Kehollinen

Koti
Suomi
Tampere
Kehollinen

▪️Hieronta ▪️Fysioterapia▪️Osteopatia

📍 Tampere
📍 Kuopio

Lämpimästi tervetuloa 🤎

04/12/2025

Lahjakorttien info 🧑‍🎄

🎀 Postitamme joulun lahjakortteja 16.12. asti

✨ 22.12. Ranta-Tampellan toimipisteestä voi hakea lahjakortteja klo 16-20 välillä, ovet ovat avoinna ja glögiä tarjolla! Huomioithan, että teemme asiakastyötä ja päivystystä ei ole muuna aikana 🫶🏻

💌 Verkkokauppa palvelee 23.12. klo 23.59 asti

🌲 24.12.-28.12. verkkokauppa hiljenee joulun viettoon. Voit ostaa lahjakortteja normaalisti, m***a toimitus 29.12. alkaen

🤎 Lahjakortteja voi ostaa normaaliin tapaan hoidon yhteydessä

Ihanaa joulun odotusta ⛄

www.kehollinen.fi

15/11/2025

✨ Hinnasto päivittyy 1.12. klo 18

▪️ennen 1.12. klo 18 varatut ajat ovat vanhan hinnaston mukaisia

▪️ lahjakortin käyttäjä huom! Lahjakortit (pl. sarjakortit) ovat arvomääräisiä. Uuden hinnaston tullessa voimaan, lahjakortilla ostetun palvelun hinta määräytyy sen hetkisen hinnaston mukaisesti

▪️miksi hinnasto päivitetään klo 18?
Allekirjoittanut nousee silloin junaan ja päivittää hinnaston manuaalisesti 😜

Jäikö kysyttävää? Laita sähköpostia info@kehollinen.fi 🤎

Lämpimästi tervetuloa!

www.kehollinen.fi

03/11/2025

🤎 Anna lahjaksi lahjakortti!

🎀 Keholliselta saat lahjakortit helposti verkkokaupasta (PDF-tiedostona, postitettuna tai noudolla)

🎁 Lahjakortti käy kaikkiin palveluihimme ja on voimassa kaikissa toimipisteissämme

Verkkokaupan löydät www.kehollinen.fi ✨

29/10/2025

Tervetuloa Tampella tiimiin Jenna J. 🔥🤎

▪️Jenna on vastikään Rovaniemeltä Tampereelle muuttanut koulutettu hieroja ja fysioterapeutti, jolla on liki neljän vuoden kokemus hierojan työstä. Hieronnan ja fysioterapian alalle ajoi halu työskennellä ihmisten parissa sekä vaikuttaa hyvinvoinnin ja toimintakyvyn edistämiseen.

▪️Jenna toimii turvallisemman tilan periaatteiden mukaan, ja hieronta suunnitellaan aina yhdessä asiakkaan kanssa. Hierontavoimaa löytyy myös napakampaakin käsittelyä kaipaavalle. Jenna onkin saanut kiitosta asiakkailtaan hieronnan perusteellisuudesta, voimankäytöstä ja rennon iloisesta vuorovaikutuksesta sekä ilmapiiristä.

▪️Vapaa-ajalla Jenna on sporttinen luonnosta nauttija, jonka sielunmaisema on Lapin tunturijonot 🫶

▪️Jenna työskentelee Tampellan toimipisteessä osa-aikaisena hierojana uusien opintojensa ohella, ja haluaa ojentaa auttavat kädet jumitilojen ennaltaehkäisemiseksi tai hoitamiseksi.

Lämpimästi tervetuloa 🫶

Varaa aikasi www.kehollinen.fi

22/10/2025

🤰 Raskausajan hieronta

Raskausajan hieronta on turvallinen ja rentouttava hoitomuoto, joka on suunniteltu tukemaan odottavan äidin muuttuvaa kehoa ja hyvinvointia raskauden kaikissa vaiheissa.

🤎 Kenelle hieronta sopii?

Hieronta sopii useimmille odottajille – alkuraskaudesta loppuun asti – hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti, sinun ja vauvasi turvallisuus huomioiden.

🤎 Hieronta voi helpottaa:

▪️ Selkä- ja lantion alueen kipuja
▪️ Niska-hartiajumeja
▪️Turvotusta ja nestekierron haasteita
▪️ Jalkojen rentoutumista ja keveyden tunnetta
▪️ Stressiä ja kehon ylivireystilaa
▪️ Univaikeuksia ja jännityksiä

🩷 Hieronta tehdään turvallisissa ja tuetuissa asennoissa:

▪️Kylkiasennossa tyynyillä tuettuna

▪️Puolimakaavassa tai istuvassa asennossa

Mukavuus ja lepo edellä.

