Ohjaamo Riihimäen seutu

Ohjaamo Riihimäen seutu Elämässä eteenpäin - tietoa, neuvontaa ja ohjausta alle 30 -vuotiaille ja heidän läheisilleen

Miten sun suu voi?Tuu jutteleen, jos suun terveys mietityttää, pitäisi varata aika tai hammaslääkärilaskun maksaminen ei...
30/11/2025

Miten sun suu voi?
Tuu jutteleen, jos suun terveys mietityttää, pitäisi varata aika tai hammaslääkärilaskun maksaminen ei onnistu? 🤔

Riihimäen seudun Ohjaamolla suuhygienisti Petra tavattavissa eri toimipisteillä joulukuun aikana:

Ke 3.12. klo 13-16 Riihimäki
Ti 16.12. klo 13-16 Loppi
To 18.12. klo 13-16 Hausjärvi

Voit tulla tapaamaan Petraa minkä tahansa paikkakunnan Ohjaamolle!

Ohjaamo Riihimäen seutu palvelee:
MA-PE klo 13 - 16

RIIHIMÄKI, Monari, Uudenmaankatu 1
LOPPI, Kunnantalon pääty, Yhdystie 5
HAUSJÄRVI, Pääkirjasto, Sykärintori 3

Ota yhteyttä tai tule käymään!
040 663 8094 | ohjaamo@riihimaki.fi

Riihimäen seudun Ohjaamo tarjoaa myös joulukuussa monipuolisesti monialaisia palveluita seudun aikuistuville nuorille. K...
29/11/2025

Riihimäen seudun Ohjaamo tarjoaa myös joulukuussa monipuolisesti monialaisia palveluita seudun aikuistuville nuorille.

Kaipaatko neuvoja hyvinvointia, elämänhallintaa tai asumista koskevissa asioissa? Haluatko ohjausta työ- tai opiskelupaikan löytämiseen?
Ohjaamo auttaa!

Ohjaamo on maksuton, ajanvaraukseton ja anonyymi palvelu just sua varten. Ohjaamosta löydät vastaukset ja vinkit moneen elämän kysymykseen. Olet aina tervetullut juttelemaan sellaisena kuin olet. Jos et tiedä mistä aloittaa, aloita Ohjaamosta!

̈ki ̈rvi

Pahoittelut!Riihimäen Ohjaamon Walk in terapian vastaanotto on poikkeuksellisesti suljettu ke 26.11.Tervetuloa ke 10.12....
25/11/2025

Pahoittelut!
Riihimäen Ohjaamon Walk in terapian vastaanotto on poikkeuksellisesti suljettu ke 26.11.

Tervetuloa ke 10.12. Klo 16-18.

Kesä- ja sesonkitöiden haku alkaa olla pian ajankohtaista. Riihimäellä järjestetään maksuton työnhakupaja.Lyhyttoteutuks...
24/11/2025

Kesä- ja sesonkitöiden haku alkaa olla pian ajankohtaista. Riihimäellä järjestetään maksuton työnhakupaja.

Lyhyttoteutuksessa pääsee:
- päivittämään CV:n asiantuntijan ohjauksessa
- tutustumaan erilaisiin luonnonvara-alan työmahdollisuuksiin
- suorittamaan hyvissä ajoin ennen kesätöiden hakua hyödyllisen työturvallisuuskortin

Työnhakupajan toteuttaa yhteistyössä Hämeen ammatti-instituutti ja Etelä-Hämeen työllisyysalue EHTA.

Ilmoittautumaan pääsee esitteen QR-koodin tai tämän linkin kautta:
bit.ly/cv-ja-tyoturvallisuus

Ilmoittaudu 8.12.2025 mennessä! Mukaan otetaan 10 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Jos et tiedä mistä aloittaa, aloita Ohjaamosta!Ohjaamo on paikka, josta saa apua työhön, koulutukseen, hyvinvointiin ja ...
23/11/2025

Jos et tiedä mistä aloittaa, aloita Ohjaamosta!

Ohjaamo on paikka, josta saa apua työhön, koulutukseen, hyvinvointiin ja arkeen liittyvissä asioissa. Etsitään yhdessä juuri sulle sopivat polut elämässä eteenpäin - Ohjaamo tarjoaa tietoa, neuvontaa ja ohjausta alle 30 -vuotiaille aikuistuville nuorille.

Ota yhteyttä tai tuu käymään!

