09/03/2026
Hengitys haisee, vaikka pesen hampaat kahdesti päivässä? 🤯
Usein pahanhajuinen hengitys johtuu puutteellisesta suuhygieniasta eli kertyneistä bakteereista.
Muistithan puhdistaa myös hammasvälit? 👉
Hammasvälit ovat 40% puhdistettavasta hampaan pinnasta! Hammasvälien puhdistus vähintään kerran päivässä on yhtä tärkeää kuin hampaiden pesu.
Pahanhajuinen hengitys voi johtua myös mm. seuraavista:
🔹 Kielen pinnalle kertyneet bakteerit
👉 puhdista kielesi hampaan pesun yhteydessä kevyesti harjaten
🔹 Kuiva suu: vähentynyt syljen eritys lisää bakteereiden määrää, kun sylki ei huuhtele suuta
👉 tarkasta, ettei hammastahna sisällä natriumlauryylisulfaattia. Lisäksi voit hoitaa kuivaa suuta kosteuttavilla tuotteilla.
🔹Ientulehdus voi olla yksi pahanhajuisen hengityksen aiheuttaja
👉 varaa aika hammaslääkäriin, jos viimeisestä käynnistä on kulunut yli vuosi
🔹 Joskus pahanhajuinen hengitys on peräisin alempaa ruoansulatuskanavasta
👉 jos tunnet närästyksen oireita ja pahanhajuinen hengitys ei selity muulla, niin keskustele asiasta lääkärin kanssa