Tmi Outi Kultanen

07/10/2025

TOIMINTA PÄÄTTYY 30.10.2025
Olen päättynyt lopettaa toimintani Koskelakadun ihanassa toimipisteessäni lokakuun lopussa. Elämä on yllättänyt ja nyt on tullut aika hoitaa itseäni ja miettiä mihin suuntaan yritystoimintaani ja elämääni vien. Sairaudet ja vaivat eivät aina kysele lupaa, ei myöskään kohdallani. Uskon kuitenkin kokonaisvaltaiseen hoitoon, joten sairauteni vaatii nyt kokonaisvaltaista hoitoa, jolloin en enää voi tehdä työtäni täysipainoisesti, ainakaan toistaiseksi. Myös sairaanhoitaja-diakonissa opintoni talvea ja kevättä kohden ottavat ison siivun ajankäytön suhteen.Tarjoan kuitenkin hieronta -aikoja vielä lokakuun loppuun 💛 Olen henkilökohtaisesti yhteydessä teihin keillä käyttämättömiä voimassa olevia lahjakortteja on. Olen kiitollinen näistä vuosista ja saamastani hyvästä palautteesta. Lämmöllä Outi 🙏

16/07/2025

Lomalla. Palaan töihin 11.8. Toivon sinulle valoisia ja sopivan lämpöisiä kesäpäiviä. Toivon myös että pidät kehostasi huolta, kolmen kultaisella säännöllä : lepää liiku ja syö. Kun fokusoit näihin, ei tarvitse liioin miettiä, miten mieli voi, se voi näiden kultaisen kolmosen ollessa kunnossa hyvin. Nähdään ensi kuussa 💚

20/05/2025

Kesä ja monet juhlat on jo ihan käsillä. Ensiviikolla monet viettävät jo ylioppilasjuhlia ja valmistujaisia. Aineeton lahja, esimerkiksi lahjakortti hierontaan toimii myös opintonsa päättäville. Olen paikalla sopimuksen mukaan ja lahjakortti ostot voi hoitaa myös etänä. Tervetuloa 🤎

31/12/2024

Kiitos vuodesta 2024 🤎 Yrittäjyyden yhdistäminen opintoihin on luonut omat haasteensa aikataulutuksen suhteen. Kiitänkin teitä asiakkaani joustavuudesta, vuosi on sujunut kaikin puolin mukavasti. On ollut ilo saada myös uusia asiakkaita ja jokainen kohtaaminen on itselleni tärkeä, enkä tee koskaan työtäni "liukuhihnalla".Työni hedelmä on tyytyväiset asiakkaat. Nyt on jo ehkä perinteeksi muodostunut aika pitää pieni loma, joka näin vuodenvaihteessa lataa omat akkuni, valmistaen tulevaan vuoteen. Palaan lomalta töihin 12.1 toivottavasti tuoden mukanani Suomeen Espanjan auringon. Toivon sinulle alkavaan vuoteen hyvinvointia. Laitathan oman hyvinvoinnin tärkeys listan kärkeen. Nähdään ensi vuonna! 🤎

16/07/2024

Aika sanoa K-I-I-T-O-S 🌻💛 Jään lomalle 18.7 ja palaan töihin 16.8. Muistan usein kertoa kumppanilleni kuinka minulla ei ole koskaan paskaa työpäivää ja lähden ilolla töihin jokakerta. Toivon että se on myös välittynyt asiakkailleni, sillä niin se on.Se ei tietenkään tarkoita etteikö ihminen tarvitsisi ja kaipaisi välillä irtiottoa ja lomaa, m***a sillä on valtava merkitys että tietää että on mukava palata loman jälkeen omaan arkeen. Kiitos monista hierontahetkistä, elämän ja ajatusten jakamisesta, naurusta ja joskus jaetusta surustakin. Nähdään taas elokuun puolen välin jälkeen 🧡

07/03/2024

Hei ihana kevät ja valo! 💛 Tiedotusasiaa 🤗 Osa onkin asiakkaista saattanut ihmetellä miksi aikoja näkyy keväälle, ei laisinkaan. Avaan ensiviikon alussa ajat maalis,huhti ja toukokuulle. Aikojen avaaminen on viivästynyt , sillä ikuisena oppijana AMK sairaanhoitaja-diakonissa opintojen harjoittelu 2, joka alkaa ensiviikolla määrittelee pitkälle maaliskuun-huhtikuun alun hieronta-ajat. Siispä malta vielä hetki, aikoja avaan heti kun kalenteri ensiviikolla muutoin järjestyy. Tiedoksi ihmettelijöille,en ole lopettamassa yrittäjyyttä ja palvelen jatkossa myös ilolla jokaista teistä. Elämä on kuitenkin lyhyt matka ja päätin vielä katsoa tämän polun, koska ihminen, niin terveyden ennaltaehkäisy kuin sairaudenhoito, ja ihmisen kohtaaminen kehon sekä sielun tasolla kiinnostaa. Vanha koira ei karvoistaan pääse, niinpä minäkin näin lähenevän keski-iän kynnyksellä rohkenen elää oman näköistä elämää ja toteuttaa kiinnostuksen kohteita. Tervetuloa hierontaan myös jatkossa, sillä sekin on yksi rakkaista mielenkiinnon kohteista 💪❤️ Paras palkka on teiltä saatu kiitos ja tyytyväisyys kerta toisensa jälkeen 🤗