🩵 Raskausajan hieronta on lempeä tapa pysähtyä, hengittää ja antaa keholle sen ansaitsemaa tukea ja huolenpitoa.

www.kehollinen.fi

📷

13/10/2025

Henkilökunnan esittelyssä Kaisa 🔥

▪️Ranta-Tampellan toimipisteellä työskentelevä Kaisa on Oulun seudulta kotoisin oleva koulutettu hieroja. Kaisa on palvellut hieronta-asiakkaitaan vuodesta 2019.

▪️Asiakaspalautteiden mukaan Kaisa on pirteä ja iloinen huippuhieroja, jonka kanssa voi jutella tai olla hiljaa. Hän kuuntelee asiakkaan toiveita ja tekee hierontaa sopivalla voimakkuudella. Kaisan tekemän hoidon myötä olkapääongelmat ovat vähentyneet, niskahartiaseudun kireydet hellittäneet ja penikkavaivan oireet lientyneet.

▪️Hierojan työn lisäksi Kaisa tekee töitä myös urheiluseuran seurakoordinaattorina. Vapaa-ajallaan hän viettää aikaa läheistensä kanssa, liikkuu luonnossa ja juoksee erilaisten pallojen perässä.

Kaisan palveluvalikoimasta löytyy klassinen, purentalihas-, urheilu- ja raskausajan hieronta 💆🏼

Kaisa tarjoaa tutustumistarjouksena kaikki käynnit -10 % lokakuun lopun ajan, ja toivottaa jokaisen asiakkaan tervetulleeksi! 🤎

Varaa aikasi www.kehollinen.fi

Lämpimästi tervetuloa Kaisa 🫶

07/10/2025

Kärsitkö päänsärystä, niskojen kireydestä, aamusumusta tai leukaperien jännityksestä? 😣

Ehkä huomaat purevasi hampaita yhteen stressaantuneena? Tai heräät aamuisin leukaperät hellinä? Silloin purentalihashieronta voi olla helpotusta ongelmiisi 💆🏼

🔍 Mikä on purentalihashieronta?

Purentalihashieronta on tehokas hoitomuoto, jossa käsitellään purentaan vaikuttavia lihaksia. Hoito rentouttaa, lievittää kipua ja voi vaikuttaa koko kehon palautumiseen.

🤎 Mihin se auttaa?

Purentalihashieronta voi tuoda helpotusta muun muassa:

- Päänsärkyyn ja migreeniin
- Leuan kipuihin ja naksumiseen
- Hampaiden narskutteluun (bruksismi)
- Kasvojen ja niskan lihasjännityksiin
- Stressiperäiseen purentaan
- Uniongelmiin

🤷‍♂️ Kenelle hoito sopii?

➡️ Sinulle, jos:
▪️ Heräät leukaperien kipuun tai päänsärkyyn
▪️ Hampaasi narskuvat öisin
▪️ Leuka väsyy puhuessa tai syödessä
▪️ Tunnet jatkuvaa jännitystä kasvoissa, niskoissa tai ohimoilla
▪️ Sinulla on todettu purentahäiriö tai TMD

Purentalihashieronnan löydät jokaisesta toimipisteestä 🤎

Varaa oma aikasi: www.kehollinen.fi

29/09/2025

🎀 Lahja- ja sarjakorttien ehdot muuttuvat 1.10. alkaen

• 1.10. alkaen ostetut lahja- ja sarjakortit ovat voimassa 12kk

• lahja- tai sarjakortti on käytettävä voimassaoloajan puitteissa kaikissa tapauksissa, jos olet hukannut lahja- tai sarjakorttisi, ole viipymättä yhteydessä info@kehollinen.fi. Voimassaolon päättymisen jälkeen lahja- tai sarjakorttia ei voi käyttää

• lahja- ja sarjakortit toimivat koodilla, otathan koodin varmuuden vuoksi talteen esim. puhelimeesi

❗Huomioithan, että ennen 1.10. ostetut lahja- ja sarjakortit ovat voimassa 6kk ostoehtojen mukaisesti, eikä tätä voi muuttaa

Voit ostaa lahja- tai sarjakortin www.kehollinen.fi tai käyntisi yhteydessä 🫶🏻

Lämpimästi tervetuloa!