Riihimäen seudun Ohjaamo on avoinna joka arkipäivä klo 13-16:
MA, KE & PE Riihimäki, Uudenmaankatu 1
TI Loppi, Yhdystie 5
TO Hausjärvi, Sykärintori 3

040 663 8094 | ohjaamo@riihimaki.fi

Ohjaamo Riihimäen seutu ja Riihimäen Etsivä nuorisotyö osallistuvatRiihimäen Hyvän mielen iltamiinkeskiviikkona 19.11.20...
17/11/2025

Ohjaamo Riihimäen seutu ja Riihimäen Etsivä nuorisotyö osallistuvat
Riihimäen Hyvän mielen iltamiin
keskiviikkona 19.11.2025 klo 16:00-18:45
Riihimäen kirjasto, Kauppakatu 16

Tervetuloa tutustumaan mielen hyvinvointia tukeviin palveluihin ja seuraamaan lähetystä Mielenterveyden keskusliiton Hyvän mielen iltamista.

Tapahtuma on maksuton.

Järjestäjä:
Riihimäen mielenterveys- ja päihdeneuvottelukunta MIPÄ

16/11/2025

Mielenterveysviikkoa vietetään joka vuosi viikolla 47.
Vuoden 2025 teema on toipumisrauha.

Tämän videon on tuottanut nuorten aikuisten Vaikuttajaklubin jäsenet Mielenterveyden keskusliiton tekstejä käyttäen.

Mielenterveysongelmista toipumiselle ei ole deadlinea. On turhaa katsoa kalenterista, milloin olisi optimaalinen aika palata töihin tai opintoihin. On turhaa kysyä lähipiiriltä, kauanko jaksatte katsella selviytymistäni. Toipuminen ei tapahdu niin.

Todellisuudessa toipuminen tapahtuu ajan kanssa, kulkemalla läpi vaikeidenkin kokemusten, menneiden ja tulevien. Sitä ei voi suorittaa. Toipumista on myös opetella elämään sellaisen sairauden kanssa, joka kulkee rinnalla läpi elämän.

Eikä toipuminen ole paluuta entiseen. Toipumisen myötä syntyy usein jotain ihan uutta. Ja se on täysin ok.

Toipumisrauha kuuluu kaikille. Se ei tarkoita passiivisuutta, vaan omien voimavarojen puitteissa toimimista. Yhteiskunta ja lähipiiri voivat tukea siinä, ettei kenenkään tarvitse toipua yksin, eikä kenenkään tarvitse olla toipumisen jälkeen valmis.


Nuorten talousneuvontaa Ohjaamolla! Asiantuntijat Ulosottolaitokselta sekä Oikeusaputoimistosta ovat paikalla Riihimäen ...
16/11/2025

Nuorten talousneuvontaa Ohjaamolla!

Asiantuntijat Ulosottolaitokselta sekä Oikeusaputoimistosta ovat paikalla Riihimäen Ohjaamolla jälleen keskiviikkona ke 19.11. klo 15–17. Ja joka kuukauden kolmas keskiviikko.

Tuu juttelemaan talousneuvonnan asiantuntijoiden kanssa pienistä tai suurista raha-asioista, taloudenhallinnasta tai budjetoinnista. Tai tuu kysymään neuvoa vaikeankin tilanteen kanssa - nää tyypit osaa hommansa ja saat avun varmasti.

Aika:
ke 19.11.2025 klo 15-17
ke 17.12.2025 klo 15-17

Paikka:
Nuorisokeskus Monari, Uudenmaankatu 1, Riihimäki

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Financial counseling for young people at Riihimäki Ohjaamo office on Wednesdays!
Come and talk to financial advice experts about small or big money matters, financial management or budgeting. Or ask for advice even with a difficult situation - these guys know what they're doing and you'll get help for sure.

Time:
Wed 19.11.2025 at 15-17
Wed 17.12.2025 at 15-17

Place:
Monari Youth Center, Uudenmaankatu 1, Riihimäki

Riihimäen seudun Ohjaamo tarjoaa nuorille aikuisille ja heidän läheisilleen tietoa, neuvontaa ja ohjausta hyvinvointiin,...
14/11/2025

Riihimäen seudun Ohjaamo tarjoaa nuorille aikuisille ja heidän läheisilleen tietoa, neuvontaa ja ohjausta hyvinvointiin, koulutukseen, työllisyyteen, itsenäistymiseen, terveyteen, asumiseen ja moniin muihin arjen asioihin liittyen.

Viikolla 47 vietetään valtakunnallista mielenterveysviikkoa. Ohjaamosta saat tietoa ja apua myös mielen hyvinvointiin liittyen.

Keskiviikkona 19.11. Riihimäen Ohjaamolla jälleen tavattavissa myös talousneuvonnan asiantuntijat - tule rohkeasti käymään pienen tai suuren raha-asian kanssa.

