja palaamme sieltä takaisin turvan ja rakkauden kannattelemana.
Voit syventää yinjoogaasi energiahoidon avulla. Jokainen harjoitus sisältää teemaan liittyvän energiahoidon.
Sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa kokemusta yinjoogasta. Rauhallinen ympäristö ,lämmin peitto ja iso kasa tyynyjä riittää.
Ammennan aamun usvasta
Täytyn tähtien tarinoilla
Liekistä tulen saan voimani
Kohdussa valon
Kehdossa Äiti maan
Kannateltuna korkeimman
Hiukkasista ilon
Hyppysistä rakkauden
Universumi kuiskaa
Keho kaipaa rauhaa
Mieli vapautta
Sielu suklaapaloja
-Taru-
Mukaan bion linkistä
Hinta 39€