Mitkä ovat aukioloajat?

Keskiviikko 16:00 - 19:00 Lauantai 15:00 - 19:00 Sunnuntai 15:00 - 19:00

Sipoonjoen perinnesauna

Koti
Suomi
Sipoo
Sipoonjoen perinnesauna

Sipoonjoen perinnesauna tarjoaa rentouttavia savusaunaelämyksiä Hindsbyn kylässä, Sipoonkorven kansallispuiston kupeessa.

Maasaunan löylyt hellivät kylpijöitä yleisillä saunavuoroilla, saunotuksissa, vihdotuksissa ja saunarituaaleissa.

08/03/2026

Olisiko Suomen ihanimmat löylyt kuitenkin täällä?

Mehän ollaan yksi harvoista savusaunoista, joka lämpenee yleisille vuoroille 360:na päivänä vuodessa. Puuta ja vettä kannetaan ihan käsipelillä päivästä toiseen ja löylyä rakennetaan saunaväelle vuodenajasta riippumatta.

Ja täytyy sanoa, me ainakin itse pidetään näistä löylyistä ihan erityisen paljon. 🔥

Jos olet samaa mieltä, käy antamassa äänesi Iltalehden Suomen ihanin julkinen sauna -kilpailussa.

Täältä pääsee äänestämään:

https://www.is.fi/matkat/art-2000011844706.html

05/03/2026

Kevät on saapunut Sipoonjokilaaksoon ja se todella näkyy ja tuntuu! Aurinko lämmittää, lumi vetäytyy pelloilta ja energiaa tuntuu olevan loputtomasti kaikenlaiseen puuhailuun. 🌞

Tänäänkin se savusauna tuolla lämpenee. M***a tavallisten lämmitystoimien ohella kuvataan hoitosauna Raunissa myös materiaalia uutta seremoniakonseptia varten (siitä lisää pian!) Spirit of Sauna -podcastin jaksokin nauhoitettiin pöydän ääressä.

Vihdat heilahtaa, kamera käy ja löyly höyryää. 🔥 Kesä, täältä tullaan!

26/02/2026

Mitä oikein on saunotus? 🧐 Tässä julkaisussa haluamme avata ehkä saunotuksen näkyvintä ja konkreettisinta muotoa, eli saunahoitoja.

Saunotus on itämerensuomalaisesta perinteestä kumpuavaa hoitamista ja rituaalityötä saunassa. Saunahoidot tuovat saunaperinteen hoitavan puolen koettavaksi, löylyn, kasvien, kosketuksen ja loitsujen kautta.

Meillä saunahoitoja tehdään useassa eri muodossa. Tarjolla on perinnesaunotusta yhdelle, kahdelle tai ryhmälle, vihtahoitoja, saunahierontaa sekä turvehoitoja. Hoidot tehdään rauhassa ja kiireettä ja pääset tutustumaan löylyn valtakuntaan kaikessa rauhassa, kokeneen saunottajan opastuksessa. 🔥

Hoidot toteutetaan uudessa hoitosaunassamme Raunissa, jonka lempeiden löylyjen ympäröimillä lauteilla on tilaa hoitaa useampaakin ihmistä samanaikaisesti. Pidemmät hoidot voidaan myös räätälöidä yksilöllisesti elämäntilanteen ja vuodenkierron mukaan.

Jos saunotus on herättänyt uteliaisuutesi ja haluat kokea, miltä se tuntuu käytännössä, saunahoidot ovat siihen kenties kaunein ja syvällisin tapa. 💚

Tutustu hoitovalikoimaan ja varaa omasi:
saunotus.fi/hoidot

23/02/2026

Kevät tuntuu jo, niin päivässä kuin illassakin. 🙏🏻

21/02/2026

Darren savusaunan terassilla heti miniseremonian jälkeen. 🔥

Saunottajakoulutuksissamme oppiminen tapahtuu käytännössä tekemällä, yhdessä oikeiden ihmisten kanssa. Tänäänkin Darren on ohjannut useita lyhyitä seremonioita savusaunan yleisillä vuoroilla.

Tämä se on elävää saunakulttuuria jos mikä! 🙏🏻

20/02/2026

Tällä viikolla saunalla on pysähdytty ihastelemaan erityisen pehmeitä ja hyväntuoksuisia löylyjä.

Savusaunassa puun laadulla on valtavan suuri merkitys. Lämmitys on aloitettu erityisen kapoisilla, kuorituilla koivuhaloilla, ja siitä on siirrytty vähitellen kuorittuun kuuseen. Kun tarjolla on tällaista oikeaan aikaan kaadettua laatupuuta, on lämmittäjällä ja saunojilla suorastaan kissanpäivät.

Kirjanpainaja syö tällä hetkellä kovaa vauhtia kuorta kuusista, mikä on metsän kannalta todella harmillinen ilmiö. Savusaunan lämmittäjälle tilanteessa on kuitenkin myös hopeareunus, sillä tarjolla on kuusta, joka ei muuhun käyttöön juuri kelpaa, m***a toimii savusaunassa erinomaisesti.

