Kangoo Club Rauma

14/02/2026

❣️Ystävänpäivä❣️

I wanna dance with somebody!

13/02/2026

Laukkaako ajatukset villisti ja sun on mahdoton hallita kierrettä? Et pysty ehkä pysähtymään itsesi äärelle ja tyhjentää mieltäsi?

Ei hätää! Jos et pääse meditatiiviseen tilaan rauhoittumalla, voit aina myös "sammuttaa ajatukset" esimerkiksi liikunnan parissa, kunhan se vaatii sinulta katkeamatonta fokusta. Mikä liike on seuraavaksi?

Näin tietoinen mieli pääsee hetkeksi eroon jatkuvasti mylläävästä arjen kierteestä ja kokee hetken levon.

Kokeile, vaikka meidän kanssa Kangoo Jumps-hyppykenkätunnilla!

www.kangooclubrauma.com
p.0500 777 201/Henna

05/02/2026

Tällä viikolla vedettiin Kangoo kick&punch pienellä lisämausteella Kangoo Dance ohjelmasta, näitä kahta yhdistämällä saatiinkin huikee setti aikaan! ❤️‍🔥

Parasta koko lajissa onkin sen monipuolisuus ja kokonaisvaltainen kehittyminen! 💪

Haluatko aloittaa? www.kangooclubrauma.com
tai p.0500 777 201/Henna

02/02/2026

All together now! Kaikki yhes koos! Let's Tabata!

Tabata harjoittelu on tehokas kestävyyskunnon kohottaja, ilman monimutkaisia koreografioita 😅

Pomppuharjoittelu mm. lisää hermoston kykyä tuottaa liikettä nopeasti ja lisää jänteiden kimmoisuutta -> ennaltaehkäisee esim. kaatumisia, venähdyksiä ja revähdyksiä 🤗

Lisätietoja löydät www.kangooclubrauma.com
tai kysy lisää p.0500 777 201/Henna

25/01/2026

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

22/01/2026

Kun halutaan treenata koko kroppa kerralla, on Tabata harjoittelu Kangoo Jumps hyppykengillä loistava vaihtoehto! 🥵💪😍

Tällä tunnilla ei rakenneta koreografiaa kuten muissa tehdään, vaan harjoitus tehdään kelloa vastaan toistaen samaa liikettä useamman kerran. Sopii siis erinomaisesti myös kenkiin tutustuville tai tekniikkaa harjoitteleville 👌

Lisätietoja saat p.0500 777 201/Henna
www.kangooclubrauma.com

19/01/2026

Kangoo Dance 😍

Täällä tunnet miten liikkeet, mieli ja musiikki sulautuu yhdeksi kokonaisuudeksi.

Unohdat arjen kiireet, huolet ja murheet kun on keskityttävä seuraavaan liikkeeseen täydellä fokuksella.

Haluatko aloittaa nyt?
Ota yhteyttä p.0500 777 201/Henna

Music by
Classical beats 3

17/01/2026

Keikalla on aina kiva käydä kun ympärillä on hikisiä, energisiä ja iloisia ihmisiä! 😍
Meillä oli kunnia olla mukana 100v. juhlavuoden huumassa, onnittelut teille! 🥳

Jos haluatte menoa ja meininkiä teillekin, ota yhteyttä p.0500 777 201/Henna
www.kangooclubrauma.com

Kiitos mukana olleet puuhanaiset ja 🙏🏻


POWER, ENERGY AND GOOD FEELINGS!

13/01/2026

Raumalla aikuisten Kangoo Jumps®️-hyppykenkätunnit!

Keskiviikkoisin klo 18.00
Sunnuntaisin klo 18.45

Tules-talo, Aittakarinkatu 14

Vaihtuvat ohjelmateemat takaavat harjoittelun kehittävän kuntoasi todella monipuolisesti!

Hyppää mukaan, p. 0500777201 /henna

13/01/2026

Uusi vuosi starttaa jälleen myös Ulvilassa! 🤩

Kangoo Jumps-hyppykenkätunnit starttaa kevätkauteen torstaina 15.1. klo 18.15. https://www.ulvilannuorisoseura.net/kangoo-jumps Tervetuloa mukaan!
😆

04/01/2026

www.kangooclubrauma.com

30/12/2025