09/03/2026
Tiesitkö että maaliskuu on valtakunnallinen aivokuukausi, ja viikolla 11 vietetään aivoviikkoa?
Tänä vuonna aivoviikon teemana on Pääsi parhaaksi – aivoterveyttä pienillä teoilla.
🧠 11 on Aivoviikon numero. Aivoviikon lanseerasi vuonna 1996 yhdysvaltalainen aivotutkimusta tukeva hyväntekeväisyysjärjestö Dana Foundation.
🧠 40 % muistisairauksista olisi tutkimusten mukaan ehkäistävissä tai sairauden puhkeamista voitaisiin ainakin viivyttää. Riskiin voi vaikuttaa aivoterveellisillä elintavoilla.
🧠 5 sormen ohje aivojen hyvinvointiin: terveellinen ruoka, liikkuminen, aivojumppa, sosiaalinen aktiivisuus, sydän- ja verisuoniterveys.
Käy katsomassa lisätietoa Aivoviikon tapahtumista Aivoviikon verkkosivulta:
muistiliitto.fi/aivoviikko.