15/09/2025

Tervetuloa Ranta-Tampellan Kehollisen tiimiin Henry 🫶🏻🔥

Henry on 34-vuotias tamperelainen koulutettu hieroja, joka valmistui kesällä 2025 Suomen Hierojakoulusta. Usean vuoden asiakaspalvelukokemus kaupan alalta antoi hänelle vahvan pohjan ihmisten kohtaamiseen, m***a halu kokeilla jotain uutta ja merkityksellisempää vei hänet hieronnan pariin. Inspiraation hän sai äidiltään, joka on toiminut koko elämänsä hierojana ja kuntouttajana.

Henry on rauhallinen, ystävällinen ja lähimmäisistään välittävä ihminen. Hierojana hän kuuntelee tarkasti asiakkaan toiveet ja miettii yhdessä asiakkaan kanssa sopivimmat keinot lihasjännitysten tai kipujen helpottamiseen. Hieronnan lomassa hänelle voi myös jutella rennosti arjen asioista – tai halutessaan nauttia hiljaisuudesta.

Henry on liikunnasta nauttiva arjen tasapainottaja. Nuorempana hän harrasti monipuolisesti eri lajeja, ja nykyään lenkkeily sekä kuntopyöräily ovat tärkeä osa hyvinvointia. Vapaa-ajallaan hän viihtyy myös ystävien seurassa, erityisesti live-urheilun ja musiikin parissa.

Palveluista löydät urheilu- ja klassisen hieronnan lisäksi purentalihashieronnat 🔥

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle 🫶🏻

www.kehollinen.fi

04/09/2025

🍂 Syksy tuo mukanaan rytmiä ja rutiineja – m***a usein myös huomaamattoman kuormituksen.
Kalenteri täyttyy, päivät pimenevät ja oma hyvinvointi jää helposti taka-alalle.

🔎 Moni huomaa syksyllä samoja merkkejä:
• lihasjumeja
• väsymystä
• palautusmisongelmia
• unettomuutta

💆‍♀️ Muista huolehtia omasta hyvinvoinnista ja riittävästä palautumisesta. Keinoja näihin saat tarvittaessa alan ammattilaisilta.

🤎 Milloin viimeksi varasit ajan itsellesi?

www.kehollinen.fi

25/08/2025

Sammonkulman henkilökunnan esittelyssä Veera 🔥

Veera on 23-vuotias Tamperalainen, ja valmistunut Tampereen urheiluhierojakoulusta kesällä 2025.

Veeralla on tausta tanssin parissa, m***a nykyään kuntosali ja hyötyliikunta vetävät enemmän puoleensa 💪🏻
Vapaa-aika kuluu myös tärkeidenn ihmisten ja hyvän ruoan parissa.

Aito kiinnostus ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja halu auttaa aukaisi uran hierojana. Myös saadakseen asiakkaan kehoon ja mieleen kevyempi sekä parempi olo 🤎

Hierojana Veera ottaa asiakkaan huomioon kokonaisvaltaisesti ja räätälöi yksilöllisesti sopivan hierontatyylin. Otteita on kehuttu voimaltaan sopivaksi, tehokkaaksi m***a samalla rentouttavaksi

Veera toivottaa jokaisen lämpimästi tervetulleeksi vastaanotolle Sammonkulmaan omana itsenään 🤎

Veeran hieronnoista saat -10% 15.9. asti!

Vara aikasi www.kehollinen.fi 🔥

12/08/2025

🔥 ARVONTA (arvottu ja voittajalle ilmoitettu 🩷)

Kesä tuli ja melkein meni...💔

Pieni piristys syksyyn: 60min hieronta, Puhdistamon juomat ja vähän herkkuja 🤎

Osallistu tykkäämällä kuvasta ja merkitsemällä kommentteihin kaveri, joka haluaisi myös osallistua! (Muista myös seurata Kehollisen tiliä 😉)

Arvonta suoritetaan 8.9. ja hieronta on voimassa kolme kuukautta arvontapäivästä ✌🏻
▪️Arvontavoitot noudettava Sammonkulman toimipisteestä
▪️Arvontavoittoa ei voi yhdistää tarjouksiin tai vaihtaa rahaksi
▪️Arvonta voimassa vain Tampereen toimipisteisiin

Onnea arvontaan!

Osoite

Tampere

Nettisivu

http://www.kehollinen.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kehollinen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kehollinen :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Tampere :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu