13/11/2025
💫 Sisäinen lapsi ei katoa – se odottaa tulla kohdatuksi. 💫
Onko sinulle tuttu tunne, kun arjen keskellä jokin pieni osa sinussa kaipaa tulla nähdyksi – hellästi, lempeästi ja kiireettömästi? Se osa voi olla herkkä, luova, villi, utelias… tai ehkä pelokas ja yksinäinen. Se on sinun sisäinen lapsesi – tärkeä osa sinua, joka yhä elää sinussa.
✨ Moni meistä kantaa mukanaan lapsuudesta syntyneitä kokemuksia, jotka ohjaavat nykyistä elämäämme, vaikka emme aina sitä huomaa. Sisäinen lapsi voi reagoida ihmissuhteissa, työn paineissa tai levon hetkissä – välillä näkyvästi, välillä hiljaa.
🌱 M***a tämä osa sinussa ei ole rikki. Se on viisas, selittävä ja kaipaa vain tulla kohdatuksi. Kun annamme sille tilaa, alamme ymmärtää itseämme syvemmin – ja siitä alkaa eheämpi, vapaampi elämä.
💛 IFS – Internal Family Systems on terapiamuoto, joka kutsuu meidät lempeään itsetuntemuksen ja hyväksynnän matkaan. Sen ytimessä on ajatus: meissä jokaisessa elää monia osia – kuten sisäinen lapsi, suojelija, kriitikko tai innostuja. Kun näitä osia kuunnellaan turvallisessa ilmapiirissä, ne voivat vapautua taakastaan ja löytää uuden, rakentavamman roolin.
IFS:n kauneus piilee siinä, että se ei pyri muuttamaan meitä, vaan auttaa meitä näkemään, että meissä itsessämme on kaikki se myötätunto, viisaus ja rauha, jota tarvitsemme parantuaksemme.
🌟 Tuntuuko, että sinussa on jokin osa, joka toivoisi tulla kuulluksi?
Flexiolla IFS-terapiaa tarjoaa ratkaisukeskeinen terapeutti Jarmo Kvick, jonka vastaanotolla voit turvallisesti tutustua sisimpääsi – omaan ainutlaatuiseen sisäiseen perheeseesi. Voit tutustua sekä IFS-terapiaan että Jarmoon tarkemmin nettisivuillamme www.flexio.fi/ifs-terapia
🎈 Jarmon työssä kohtaaminen on sydämen asia. Hänen kanssaan olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet – kaikkinesi.
🌈 Pieni sisäinen lapsesi kuiskaa ehkä juuri nyt jotain…”Katso minua. En ole kadonnut. Olen edelleen täällä.” Me autamme sinua kuulemaan tuon äänen. Lempeästi, turvallisesti ja taianomaisesti. ✨
