Yogashala Raseborg

Yogashala Raseborg Hos oss är det du och din träning som står i centrum. Regelbunden träning ger resultat :) Hälsa och livsstil för dig som söker mer djup i livet.

🧘‍♂️ Lär dig en lugn, men kraftig yogaträning som länkas samman med andetagen. Då du tränar regelbundet kan du förvänta ...
20/02/2026

🧘‍♂️ Lär dig en lugn, men kraftig yogaträning som länkas samman med andetagen. Då du tränar regelbundet kan du förvänta dig en starkare, mjukare och piggare kropp, och samtidigt bättre välmående och hälsa.

Info och anmälan: https://www.yogashalaraseborg.fi/ashtanga-grundkurs/

📅 Söndag 22.3.2026
⏱️ 11.00–13.00
📍 Yogashala Raseborg, Ekenäs

🧘🧘‍♀️ Bygg upp din balans, styrka och rörlighet
🌬️ Lär dig att andas lugnt och djupt
🥬 Skapa mera hälsa i kroppen
🤝 Träna med en lärare som ger stöd
👶 Passar för helt nybörjare i yoga

Lärare: Alexander Lemberg

13/02/2026

Tag med en vän på söndagsyogan kl 11-12!
Använd koden VALENTINE i vår webshop för att spara 20€ på seriekort med värde över 60€. Rabattkoden är i kraft hela veckoslutet fram till 15.12.2026 kl 23.59.

Https://yogashalaraseborg.fi/prislista-hinnasto/

04/02/2026

Vill dela lite av fiilisen från yogasalen 😊

31/12/2025

Stort tack till alla som tränat under det gångna året! 🥳

Normalt schema börjar redan från den 5 januari 😊

31/12/2025

🧘‍♂️ Ashtanga yoga – grundkurs
Vill du bygga styrka, rörlighet och fokus från grunden?
Den här kursen passar dig som är ny till ashtanga – ingen tidigare erfarenhet krävs.

📆 Start 5.1.2026
👤 Lärare: Alexander Lemberg

👉 Boka din plats här:
https://www.yogashalaraseborg.fi/ashtanga-nyborjare/

Yogagrupper 2026 i EkenäsLite bilder från yogasalen under det gångna året 2025 :)Alla grupper nu på Early-bird rabatt fr...
13/12/2025

Yogagrupper 2026 i Ekenäs

Lite bilder från yogasalen under det gångna året 2025 :)

Alla grupper nu på Early-bird rabatt fram till 21.12.2025.
Kursanmälningar här: https://www.yogashalaraseborg.fi/yoga-i-ekenas/

Måndagar
16.30 - 17.30 Ashtanga I [Grundkurs]
17.45 - 18.55 Ashtanga II *populär*
19.00 - 20.30 Ashtanga Mysore

Onsdagar
10.45 - 11.45 Ashtanga I
17.30 - 18.35 Ashtanga II/Andra Serien
18.45 - 19.45 Easy Yoga *populär*
19.55 - 20.55 Yoga För Stela Män *populär* [nästan fullsatt]

Fredagar
17.15 - 18.15 Ashtanga I *populär*

Söndagar
11.00 - 12.00 Ashtanga I [Grundkurs] *populär*

Är du en man? Känner du dig stel som en gammal golfare?Vi har ännu ett par platser kvar till vår populäraste kurs – Yoga...
21/10/2025

Är du en man? Känner du dig stel som en gammal golfare?

Vi har ännu ett par platser kvar till vår populäraste kurs – Yoga För Stela Män som startar på onsdag 22.10.2025.

Läs mer och anmäl dig här: https://www.yogashalaraseborg.fi/yoga-for-stela-man/

11/10/2025

🧘‍♂️ Easy Yoga - Yoga För Alla, onsdagar i Ekenäs.

👉 Info och anmälan: https://www.yogashalaraseborg.fi/skon-yoga/

Lär dig lugna, men kraftiga yogaövningar som länkas samman med andetagen. Då du tränar regelbundet kan du förvänta dig en starkare, mjukare och piggare kropp, och samtidigt bättre välmående och hälsa.

Kursen fungerar även som introduktion, eller grundkurs i Ashtanga Yoga.

📅 8x onsdagar, 22.10 – 10.12.2025
⏱️ 18.50 - 19.50
📍 Yogashala Raseborg, Ekenäs

🧘🧘‍♀️ Bygg upp din balans, styrka och rörlighet
🌬️ Lär dig att andas lugnt och djupt
🥬 Skapa mera hälsa i kroppen
🤝 Träna med en lärare som ger stöd
👶 Nybörjarvänliga övningar

Lärare: Alexander Lemberg

05/10/2025

🧘‍♂️ Lär dig lugna, men kraftiga yogaövningar som länkas samman med andetagen. Då du tränar regelbundet kan du förvänta dig en starkare, mjukare och piggare kropp, och samtidigt bättre välmående och hälsa.

Info och anmälan: https://www.yogashalaraseborg.fi/skon-yoga/

Kursen fungerar även som introduktion, eller grundkurs i Ashtanga Yoga.

📅 8x onsdagar, 22.10 – 10.12.2025
⏱️ 18.50 - 19.50
📍 Yogashala Raseborg, Ekenäs

🧘🧘‍♀️ Bygg upp din balans, styrka och rörlighet
🌬️ Lär dig att andas lugnt och djupt
🥬 Skapa mera hälsa i kroppen
🤝 Träna med en lärare som ger stöd
👶 Nybörjarvänliga övningar

Lärare: Alexander Lemberg

🍂 Höstmarknadserbjudande i Yogashala Raseborg! 🍂Signa upp på vår mailinglista senast 17.9 och få -20% rabatt på våra 8x ...
13/09/2025

🍂 Höstmarknadserbjudande i Yogashala Raseborg! 🍂
Signa upp på vår mailinglista senast 17.9 och få -20% rabatt på våra 8x - 20x seriekort 🧘‍♀️✨

👉 Klicka dig in på vår hemsida och lämna din e-post – så får du koden direkt i inboxen på torsdag den 18.9 kl 00:00!

https://yogashalaraseborg.fi

Rabatten gäller enbart köp på 8x - 20x seriekort som görs via hemsidan under den 18–19 september 💚

Osoite

Formansallén 2 B Vån. 3
Raseborg
10600

Aukioloajat

Maanantai 06:30 - 08:00
18:05 - 20:30
Tiistai 06:30 - 08:00
18:00 - 19:00
Keskiviikko 16:30 - 19:30
Torstai 17:30 - 19:00
Perjantai 06:00 - 07:30
Lauantai 10:00 - 11:00
Sunnuntai 09:30 - 11:00

Puhelin

0401815020

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yogashala Raseborg :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Yoga - en spirituell resa

Lär dig fördjupa din koncentration och meditation i ett oavbrutet yogaflöde från ställning till ställning med hjälp av andetag, blick och inre aktiveringar i kroppen (bandhas). Skapa en djupare kontakt till ditt inre - för mer närvaro i vardagen.

Du utvecklar mer viljestyrka, sinneskontroll, och får djupare förståelse för dig själv och världen runt omkring dig.

Även om du tidigare yogat rekommenderar vi alla att börja från grundkurs. Om du är bekant med Surya Namaskar A/B, Ujjayi, Bandhas och Drishti, eller tidigare tränat Ashtanga Yoga, så kan du direkt komma med som drop-in.