Terapiapalvelu Omaika

01/04/2026

08/03/2026

Muutin yhden kerrosta alemmaksi omaan vastaanottotilaan alivuokralaisuusajan päätteeksi, ihan super mahtavaa!! Nyt tuntuukin siltä että on oma aika, oma tila🥰
Oot todellakin tervetullut, ihan kuin aiemminkin, m***a nyt eri tilaan!

07/01/2026

Alkaneen vuoden pohdinnat. Hyvä kohta miettiä missä menet ja mihin toivoisit olevasi matkalla. Kurkkaus historiaasi auttaa ymmärtämään nykytilaasi. Sinulle ihanuuksia toivoen ja toivon toiveitasi kuultavan, sinua aidosti kohdaten♥️

08/12/2025

🎀Joskus voi olla haastavaa jopa itselle tunnistaa millä tavalla haluaisi tulla rakastetuksi, mikä on se tapa/teot/sanat jolla tuntee olevansa rakastettu.

🎀Mistä tiedät olevasi rakastettu? Tarvitsetko useasti vakuuttelua sille, että toinen rakastaa, haluatko itse vakuuttaa toiselle rakkauttasi? Haluatko kuulla vai tuntea, nähdä ja aistia rakkautta janoisesti?

🎀Mikä on oma rakkauden kielesi? Onko ne sanat vai teot? Luotatko kerran sanottuun ja loput hoitaa elettevä elämä🥰

21/11/2025

Se syvä haikeuden tunne, kun terapiasuhde tulee päätökseen🥹. Yhteinen matka kuljettu monenlaisten tunteiden siivittämänä.
Syvä kiitollisuus siitä asiakkaani kasvusta, tunteiden osoituksesta, rohkeudesta ja etenkin kasvavasta rakkaudesta itseään kohtaan❤️‍🩹❤️

26/09/2025

Perjantai-illan kohtaamisissa elämää ja huikeita ihmisiä♥️
Miten kauniita ja kipeitä elämän vaiheita ja mitä selviytymisiä, m***a myös elämän uudelleen asemointia, tyytymistä ja hyväksymistä.
Nyt on näin, viipyillään siinä ja kun aika on haluanko jotain muuttaa ja millä tavoin, milloin.
Tunnelmallista syyskuun viikonloppua juuri Sinulle🫂🍂

01/06/2025

🪷Kesä on ihanaa loma-aikaa ja saattaa olla että lomasuunnitelmat rajaa nopeita ratkaisuja. Siksipä laita viestiä/s-postia, mikäli haluat nopeasti tai vaikka ajankin päähän aikaa. Sovitellaan kaikkien kesäkelejä, kalenteria ja suunnitelmia mukaillen aika Sinulle tai teille🥰

22/04/2025

🩷Tänäänkin terapiatilassa upeita kohtaamisia, inhimillisiä ajatuksia, pelkoja ja unelmia.
🤎Mihin viekään oivallukset, jotka ovat vaan odottaneet näkyväksi ja kuulluksi tulemista!
🩵Tuntuu niin kutkuttavalta olla rinnalla kulkijana ja pienillä lempeillä, rohkaisevilla tuuppauksilla ohjata kohti uusia näkökulmia ja avata näin uutta potentiaalia haastavissa elämän vaiheissa. Ratkaisu on jo ihmisessä itsessään, kunhan vaan uskaltaa sen kohdata ja sitäkin on yhdessä mukavampi pohtia.
"Vain se, joka uskaltaa menettää otteensa menneisyydestä, voi astua uuteen. Jos otettaan ei irrota, tulee luoneeksi tulevaisuutta, joka on entistä enemmän menneisyyttä."-Hellsten-

19/04/2025

24/03/2025

Sain tänään kirjeen, oikein perinteisen kirjeen, postilaatikkoon, käsinkirjoitetun!!! 🥰

Ei laskua, ei äänestyslipareita, ei kutsua katsastukseen VAAN kirjeen minulta itseltäni itselleni noin vuoden takaa NLP-opinnoista. Aikamoinen aikamatka tuohon hetkeen kun kirjoitin tuota. Melkoinen lempeyden teko oli lukea tuo ja ottaa vastaan omat sanani ja ajatukseni.

Tuosta kirjeestä jotenkin heräsikin ajatus, että miksi sitä ei kirjoittaisi aika ajoin tuntojaan ja muistojaan ylös, käsin, paperille, muistikirjaan. Kaikki muistot tuntuu nykyään tallentuvan someen kuvina ja lyhyinä teksteinä, hätinä sinnekään ja upotetaanko sinne vain ne salonkikelpoiset muistot. Tallennanko someen todelliset tunnetilat ja ajatukset? En tokikaan, enkä edes halua, eikä kuulukkaan. M***a että kirje, miten syvällisempi, intiimimpi, rehellisempi yhteys minulta minulle🤗🤭!!

