Terapiafabriikki

11/05/2023

https://yle.fi/a/3-12361872

Tutkijat arvioivat, että Kelan terapiatukeen kuuluva raha maksaa itsensä takaisin esimerkiksi työttömyyskorvausten vähenemisenä. Kaikkia paukkuja ei silti kannata laittaa psykoterapian tukemiseen.

26/01/2022

Rohkeudesta...

Sosiaalinen rohkeus tarkoittaa tekoja, jotka hyödyttävät työkavereita tai koko työpaikkaa. Välillä tarvitaan suurtakin rohkeutta. Rohkeus on yhteydessä työhyvinvointiin, sanoo Jari Hakanen Työterveyslaitoksesta.

10/10/2021

Adressi lainturvasta kuntoutuspsykoterapialle, allekirjoita!

Kenen tahansa mielenterveys voi järkkyä erilaisissa elämäntilanteissa. Entä jos tulevaisuudessa laki ei enää turvaa oikeutta saada psykoterapiaa? KELAn kuntoutuspsykoterapia säädettiin vuonna 2010 jokaisen kansalaisen lakisääteiseksi oikeudeksi. Vuosittain kuntoutuspsykoterapiassa käy l....

10/10/2021

24/08/2021

https://www.aamulehti.fi/lukijalta/art-2000008210435.html
Kannanotto Tampereen mielenterveyspalvelujen parantamiseksi. Toivottavasti keskustelu tästä tärkeästä aiheesta jatkuu ja johtaa pian konkreettisiin muutoksiin. Saa jakaa!

Lääkäripulaan vetoamisen sijaan olisi syytä panostaa myös muiden ammattiryhmien lisäämiseen.

19/01/2021

https://maaretkallio.com/2021/01/19/psykoterapiaan-hakeutuminen-ja-sopivan-avun-loytaminen/

Aivan kuten ihmiskeho, myös mieli voi sairastua ja särkyä elämän varrella. Jokaisella meistä on katkeamispisteemme. On täysin normaalia tarvita apua mielen pulmien kanssa. Jos läheisten tuki ei auta, on äärimmäisen tärkeää voida kääntyä luottamuksellisesti ammattilaisten puoleen. ...

16/11/2020

Keskustelemisesta tutkittua tietoa.

Hyvin sanottu -hankkeen taustalla on tuore tutkimus, jonka mukaan neljäsosa suomalaisista vaikenee ajatuksistaan pelon takia.

27/10/2020

Hyvä juttu!

Epäiletkö omaa osaamistasi, vaikka suoriutuisit muiden mielestä hyvin? Tässä jutussa kuusi ammattilaista kertoo, miten he ovat pyristelleet irti huijariajatuksista.

25/10/2020

https://www.facebook.com/381685065195723/posts/3843716855659176/

Vastaamon tietomurto puhututtaa ja kauhistuttaa. Haluamme osoittaa tukemme tietomurron uhreille 💗

Terapiassa käynti
⭐️avaa solmuja
⭐️kehittää ihmistä
⭐️vaatii vahvuutta
⭐️voi osua kelle tahansa meistä erilaisissa elämäntilanteissa
⭐️ei ole millään tavalla häpeällistä.

Haastamme myös vastustamaan rikollisuutta, joka pyrkii satuttamaan kipeästi yksilöitä.
Konkreettisia tekoja ovat ainakin
⭐️ vastustusasenne tätä rikollisuutta vastaan
⭐️ tietoisuuden ja tuen esiin tuominen puheissa
⭐️ ei kiinnostu rikollisten levittämästä tiedosta.

Yhdessä olemme vahvoja 💗

Huom. Jos olet joutunut tilanteeseen mukaan, viranomaisten ohjeet ja toimintamallit on olemassa. Auttavia tahoja on kriisipuhelin ja rikosuhripäivystys. Vertaistukiryhmiäkin on perustettu. Et ole yksin!

24/10/2020

Lääkäri Emilia Vuorisalmi selvitti uutuuskirjaansa varten mielihyvähormonien toimintaa.

15/03/2020

Hyvä kirjoitus siitä, miten huolehtia mielen hyvinvoinnista!

HUS Psykiatrian asiantuntijat vastaavat, miten suhtautua koronaviruksen aiheuttamiin huoliin.

25/01/2020

Kiertäjähermo vagus on osa parasympaattista hermostoa. Se säätelee laajalti sisäelinten toimintaa ja toimii parhaiten levossa.