https://www.facebook.com/107403551590622/

Joogapunktio

Koti
Suomi
Sysmä
Joogapunktio

Kuntouttavaa, kehoa linjaavaa astangajoogaa: Viikkotunteja sekä yksityistunteja yrityksille ja yksit
(1)

03/03/2026

Se on Hedberg taas työpäivänsä suorittanut. Sysmän norpat paineli taas altaassa. Täähän on vaikeeta sukellusta eikä mitään lastenleikkiä. Täysikuu ja sen mukasta on meininki

02/03/2026

Maaliskuu ja kohta laskeva kuu. Paras aika vuodesta keventää tarpeetonta. Pieni luopumisenaika ennen uutta luonnon heräämistä. Toiset paastoa kauemminkin. Itse suosittelen paastoa, joka parhaimmillaan voisi jäädä kestäväksi elämäntavaksi, ei siis kärsimystä. Itse ajattelin nyt jättää juustot ja sokerit ainakin pariksi viikoksi. Jaksaisinpa siivota kaapit..Mitä sä? Tukijalka vahvaksi ja olo keveäksi, hymy herkäksi

20/02/2026

Hiihtoloma alkoi. Itse ajattelin joogata ja olla lukuisissa akupunktiohoidoissa. Ajattelin saada siitä vielä palkkaa. Ehkä myös uin, käyn kuntosalilla, hiihdän, luistelen, laskettelen ja osallistun lukupiiriin. Kaikki tämä Sysmässä ja Hartolassa, eikä itseasiassa eroa muista viikoistani. Damn lucky girl. Mites te?

19/02/2026

Ihan harmaissa ollut näköjään, niin tälläi harmaavarpunen sit tänään. Hei sitä vaan halusin sanoa, että elämässä on huomattavasti tärkeämpää seistä jaloillaan, kuin päällään. Mut päällään voi olla, jos tuntuu, että tarvii perspektiivin vaihtoa. Ei onneksi oo pakko.

13/02/2026

Joogapunktion viikkotunnit maanantaisin klo 8.30, keskiviikkoisin 17.15 ja torstaisin kello 17.00. Tuolijooga kello 16.00 joka keskiviikko. Tervetuloa tunneille, ilmottaudu 0503738716

08/02/2026

Kaikenlaisia ravintosuosituksia on, m***a jos joku sanoo, että tää on aina oikein niin ei ehkä kannata uskoa koettelematta. Paitsi, kun suositellaan puuhellalla valmistettua, linssi, papu, juures(punajuuri, lanttu, porkkana, peruna), kasvis(tomaatti, herne, sipuli, valkosipuli), yrttisoppaa. Pari ajatusta ruokaan: monipuolista, lämmintä, vaihtelevaa. Jos se ei kelpaa madoille, ei pitäisi kelvata sullekkaan. Kuinka onnelliseksi tämä keitto tekee, en edes itse valmistanut niin tekee vielä ilosemmaksi. Jos ruuansulatus voi hyvin niin pää voi hyvin. Vai miten ois, pitäiskö vaihtaa tämä annos proteiinipatukkaan, rahkaan, kebabiin? Kumpi tulee edullisemmaksi rahassa?

31/01/2026

Ehkä elämäntarkoitus on tammikuiset pakkasillat kuunvalossa Päijänteellä hiihdellen. Mitä taikuutta ja tähtipölyä

24/01/2026

Sysmä best. Lumi leijailee ja ulkoilu upeeta. Suopellosta lainaan potkukelkkoja

15/01/2026

Jooga alkeet 2.2 kello 17.00-19.00. Hinta 20 euroa. Lähdetään raapaisemaan pintaa kuinka kehittää omaa tasapainoa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta hengityksen tahdissa. Voimavarojen etsimistä ja oivaltamista, juuri sinulle joka olet jäykkä ja ajatuskin yhdellä omalla jalalla seisomisesta lähes kauhistuttava.

08/01/2026

Mukaan Joogailemaan! Silloin tällöin tai jokaviikko! Smartum, E-passi ja Edenred käy myös maksuna. Sysmän Yrittäjät jäsenille - 30%

08/01/2026

Tuolijoogat jatkuvat ensiviikolla. Tervetuloa mukaan kokeilemaan myös ensikertalaisille

08/01/2026

Ilmottautumiset Uimakouluihinauki

Osoite

Sysmäntie 55
Sysmä
19700

Puhelin

+358503738716

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Joogapunktio :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Joogapunktio :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Sysmä :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio