07/12/2025
Yöunet ovat meille ihmisille tärkeä prioriteetti palautumisen kannalta. Joskus kuitenkin yöunet voivat syystä tai toisesta jäädä lyhyemmiksi ja silloin voi kokeilla palautua PH®️ Äänimaljarentoutuksen avulla ja saada nauttia jo 1980-luvulta saakka käytetyn ja kehitetyn saksalaisen Peter Hess®️ -syvärentoutusmenetelmän hyvää tekevistä vaikutuksista❤️
Äänimaljarentoutusta voi tottakai hyödyntää palautumisessa myös jos yöunet ovat jo hyvällä mallilla - äänirentoutus voi auttaa myös unenlaadun parantamisessa ja tuoda monenlaisia hyötyjä elämään, kuten levollista oloa, parempaa keskittymiskykyä ja helpotusta kehon jännitystiloihin✨