15/02/2026
Närästääkö? 🤢🥴
Jos suussa maistuu karvas maku tai happamat röyhtäisyt vaivaavat, kyse voi olla närästyksestä.
👉Närästys voi johtua esimerkiksi tietystä ruoka-aineesta, raskaasta ateriasta tai vaikka stressistä.
Kokeile näitä helpottamaan oloa:
🔸Syö useampi pieni ateria päivässä muutaman ison sijaan
🔸Vältä rasvaisia ja mausteisia ruokia
🔸Vaihda hiilihapolliset juomat veteen tai muuhun hapottomaan juomaan
🔸Nosta sängynpäätyä ylös, jos närästys vaivaa yöllä
Jos et ole varma onko kyseessä närästys tai oireet ovat voimakkaita, ota yhteyttä lääkäriin.
Voit hoitaa närästystä myös itsehoitolääkkeillä:
◾ Vatsahappoja paikallisesti neutraloivilla antasideilla
◾ Vatsan sisällön nousua mekaanisesti estävällä alginaattivalmisteella
◾Vatsahapon muodostumista estävällä happopumpun salpaajalla
◾Vatsahapon määrää ja happamuutta vähentävällä histamiinireseptorin salpaajalla
◾Vatsan limakalvoa suojaavalla sukralfaattivalmisteella
Sopivin närästyslääke valitaan aina yksilöllisesti muut lääkitykset ja oireesi huomioiden. Autamme mielellämme. 🧡
