27/01/2026
Voihan nenä! Aamulla nenä on tukossa ja yöllä se kuivuu. Kysymys kuuluu: mikä avuksi? 👃
Erilaiset nenän oireilut johtuvat usein kuivista limakalvoista. Myös nenän tukkoisuus voi johtua tästä!
Nenän kuivien limakalvojen hoitoon kannattaa kokeilla näitä keinoja:
✔️ Nenän huuhtelu suolavedellä: nenäkannulla, huuhtelupullolla tai nenäsuihkeella.
🔵 Limakalvojen huuhtelusta saa apua erityisesti silloin, kun halutaan laskea turvotusta, poistaa räkää tai hoitaa flunssaista nenää. Myös allergia-aikaan limakalvoja kannattaa puhdistaa säännöllisesti.
🔵 Suolavedellä huuhtelu myös kosteuttaa nenän limakalvoja ja liukostuttaa kuivaa räkää. Joihinkin vesipohjaisiin liuoksiin on lisätty esimerkiksi dekspantenolia voitelemaan ja hoitamaan limakalvoja.
✔️Limakalvojen täsmäkosteutus hoitosuihkeella. Valikoimastamme löytyy mm.:
🔵 Öljyä sisältäviä nenäsuihkeita, jotka sopivat kuivien limakalvojen perushoitoon
🔵 Öljyä ja hoitavia ainesosia, kuten A- tai E-vitamiinia sisältäviä nenäsuihkeita. Esimerkiksi A-vitamiinia sisältävä suihke paitsi kosteuttaa, myös edistää nenän limakalvojen uusiutumista.
🔵 Vesipohjaista geelisuihketta, joka on valumaton vaihtoehto öljyn tilalle
Joskus nenän tukkoisuus voi johtua myös avaavien nenäsuihkeiden pitkäaikaisesta käytöstä. Eli ethän käytä niitä yli viikkoa pidempään. 💙
Jos nenän tukkoisuus jatkuu pitkään ilman muita oireita, kuten flunssaa, suosittelemme lääkärin puoleen kääntymistä, jotta tukkoisuuden syy selvitetään.
Mikä on sun lempparituote nenän kostutusvalikoimasta? 💙