Vuodessakin näyttää tapahtuneen paljon tuon kirjeen perusteella, silti se ydinminä, ydinuskomukset edelleen on tunnistettavissa, m***a ai että niitä on hölskytetty, m***a se muutos, se on tapahtunut😉😍Hyvä mä, vanha koira oppii koko ajan uusia temppuja💪😍

Kirjoita itsellesi voimistava kirje,kätke se paikkaan jonka "löydät" vuoden päästä, tulet yllättymään💝Tai lähetä kirje ystävällesi, rakastetullesi, vanhemmallesi... perinteinen kirje, tulet tuplayllättäjäksi💕
P.S.Kiitos Satu❤️

09/03/2025

Eilen oli terapeutin leivontapäivä. Oli pitkällä jo ilta kun oli kaikki valmista ja kippokaaos ja tiskit tiskattu, pöytäpinnat puhtaina ja leipuri kaikkensa antanut😅.
Siinä mietiskelin samalla miten onkaa tuo leipominenkin verrannolista ihmissuhteisiin ja ihmisyyteen.

🍰Joku vaatii pitkää valmistelua, varmistelua, harkintaa ja kypsyttelyä. Pikkuista näpertelyä, aikaa ja kärsivällisyyttä, paljon erilaisia ainesosia ja jopa itselle outojakin materiaaleja.

🍪Seuraava tuotos voikin siinä vähän kuin vitsiä heittäen syntyä ja katsoen mitä tuleman pitää ja tarkistetaan lopputulema ja kärsitään sanktiot ja otetaan ehkä opiksi, m***a tekemisestä on nautittu ja siihen on heittäydytty.

🫗Joskus ne tiskit jää sitten tiskaamatta, pöydälle jää edelliset sotkut ja ne raahataankin mahdollisesti tietämättään seuraavaan sokerihurmaan. Uudelle leipomukselle raivataan vaan tilaa ja lopputulema saattaa ollakin kaoottinen ja maku muuttuu jossain vaiheessa tutun kaltaiseksi, jopa surullisemmaksi tuotokseksi, lässähtäneeksi, kuivaksi tai kiukkua nostattavaksi. Kiinnostus lopahtaa!

Sellaista taikinaterapiaa tähän aamuun 😍😋

07/10/2024

Mitäkö tässä tuumin? Ihania asiakkaitani, kohtaamisia, oppeja myös itselleni😍

Viime aikoina olen ilokseni saanut kohdata upeita pariskuntia, jotka ovat tulleet joko virkistämään suhdettaan tai pohtimaan mille urille sitä yhteistä taivalta lähdetään viemään.

🩷Parisuhde on erilainen suhde kuin mikään muu ihmissuhde. Se on kuin teatterin näyttämö, siinä näyttäytyy ennen pitkää kummankin osapuolen koko historia tärkeine ihmisineen. Varsinkin omat vanhemmat ja sisarukset, mallit joita on omaksunut tiedostaen tai tiedostamattaan.

🩷Ihminen joka ei ole perusperheessä nähnyt osoitettavan rakkautta ja ilmapiiri on ollut suorittava jopa onneton, ei ole tottunut ottamaan rakkautta vastaan. Tästä syystä hänen saattaa olla omassa parisuhteessaan vaikea hyväksyä rakkautta, ymmärtää että se on totta ja mahdollista juuri hänelle.

🩷Jos rakkaus on on ollut perusperheessä aina ehdollista, ihminen on oppinut, että hyväksynnän saaminen ja rakkaus täytyy ansaita. Tällöin hän ei voi nauttia saamastaan hyvästä ja rakkaudesta jollei koe ansainneensa sitä. Uskollinen, pysyvä rakkaus tuntuu hänestä uhkaavalta, koska se osuu juuri hänen syvimpään kaipaukseensa, jonka hän pelkää särkyvän. Rakkautta ei tarvitse ansaita.

🩷Miten hoitaa tuota vaille jäämisen haavaa?Pysähdy hetkeksi itsesi äärelle:Kuka sinä oikeasti olet? Mitä sinä oikeasti haluat elämästäsi ja suhteessa toiseen ihmiseen? Kuka on rakastanut sinua sinuna itsenäsi? Oletko kokenut tulevasi rakastetuksi ehdoitta? Miltä kehossasi tuntuu toisen ihmisen tunteet sinua kohtaan? Miten puhut itsellesi, voisitko muuttaa sitä positiivisemmaksi, kannustan opettelemaan sitä edes pienin askelin.

🩷Millaisilla asioilla ympäröit elämäsi?
Tee kodistasi pesä, paikka jossa viihdyt, ole ihmisten kanssa, joiden kanssa saat olla juuri sinä. Nauti estetiikasta, luonnosta, kauneudesta ympärillä, aistillisuudesta. Tämä ei vaadi niinkään rahaa vaan itsensä arvostamista. Tee valintoja jotka saavat sinua olemaan onnellinen. Pidä huolta sinusta ja kohtele itseäsi hyvin joka tasolla. Kerro läheisellesi kuinka välität ja rakastat, jo tänään ei vasta huomenna, m***a lisäksi huomennakin🥰 Rakasta itseäsi nyt ja tässä♥️