30/12/2023

Vuosi vaihtuu pian ja työ hieronnan ja hyvinvoinnin parissa jatkuu 🤎 Voisiko uudenvuoden suurien lupausten sijaan tehdä pieniä tavoitteita tai kenties istuttaa uusia ajatuksia, jotka pitkällä ajalla lisää ja ylläpitää hyvinvointia? Haluan antaa muutaman hyvän vinkin millä itse ylläpidän hyvää oloa ja jaksamista silloinkin kun ei jaksaisi.
🤎 Kun olet päättänyt lähteä kuntosalille, lenkille,jumppaan tai venytellä. Älä kysy itseltä "haluanko mennä ja tehdä?". Mene kysylemättä liikoja miltä tuntuu, mene ja tee vaan.
🤎 Tee pieniä tavoitteita,kuten "käyn hieronnassa /hoidossa 3 viikon välein". Varaa aina mahdollisuuksien mukaan seuraava käynti. Itse aion toteuttaa tätä onnistuen myös ensi vuonna.
🤎 Pienet motivaattoritkin riittävät suurien tavoitteiden sijaan, esim. "käyn kuntosalilla koska sillä saan pidettyä olkaniveleni kunnossa" tai " venyttelen, koska se vähentää kireyden tunnetta" ,taikka "kuntoilen koska saan silloin syödä enemmän". Ei motivaattorien tarvitse olla suuria , ei tarvitse tavoitella kehonrakentajan vartaloa. Kehon tarkasteluun ei tarvitse antaa liikaa energiaa, vaan kehosta voi iloita ihan siitä syystä että se kantaa sinua arjessa.
🤎 Huomaa pienet muutokset , kuten " ah, ompas mukavaa kun pääni ei ole särkenyt pitkään aikaan" tai "jes, olen tänäänkin juonut 2 litraa vettä".
🤎 Muista että sinä itse olet eniten vastuussa itsestäsi ja omasta hyvinvoinnista. Sinä tiedät parhaiten mikä hyvinvointiasi lisää.
🤎 Suurin hyvinvoinnin lisääjä/ylläpitäjä on kuitenkin kiitollisuuden harjoittaminen. Kaiken surun, stressin, epätoivon ja turhautumisen keskellä on mahdollisuus löytää pieniä valonpilkahduksia. Usko pois, olemme vahvempia kuin uskomme.

22/06/2023

https://www.instagram.com/p/CtyRgNTtc__/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

16/05/2023

Lahjakortit hierontaan Porvoon keskustan läheisyydessä Tarmolassa -10%,esim. 45min 36€, 60min 45€.
Anna rentoutunut keho ja mieli opintonsa päättäville tai muille tämän kevään ja kesän juhlien sankareille/sankarittarille! 💙
Lahjakortit voimassa 6kk ostopäivästä.

Soita tai laita viestiä 0440552218.
Lahjakortit noudettavissa sovittuna ajankohtana toimitiloistani Koskelankatu 4b, 06100 Porvoo. Osto onnistuu myös etänä.

Myös uusien asiakkaiden ensikäynnit -10% normaali hierontojen hinnoista 3.6 saakka.

Ihanaa suloista kesän alkua!

https://timma.fi/yritys/tmi-outi-kultanen

Olen Outi, koulutettu hieroja, joogaopettaja RYT200, dipl. ravintoneuvoja, Hoitava Hengitysohjaaja ja kehomielivalmentaja.Palveluihini kuuluu urheilu/klassinen hieronta, hyvinvointipalvelut pitäen sisällään kehon ja mielen valmennukset.

25/04/2023

Äitienpäivä lähestyy 🤎
Äitiä voi muistaa aineettomalla lahjalla, esimerkiksi lahjakortilla hierontaan. Lahjakortit voimassa 6kk ostopäivästä.

Äitienpäivä lahjakortit tarjoushinnoin 14.5 saakka.

60 min hieronta 43€
Kuumakivi +klassinen hieronta 60 min 50€

Ota yhteyttä 0440552218, tai sähköpostitse o.kultanen@gmail.com

Lahjakortin voit maksaa ja noutaa sovittuna ajankohtana Tarmolasta Koskelankatu 4 b, 06100 Porvoo, tai halutessasi kortti voidaan maksaa etänä ja toimittaa sähköisessä muodossa.

Normaali hintaisen palveluhinnaston ja sähköisen ajanvarauksen löydät:

https://timma.fi/yritys/tmi-outi-kultanen

Lämpimästi tervetuloa hierontaan!

14/02/2023

Ihanaa ystävän päivää ! 🧡 Olisiko aika hemmotella itseä tai ystävää pitkällä 105 min kestävällä päästä varpaisiin hieronnalla? Anna itsellesi tai ystävälle huolenpitoa kokonaisvaltaisesti hoitavalla hieronnalla.
105 min hieronta TARJOUS vanhoille asiakkaille 75€ ( normaalisti 85€ )
Uudet asiakkaat -15% kaikista normaalihinnoista.
105min hieronta lahjakortit 75€

Tarjous voimassa 6.3.2023 saakka.

Varaa aikasi https://varaa.timma.fi/tmioutikultanen
tai 0440552218

06/02/2023

Ajanvaraukseni uudistuu. Jatkossa voit varata hieronta aikasi https://varaa.timma.fi/tmioutikultanen

https://www.instagram.com/p/CoUcQsQteEB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=