Prana - Astangajoogashala

02/03/2015

Hei ystävät! Pranan ovet Mariankadulla sulkeutuivat viikonloppuna, m***a ei hätää, joogahan ei tähän lopu :) Tuttujen ohjaajien tunneilla voit jatkaa uudessa Lentävässä Matossa Pellavatehtaankadulla. Lämpimästi tervetuloa

Taikaa ja omaa aikaa.

22/02/2015

Pranan viimeinen sunnuntai pyörähtää käyntiin joogan merkeissä! Tervetuloa tunneille, luvassa klo 17 ohjattu astangatunti, klo 18.30 yin joogaa ja illan päättää yhteinen meditatiohetki klo 19.45-20.15. Ensi viikolla ehdit myös hyvästelemään Mariankadun shalan, tunnit normaalisti. Muistathan hakea myös mattosi pois, jos sitä olet shalalla säilyttänyt. Tapaamisiin ystävät!

20/01/2015

Hei Ystävät!

Taloyhtiössä alkavan remontin vuoksi Pranan vuokrasopimus päättyy 28.2.2015 ja joogakoulun toiminta loppuu. Viikkotunnit jatkuvat normaalisti helmikuun loppuun saakka, joten ehdit vielä käyttää 10-/ kuukausikorttisi loppuun. Jos et omista korttia, pääset myös kertamaksulla edullisesti kaikille tunneille tammi-helmikuun ajan, hinta 8€ / 6€. Tervetuloa!

Mikäli sinulla on kysyttävää tunteihin, korttiasioihin tai muuhun liittyen, otathan yhteyttä Pauliin puhelimitse 040 5930 645.

07/01/2015

Tammikuun kurssit, ilmoittaudu mukaan!

06/01/2015

Hyvää loppiaispäivää ja terkkuja joogaterapia-koulutuksesta! Yin-tunti seuraavan kerran sunnuntaina ja tiistain tunnit normaalisti ensi viikosta alkaen.

04/01/2015

Hei Ystävät!
Ensi viikolla palaillaan taas normaaliin aikatauluun.
Loppiaisena 6.1. Prana on kiinni, m***a muuten tunnit aikataulun mukaan.

Pieniä muutoksia sunnuntain tunteihin:
Iltapäivän Mysore jää pois, ja Annan Yin-jooga ja meditaatio ovat jatkossa aina parillisen viikon sunnuntaina,
seuraavan kerran siis 11.1.
Perjantain Mysore palaa aikatauluun 30.1. alkaen, klo 16.-18.00.

Ja tietty leffaillat kerran kuussa, perjantaina klo 18.00 alkaen.
Laita tulevien leffailtojen päivämäärät jo kalenteriisi, näet ne aikataulusta http://www.joogaprana.fi/aikataulu/

Mukavaa ja rentoa sunnuntaita. Nähdään ensi viikolla

01/01/2015

Tervetuloa hengittämään sisään uusi vuosi 2015 huomenna perjantaina Pranalle! Aamulla klo 7-9 oma harjoitus, klo 16-18 mysore-harjoitus ja klo 18-> leffa-ilta (5€) Leffa-illassa Yoga as Therapy - mielenkiintoinen katsaus joogan käyttöön sairauksien ennalta-ehkäisyssä ja hoidossa. Tarjolla teetä ja pientä naposteltavaa :)

Part 5 of the DVD Set, "YOGA AS THERAPY" (56 min.), is basically a separate film. (It's the only part on the second disc, and it has its own opening credits....

31/12/2014

28/12/2014

Maanantaina ja tiistaina tunnit normaalisti, tervetuloa! Huomenna myös ovet auki omaan harjoitukseen klo 7-9 :)

26/12/2014

Pranan tontut toivottavat ihastuttavaa tapaninpäivän iltaa ja kutsuvat sinut huomenaamulla tekemään omaa harjoitusta salille :) Ovet lauantaina avoinna klo 7-9. Nähdään matolla!

12/12/2014

Kiitos kaikille pikkujoululaisille, kivan tunnelmallinen harjoitus ja ihana fiilis salissa :) Tästä on hyvä alkaa laskemaan öitä jouluun! ps. Ensi viikolla vielä tunnit normi aikataululla. Nähdään!