Keskilinjalla

09/11/2025

Koirien esitietolomake!

Oon tätä väsännyt jo jonkin aikaa, m***a aina se on johonkin kaatunut. NYY se on kuitenkin tässä

Lisää tietoa diagnosointiin ja kaikki yhdessä paikassa.

15/10/2025

💧 Kun keho kertoo viestinsä – ihmisellä ja koiralla usein sama tarina

Virtsaamisongelmat voivat herkästi tuntua yksittäisiltä vaivoilta, m***a usein taustalla on jotakin syvempää: kehon epätasapainoa.
Sekä ihmisillä että koirilla lantion alueen lihaskireydet, liikerajoitukset tai hermoston ylikuormitus voivat vaikuttaa esimerkiksi virtsarakon toimintaan.

Kehonhuollon avulla voidaan tukea lantion alueen liikkuvuutta, rentouttaa kudoksia ja rauhoittaa hermostoa

– jolloin myös rakko saa toimia vapaammin.

Jos huomaat, että sinulla tai koirallasi virtsaamiskäyttäytyminen on muuttunut, kyse ei aina ole pelkästään rakosta – joskus viesti tulee keholta.

🩶 Lempeä, kuunteleva hoito voi auttaa kehoa löytämään tasapainon.

—
Keskilinjalla
Kehonhuoltoa ihmisille ja koirille

13/09/2025

Nauti elämästä ilman kipua – Osteopatian avulla

Elämä on paljon muutakin kuin päivästä toiseen selviytymistä jatkuvan selkäkivun, niskakivun tai huonosti istuvien kenkien kanssa. On tärkeää muistaa, että elämästä on tarkoitus myös nauttia!

Jos jokin asia häiritsee arkea, sille kannattaa tehdä jotain.

Osteopatia keskittyy koko kehon hyvinvointiin, eikä vain oireiden lievittämiseen.
Jos esimerkiksi tunnet itsesi väsyneeksi herätessäsi 8h yöunien jälkeen, sinulla on jatkuvia päänsärkyjä tai kengät eivät koskaan istu oikein, voi syy piillä jossain muualla.

Anna itsellesi mahdollisuus kokeilla osteopatiaa – saatat huomata, että huominen on huomattavasti parempi!

Nauti arjesta ilman kipua ja anna itsellesi mahdollisuus hyvinvointiin 🧡

11/09/2025

Kita on niin 🖤
M***a myös tarkka että palkka vastaa tehtävää 🤣😍

02/09/2025

Sinä tunnet itsesi sekä koirasi parhaiten.

Kehonhuollossa kaikki vaikuttaa kaikkeen
Joskus se kuuluisa “kuudes aisti” kertoo, että jokin ei tunnu aivan oikealta – liike ei ole yhtä sulavaa kuin ennen, koira ei rentoudu normaalisti, tai oma olo on jännittynyt ilman selvää syytä.

Näitä pieniä tuntemuksia kannattaa kuunnella.
Ne ovat usein ensimmäisiä merkkejä siitä, että keho kaipaa huoltoa, lepoa tai pientä muutosta arjessa.

Kehonhuollossa ei aina hoideta suurta ongelmaa – joskus tärkeintä on ennaltaehkäisy ja hyvinvoinnin ylläpito. 🌿

12/08/2025

Kesällä oli näinkin kevyttä kirjoitettavaa...

Pitää teille tähän hiukan lainata tekstiä:

Hermosto ei kuitenkaan ole pysyvä ja muuttumaton järjestelmä, vaan sillä on kyky muovautua läpi elämän. Tätä ominaisuutta kutsutaan hermoston plastisuudeksi eli neuroplastisuudeksi. Se tarkoittaa, että hermosolujen väliset yhteydet voivat vahvistua, heikentyä tai muodostua uudelleen riippuen siitä, miten ja mihin hermostoa käytetään. Tämän taustalla on niin sanottu Hebbin laki, jonka mukaan "ne hermosolut, jotka aktivoituvat yhdessä, vahvistavat yhteytensä toisiinsa". Kun jokin ajatus, tunne, aistimus tai toiminto toistuu usein, siihen liittyvät hermoradat vahvistuvat ja hermoston viestintä kyseisessä yhteydessä nopeutuu ja tarkentuu.

Tällä on suuri merkitys oppimisen, toipumisen ja käyttäytymisen säätelyn kannalta. Aivot voivat esimerkiksi oppia uusia taitoja, sopeutua vammojen jälkeen tai jopa muuttaa tunne- ja reagointimallejaan. Neuroplastisuus liittyy paitsi keskushermoston toimintaan myös ääreishermoston tasolle. Esimerkiksi krooninen kipu voi olla seurausta hermoston plastisista muutoksista, kun kivun säätelyyn liittyvät hermoradat herkistyvät toistuvan ärsytyksen seurauksena.

Osteopaattisessa lähestymistavassa hermoston plastisuus ymmärretään tärkeäksi osaksi kehon itsesäätelyä. Hoidolla voidaan vaikuttaa hermoston tilaan tukemalla parasympaattista aktivaatiota ja vähentämällä ärsytystä, mikä voi osaltaan hillitä haitallisia hermoradallisia muutoksia. Kun hermosto saa palautua ja viestintä solujen kanssa normalisoituu, keho voi siirtyä kohti tasapainoa ja parantumista

Käytännön esimerkkinä voidaan tarkastella tilannetta, jossa asiakas kertoo kärsivänsä niska-hartiaseudun jännityksestä. Tämä on yleinen vaiva, ja pitkittyessään se voi johtaa jatkuvaan kipuun ja toiminnallisiin häiriöihin. Pitkät istuma-asennot, yksipuoliset työskentelyasennot sekä psyykkinen stressi voivat aiheuttaa lihasten jatkuvaa aktivoitumista. Tämä heikentää alueen verenkiertoa, hidastaa aineenvaihduntaa ja edistää kuona-aineiden kertymistä kudoksiin. Tällöin myös hermopäätteet herkistyvät ja kipuviestit alkavat kulkeutua yhä toistuvammin keskushermostolle.

Jatkuu kommenteissa 👇

31/07/2025