Kysymys kuin kysymys, me autamme sinua eteenpäin. Tule käymään, laita viestiä tai soita, me ollaan täällä just sinua varten! Tuu vaikka vain kahville. "Jos et tiedä, mistä aloittaa, aloita Ohjaamosta!"

Ensi viikolla vietetään valtakunnallista mielenterveysviikkoa!🌺Mielenterveysviikolla Riihimäellä, Hyrian Sakonkadun kamp...
14/11/2025

Ensi viikolla vietetään valtakunnallista mielenterveysviikkoa!🌺

Mielenterveysviikolla Riihimäellä, Hyrian Sakonkadun kampuksella järjestetään avoin Walk in terapian pop-up vastaanotto. Walk in terapia auttaa nuoria mielen hyvinvoinnin haasteissa ja on tarkoitettu nuorille, jotka haluat keskustella elämäntilanteestaan - olipa huoli iso tai pieni. Walk in terapeutit ovat vapaaehtoisia, koulutettuja terapiatyön ammattilaisia.

Walk in terapia on:
👉 ilmaista ja anonyymista terapeuttista keskusteluapua
👉 ratkaisu - ja voimavarakeskeistä lyhytterapiaa
👉 ilman ajanvarausta - eli kävele vaan sisään!

Walk in terapian avoin vastaanotto Sakonkadulla seuraavasti:
❤️ Tiistaina 18.11. klo 10.30- 12.30
❤️Keskiviikkona 19.11. klo 13.00- 16.00

Tervetuloa käymään ihan minkälaisen huolen kanssa tahansa!


Nuorten ja Ohjaamojen Onni tarjoaa:AVOIMET HYVINVOINTITUOKIOTℹ️ Tule pohtimaan omaa arkeasi ja hyvinvointiasi📅 to 13.11....
10/11/2025

Nuorten ja Ohjaamojen Onni tarjoaa:

AVOIMET HYVINVOINTITUOKIOT
ℹ️ Tule pohtimaan omaa arkeasi ja hyvinvointiasi
📅 to 13.11. klo 13–14 ja 16–17 (sama sisältö) | Aihe: Onko tunteissa järkee?
👥 Liity QR-koodilla tai IG-linkkipuusta. Sopii myös yhteiseen katseluun

Riihimäen Ohjaamolla mielen tukeva palvelu alle 30-vuotiaille nuorille: Walk in -terapia! Walk in terapia auttaa nuoria ...
09/11/2025

Riihimäen Ohjaamolla mielen tukeva palvelu alle 30-vuotiaille nuorille: Walk in -terapia! Walk in terapia auttaa nuoria mielen hyvinvoinnin haasteissa ja on tarkoitettu juuri sinulle, joka haluat keskustella elämäntilanteestasi – olipa huolesi suuri tai pieni.

Mitä?
Walk in terapia on ilmaista ja anonyymia, ratkaisu- ja voimavarakeskeistä lyhytterapiaa. Painotus on yhden kerran tapaamisissa, m***a halutessasi voit käydä useammin. Tapaamisessa käsitellään niitä asioita, joista haluat puhua.

Ilman ajanvarausta - eli kävele vaan sisään!

Milloin ja missä?
Joka toinen keskiviikko klo 16-18 (parilliset viikot)
Nuorisokeskus Monari, Ohjaamon tila, Uudenmaankatu 1, Riihimäki

Lisätietoa:
040 663 8094 | ohjaamo@riihimaki.fi
Riihimäen seudun Ohjaamon nettisivut: bit.ly/OhjaamoHyvinvointi

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

A service supporting mental health and well-being for young people under 30 years of age at Ohjaamo in the Riihimäki: Walk-in therapy! Walk-in therapy helps young people with mental well-being challenges. Walk-in therapy is intended for those of you who want to discuss your life situation – no matter how big or small your concerns.

What?
Walk in therapy is free and anonymous, short therapy focused on solutions and strengths. The emphasis is on one-time meetings, but if you wish, you can visit more often. The meeting deals with the things you want to talk about.

Without an appointment - so just walk in!

When and where?
Every other Wednesday from 16:00 to 18:00 (even-numbered weeks)
Monari Youth Center, Ohjaamo space, Uudenmaankatu 1, Riihimäki

More information:
040 663 8094 | ohjaamo@riihimaki.fi
The website of the Riihimäki region Ohjaamo: bit.ly/OhjaamoHyvinvointi

Osoite

Sykärintori 3, Hausjärvi
Riihimäki

Aukioloajat

Maanantai 13:00 - 16:00
Tiistai 13:00 - 16:00
Keskiviikko 13:00 - 16:00
Torstai 13:00 - 16:00
Perjantai 13:00 - 16:00

Puhelin

0406638094

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Ohjaamo Riihimäen seutu :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Ohjaamo Riihimäen seutu :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram