Jalkojenhoitaja Fotvårdare Tiina Sallden

07/11/2025

Minä olen surkea ompelijana. Teille jotka osaatte ommella, niin tuonne kannattaa suunnata. ❤️

✨ Kotiompelijat huomio! ✨

Ompelimossa on tapahtunut pieni (tai ehkä ei niin pieni 😅) kangaskertymä… Varasto pursuaa toinen toistaan ihanampia kankaita, ja nyt on aika tehdä tilaa uusille inspiraatioille!

❗️Ensimmäistä kertaa ikinä ompelimo avaa kangasvarastonsa ovet kaikille!
Tervetuloa kurkkaamaan, hypistelemään ja tekemään huikeita löytöjä lauantaina 22.11. klo 11–14 POP-UP-päivänä!

Varastosta löytyy vaikka mitä aarteita:
✨ Laadukasta lämpölycraa (kierrätetystä muovista valmistettua!) perusväreissä.
✨ Paksua lycraa, täydellinen legginseihin, ei kuulla läpi!
✨ Lisäksi loimusamettia, verkkoja ja muita ihania kankaita.
✨ Leikkuujätepalat myydään kasseittain.

Ja kaikki nämä alennettuun hintaan!

Tule etsimään inspiraatiota, tekemään löytöjä ja fiilistelemään ompelimon tunnelmaa!

Huom! Joitain kankaita on vain muutamia metrejä, eli kannattaa tulla ajoissa, jos haluat parhaat palat talteen! 😉

📅 Merkitse päivä kalenteriisi (la 22.11 klo 11-14) ja nappaa kaveri mukaan, tätä et halua missata! ✨

27/10/2025

Aamu alkoi niin, että auton mittarit olivat pimeinä ja työmatka meni arvaillen. Jätin auton huoltoon ja reippailin loppumatkan töihin.
Minusta ja syömisestäni on tehty juttu. Juttu julkaistu Uusimaassa ja Loviisan Sanomien nettiversiossa. Taitaa ilmestyä myös oikeassa lehdessä.
Tällä ruokavaliolla voin hyvin.
Iltapäivällä, asiakkaiden luona köynti, siellä sain vielä yhdeltä asiakkaalta hartiahieronnan. Se tuli tarpeeseen.
Kiitos Porvoon Autohuolto taasen nopeasta avusta.
Viime viikolla sain sieltä myös nopeasti autolle apua.

05/10/2025

Huomenna maanantaina saan palata sorvin ääreen. Loma tuli tarpeeseen, silmäpussitkin ovat pienentyneet ja akut ladattu.
Viikonlopun olen ollut auttamassa Ihana Luonto , brändiä Seinäjoella.
Minun ihanat ja laadukkaat jalkarasvat tilaan heiltä. Tuotteet tehdään minulle, toiveitteni mukaan. Näitä tuotteita ei saa muualta.
Minulle tehdyt jalkarasvat eivät sisällä säilöntäaineita tai synteettisiä tuoksuja.
Tuotteet valmistetaan Seinäjoella ja ovat luomulaatuisia. Jalkarasvat ovat tehokkaita ja turvallisia käyttää.
Samalla sain tehtyä tilauksen, varastot ovat olleet tyhjillään.

30/09/2025

Tässä kuvassa huoli oven takana apua huutavasta asiakkaasta. Hän on melkein kuuro, ei auttanut postilaatikosta huudella, että olen kutsunut apua.
Odottavan aika oli pitkä, vaikka huoltomies tuli nopeasti. Asiakas oli kaatunut, eikä ollut päässyt itse ylös. Oli kuulemma maannut lattialla neljä tuntia, huutanut apua ja kolistellut kaikkea mahdollista. Kukaan ei ollut kuullut.
Soitettiin kuitenkin ambulanssi, vaikka kaikki näytti olevan kunnossa. Ilmoitin myös omaiselle asiasta.
Tänään asiakas soitti ja kertoi olevansa kunnossa. Se oli helpotus, olen ollut huolissani hänen voinnistaan.
Sillä kertaa ei hoidettu jalkoja, hoidettiin ihan muita asioita.