Kuoritusta kuusesta nousee löylyihin suorastaan huumaava, makea tuoksu, jota sietääkin pysähtyä ihastelemaan. 🌲🔥

18/02/2026

Sauna Healer -retriitti on täydessä vauhdissa, ja osa osallistujista käy parhaillaan läpi kaikki kolme retriittiä kahden, todella työntäyteisen viikon aikana. 💪🏻

Päivät on olleet maadoittavia ja niissä on syvennytty perusteellisesti saunottamisen saloihin. Välissä on ehditty myös nauttia tästä hitaasti, oikein ajan kanssa saapuvasta keväästä. 🌞

Meillä käy täällä Sipoonjokilaaksossa säännöllisesti vieraita myös ulkomailta, ja tällä kertaa osallistujia on saapunut Skotlannista, Norjasta ja Irlannista.

16/02/2026

Ja kas näin on jälleen yksi savusaunatyömiehen viikonloppu paketissa. 🫡

Sääennusteiden mukaan edessä on leudompia kelejä, mikä tällaisen puristuksen jälkeen sopii meille hyvin. Kovilla pakkasilla päivät venyvät väkisinkin pitkiksi, kun kaikki vie tuplamäärän aikaa. Vesi jäätyy, puut on huurteisen kylmiä ja jokainen siirtymä vaatii enemmän huomiota. Puhumattakaan siitä, että itse lämmittäjä liikkuu kerroksissaan kankeasti kuin Michelin-ukko. 😅

Iltayöstä, kun viikonlopun jälkilöylyvuorolaiset ovat lähteneet, laitetaan paikat vielä pakettiin päivän kylmimpinä hetkinä. Silloin piha on hipihiljainen, vesihöyry nousee maan alta viimeisen kerran ja keho todella tuntee sen, mitä viikonlopun aikana on tehty.

Kaikesta huolimatta (tai ehkä juuri työn määrästä johtuen) tunnemme suurta ylpeyttä siitä, että kaikki on tänäkin viikonloppuna toiminut niin kuin pitää. Savusauna ja vedet on lämmenneet, löylyt on olleet kohdallaan ja ihmiset saaneet sen, mitä ovat tulleet hakemaankin: talven ihmemaan ja perusteellisesti puhdistavan löylyn.

Ja tänään taas sauna lämpenee miesten vuorolle! 💪🏻

14/02/2026

Saunan vanha ystävä Teemu jäisessä meditaatiossa 💪🏻🧊

08/02/2026

Saunalla vuodenkierto todella tuntuu joka solussa! Niinpä päätimme tehdä neliosaisen julkaisusarjan vuodenajoista täällä Sipoonjokilaaksossa. Ensimmäinen julkaisumme muutama viikko sitten oli kesästä, ja suven jälkeen katse kääntyy väistämättä syksyyn. 🍂

Sipoonjokilaakson syksy on täynnä sävyjä ja tuoksuja. Koivujen lehdet kellastuvat, pihatammi hehkuu punaisen ja oranssin sävyissä ja lopulta pudottaa lehtensä. Ilma viilenee, ja jokilaakson lehdot täyttyvät kosteasta maan, lahopuun ja putoavien lehtien tuoksusta.

Saunalle kulkiessa askel rahisee lehtimatolla. Nenään nousee mätänevän maan makea tuoksu ja joen kosteuden syvä, tumma aromi. Mesiangervo on jo lakastunut ja nokkonenkin seuraa pian perässä.

Saunojatkin muuttuvat. Puhe rauhoittuu, katse viipyy maisemassa pidempään. Maan alta ulos astuessa tuntuu löylyn lämpö erityisen pehmoiselta viileää ilmaa vasten. Syksyn peittomaisena laskeutuva pimeys vähentää jo ulkoilman ja hämärän saunan välistä kontrastia.

Syksy on täällä välitila. Siinä ei ole vielä talven ankaruutta, m***a ei myöskään kesän keveyttä. Vuoroilla saa kesän hiljaisen kauden jäljiltä saunoa usein rauhassa ja kuunnella kuinka tuuli liikuttaa puita joen varrella. Syksy on aikaa, jolloin maa makaa martaana, m***a savusaunan sisällä on lämmin kolo, jonne käpertyä kuin karhu konsanaan vastaanottamaan talvea.

03/02/2026

Nokilöylyjen myötä täyttyy taas koko laakso vesihöyrystä 💨 Ihan kohta pääsee naisten vuoron väki savusaunan pehmoisiin löylyihin!

01/02/2026

Täysikuu ja vuoden toistaiseksi kylmin yö edessä. 💙

Osoite

Hindsbyntie 124
Sipoo
04130

Aukioloajat

Keskiviikko	16:00 - 19:00
Lauantai	15:00 - 19:00
Sunnuntai	15:00 - 19:00

Nettisivu

https://saunotus.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Sipoonjoen perinnesauna :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Sipoonjoen perinnesauna :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Sipoo :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto