Hoitohuone Nikola

03/02/2026

Käyttäkäähän hyvät ihmiset palveluita, joita meillä täällä on, ettei pääse loppumaan 🥰

Kalenteriin pääset kurkkaamaan

www.varaaheti.fi/polefitclub

30/01/2026

Semmosta mietin, että mikä se on kaikista rentouttavin hoito meitin valikoimassa...

Yin&Yang-hoito on itselle tekijänä unettavin, olen aina ihan tasaraha hoidon jälkeen. Tämä hoito nukuttelee eniten myös asiakkaita pöydälle. Ensin käsitellään pään alue ja kädet, sitten jalat. Saattaapa päänsärkykin hellittää, jos sellainen sattuu hoitoon tullessa olemaan.

Äänimaljahoito saa myös useimmat asiakkaat torkahtelemaan tai ainakin humpsahtelemaan nukahtamisen rajamailla.

Energiahoito on varmasti kokemuksena hyvin erilainen eri ihmisillä, toisia rauhoittaa ja toisia virkistää.

Neurolize-hoito (harjoitteluvaiheessa) on monelle myös todella tahtia hidastava. Tästä on tullut hyviä palautteita, mm. nukkuminen on parantunut, stressin ja kiireen tuntu on laimentunut. On saatu tunteita ja ikäviäkin muistoja ulos kehosta. Tällä saapi myös lihaskireyksiä pois, joita ei välttämättä manuaalisesti saa.

Hoitoihin voit tulla omana ihtenäs, määki oon vaan ihiminen 🥰 Mua ei haittaa jos sulla on sukka rikki, tukka laittamatta tai oot kotiverkkareissa. Mua ei myöskään haittaa jos sulla tullee hiki tai kuorsaat, jos vaikka vahingossa pääsee pieru tai kuola valluu ko nukkua tursotat pöyällä. Se on vaan inhimillistä. Me ollaan opittu kulttuurisesti häpeämään kaikenlaista ihan liikaa. Sää saat myös itkiä vastaanotolla, mää en sitäkään säikähä ❤️

Tuuppa kokkeilemmaan hoitovaihtoehtoja!
Ajan löyät hallinnoija.fi/hoitohuonenikola
Tai voit laittaa viestiä 044 236 3754 tai hoitohuone.nikola@gmail.com

28/01/2026

Huomiselle Raaheen ja maanantaille Ouluun vapaita aikoja. Ajanvaraus löytyy osoitteesta hallinnoija.fi/hoitohuonenikola tai laita viestiä 044 236 3754 tai hoitohuone.nikola@gmail.com

27/01/2026

24/01/2026

Kaunista keliä tänäänkin ✨️
Tulevan viikon tiistaina eli 27.1. EI ole kehonhuoltoa ja rentoutusta Heikinhovissa, sillä olen Kemin reissulla. Näin on hurahtanut kohta kolme vuotta ammattikorkeakouluopintojen aloituksesta, ja viimeiset lähiopiskelupäivät ovat käsillä. Vaikea tajuta, että loppusuora on todellakin nyt. Viimeinen harjoittelujakso ajoittuu maaliskuusta toukokuulle, tuolloin siis vähemmän aikoja tarjolla. Helmikuun vielä täysillä töissä. Tulevalle viikollekin jokunen vapaa aika vielä taitaa löytyä.
Varaukset hallinnoija.fi/hoitohuonenikola tai hoitohuone.nikola@gmail.com tai 044 236 3754, mieluiten viestillä.

19/01/2026

Tilasin TS-Grafi Tuomakselta uusia lahjakortteja. Palvelu pelaa kyllä erittäin sujuvasti 🙏❣️
Kuvaksi valitsin Varessäikän merenjäällä otetun dyynikuvan.

Kyllä kelepaa 🥰

18/01/2026

Tiistaina 20.1. Klo 19.00 kehonhuoltoa ja äänimaljarentoutus Siikajoenkylällä Heikinhovissa.
Hetki itsellesi arjen keskellä 🥰

Ota mukaan alusta, viltti ja tyyny sekä lämpimät joustavat vaatteet päälle.

Kertamaksu 8€ tai 5x kortti 35€

Hox! Seuraavalla viikolla 27.1. ei ole tuntia.

17/01/2026

Loppuviikko meni elämän ja kuoleman kysymyksiä pohtiessa, joten jouduin perumaan joitakin aikoja, perhe asettuu kuitenkin arvoissa ensimmäiseksi.
Elämä näyttää voittaneen, joten ensi viikolla normaali arki jatkuu töiden osalta.
Aikoja hermoston säätelyyn, rentoutukseen ja hierontaan löydät hallinnoija.fi/hoitohuonenikola

Ensi perjantain äänimaljarentoutus ilmajoogakankaassa näyttää täyttyneen, seuraava kerta perjantaina 13.2. Klo 18. Paikan tapahtumaan löydät varaaheti.fi/polefitclub

12/01/2026

Tiistaina 13.1. Siikajoenkylällä Heikinhovissa kehonhuolto ja äänimaljarentoutus klo 19-20.
Ota mukaan alusta, viltti ja tyyny sekä lämpimät joustavat vaatteet päälle.

Kertamaksu 8€ tai 5x kortti 35€

Tervetuloa rauhoittamaan hermostoa 🙏

11/01/2026

Hieronta, rentoutushoidot, hermostokäsittelyt

hallinnoija.fi/hoitohuonenikola

08/01/2026

Mukaan rentoutumaan mahtuu 12 henkilöä. Pötkötellään vilttien alla ilmajoogakankaissa Pole Fit Club ja rentoudutaan äänimaljojen ja muiden soittimien aalloilla.
Lämpimät, joustavat vaatteet on suotavaa pukea päälle ja omaa vilttiä ja tyynyäkin voi ottaa mukaan.
Ennakkoilmoittautumiset varaaheti.fi/polefitclub

05/01/2026

Tiistaina 6.1. aloitamme Siikajoenkylällä Heikinhovissa jälleen viikottaisen kehonhuollon ja äänimaljarentoutuksen.
Tunnin alussa kevyttä verryttelyä, tasapainoa, venyttelyä ja somaattista liikettä vaihdellen ja usein myös hengitysharjoituksia mukana. Tämän jälkeen äänimaljarentoutus, pötkötellään alustoilla viltin alla ja levätään.
Voit tulla mukaan säännöllisesti tai silloin kun siltä tuntuu.
Tunti on tiistaisin klo 19-20, Heikintie 1, kylätalolla.

Ota mukaan alusta, viltti ja tyyny sekä lämpimät joustavat vaatteet päälle. Tunnille ei tarvitse ilmoittautua.

Kertamaksu 8€ tai 5x kortti 35€.
Voit käyttää liikuntaetuja tälle tunnille (Smartum, Epassi tai Edenred)

Tervetuloa mukaan!