19/09/2025

Tukka pystyssä ja silmäpusseilla on omat silmäpussit. 🤪
Parin viikon kesäloma tulee tarpeeseen.

14/09/2025

Elokuinen työpäivä. Paljon erilaisia työasentoja ja asiakkaita mahtui siihenkin kivaan päivään 👣

10/09/2025

Tässäpä oiva tilaisuus saada tärkeää tietoa meille "jo hieman enemmän elämää kokeneille". Tainan lempeä ohjaus ja Aatos Café herkullinen brunssi. Oiva tapa viettää lauantai.

Lantionpohjan workshop ja brunssi 🌱

Kurssi sopii kaikille naisille ennaltaehkäisevästi, heille joilla on jo olemassa olevia vaivoja sekä synnytykseen valmistautuville että synnyttäneille. Workshop on kaksiosainen.

Kurssi sopii kaikille naisille ennaltaehkäisevästi, heille joilla on jo olemassa olevia vaivoja sekä synnytykseen valmistautuville että synnyttäneille. Workshop on kaksiosainen. Ensimmäinen osa on lauantaina 13.9. klo 10-12 toinen 20.9 klo 10-12.

Miten löytää lantionpohja tunnistamisharjoituksilla.
Ennakoivat supistukset esim. ennen yskimistä.
Lihasvoimaharjoitukset nopeus, kestävyys ja maksimivoima.
Mitä tehdä jos on kipuja.
Ylijännitysten vapautus.
Lihasrentous.
Mieli ja lantionpohja.
Hengityksen merkitys.
Miten yhdistää lantionpohja muuhun liikkeeseen.
Mitä tehdä jos haluat lähteä juoksemaan.
Mitä tehdä jos on esim. pidätysongelmaa.
Vähän teoriaa.

Paikka Aatos Cafe tai etänä, tunnit tallennetaan.

Ohjaaja lantionpohjan fysioterapeutti Taina Åkerlund-Pesonen

SITOVA ILMOITTAUTUMINEN www.teamenergy.fi tai taina.pesonen@gmail.com
Hinta: 55€ kerta sisältää workshopin 2 h ja tämän jälkeen maittavan brunssin.
Maksuvälineeksi käy Mobilepay tai lasku.

05/09/2025

Hyvää yrittäjän päivää kaikille yrittäjäkollegoille.
Suurin Kiitos kuuluu sinulle asiakkaani, Kiitos että käyt ja siten mahdollistat toimintani yrittäjänä.
Olen erittäin etuoikeutetussa asemassa, minulla on maailman parhaat asiakkaat
❤️🌹❤️

Kiitos myös kaikille yrittäjäystäville ja -kollegoille. En pärjäisi ilman teitä
❤️🌹❤️

Asiakkaana voit tukea yrittäjää käyttämällä hänen tuotteita tai palveluita, antamalla positiivista palautetta, suosittelemalla yritystä , osallistumalla yrityksen sosiaalisen median toimintaan, kuten tykkäämällä tai jakamalla julkaisuja.
Suora tuki pienyrittäjälle on, ostaa ja käyttää hänen tuotteita ja palveluita. Siten mahdollistat yrittäjän toimeentulon ja yrityksen toiminnan jatkuvuuden.
Levitä hyvää sanaa kokemuksestasi.
Jos on kritoistavaa, tee se suoraan yrittäjälle, älä tee julkista lynkkausta.
Kaikki me teemme virheitä.
Jaa positiivisia asiakaskokemuksiasi: ystäville, perheelle ja verkostoillesi.
Seuraa yrittäjän sosiaalisen median tilejä: ja tykkää, kommentoi tai jaa heidän julkaisujaan. Tämä lisää näkyvyyttä.

Kuvassa olevan google arvostelulomakkeen on tehnyt DREAM ARK , minulle tärkeä yhteistyökumppani.
Kuvassa näkyvän qr-koodin kautta on erittäin helppo jättää arvostelu Googlelle. Pienellä teolla on iso merkitys yritykselle.