25/02/2026
💜EFT 2 ja 3 tason koulutus💜
Urofysiolta Henna K. on jo aikaisemmin käynyt EFT:n 1 tason koulutuksen. Aihe oli niin mielenkiintoinen, että täytyi päästä opiskelemaan aiheesta lisää, ja se onnistui tämän vuoden tammikuussa EFT 2 ja 3 tason koulutuksessa 2 op, (Helsingissä ja etänä).
▫️EFT-terapiatyön 2–3 tason koulutus syventää EFT-osaamista ja tarjoaa menetelmiä kuormittavien muistojen, traumojen ja tunteiden käsittelyyn.
▫️Koulutuksessa harjoiteltiin mm. kuormittavan elämäntapahtuman prosessointia hyödyntäen EFT:tä ja mielikuvaharjoittelua, keinoja sisäisen lapsen kanssa työskentelyyn. Lisäksi mm. ylisukupolvisten taakkasiirtymien ja tunnehaavojen prosessointia.
▫️Koulutuksessa on tärkeää, että pääsee harjoitellessa olemaan välillä terapeutti ja välillä asiakas. Kun itse on kokenut harjoitteen myös asiakkaan roolissa ja on kokenut sen toimivaksi, niin on paljon helpompi lähteä ohjaamaan sitä toisille.
🌼Hennan oma kokemus: Minulla on historiassani asia/tapahtuma, joka on painanut minua, tuntunut puristavana möykkynä rinnassa, painanut minua pienemmäksi, aiheuttanut jopa katkeruuden tunnetta. Harjoittelimme kohdallani sisäisen lapsen kanssa työskentelyn menetelmää tuohon aiheeseen. Oli kyllä mielenkiintoista kohdata tuo nuorempi minä, havainnoida hänen kehonkieltään ja jutellakin hänen kanssaan. Uskomatonta, m***a totta, harjoittelun myötä oloni helpottui huomattavasti. Pystyn nyt ajattelemaan tuota asiaa paljon neutraalimmin ja pystyn hyväksymään asian osaksi historiaani. 🌼
💜Uskallusta nämä menetelmät vaativat, joutuu kohtaamaan itsensä menneisyydessä ja nyt. M***a turvallisessa seurassa uskaltaa heittäytyä ja kohdata vaikeitakin asioita ja tunteita.
💜Kiitos ihanalle kouluttajalle Karita Palomäelle ja koko koulutuksessa mukana olleelle porukalle! Tuntui, että on ”omiensa” joukossa, turvallisessa seurassa, jossa tosiaan uskaltaa heittäytyä vaikka ryhmän edessä vaikeiden asioiden äärelle.
Jos kiinnostuit EFT:n menetelmistä, ole yhteydessä Urofysiolla Henna Kuoppalaan. Soita 0405028762 tai laita sähköpostia henna@fysiokehomieli.fi
